石斛是一種植物，其實(shí)也是一種中藥材，主要生長在云南地區(qū)，印度也有，因?yàn)樗旧韼в袎A和氨等身體需要的元素，所以它對身體有很大的好處，其中含有的特殊的物質(zhì)可以促進(jìn)身體分裂淋巴細(xì)胞，促進(jìn)人體的免疫能力的提升，近年來，石斛受到了大家的追捧，價(jià)格也一再攀升，可是你知道它都有什么作用嗎？吃了它真的有好處嗎？

那么今天我來告訴你它的好處還有什么人可以吃，什么人不可以吃。首先，石斛最基本的作用是滋陰補(bǔ)虛，如果說你是男士，人到中年嘛，可能腎虧腎虛，這個(gè)時(shí)候你就可以吃一些與石斛有關(guān)的補(bǔ)品，因?yàn)樗墓πШ芎?，你就可以借助石斛來?qiáng)身健體。女士如果感到手腳冰涼，月經(jīng)不準(zhǔn)，也可以吃相關(guān)的補(bǔ)品，經(jīng)過一段時(shí)間的滋養(yǎng)，你的身體也會(huì)好很多。其次，石斛可以解決人體發(fā)熱問題，尤其是虛熱。

有時(shí)候很多人可能會(huì)有低燒的癥狀，體溫不高不低，就是不是正常的溫度，打點(diǎn)滴也降不下溫，這可能就是虛熱了，西醫(yī)解決不了了可以試一下中醫(yī)，醫(yī)生給你開藥的話可能就會(huì)開石斛這味藥。第三，我知道有很多女士都很想擁有潔白，柔嫩的肌膚，護(hù)膚品呢只是外用，這滲入肌膚里的是不太多的，因?yàn)樽o(hù)膚品分子肯定大，皮膚那么細(xì)致，構(gòu)造不一樣的，更多時(shí)候我們需要內(nèi)服，從內(nèi)調(diào)理效果更佳的好，這就可以借助石斛了。

石斛有美白的作用，也可以細(xì)致皮膚，短時(shí)間內(nèi)可能見不到效果，但你如果肯堅(jiān)持，肯定有很好的效果。可以煎成湯汁服用，味道可能不太好喝，但效果卻是很好的。最后呢，石斛還有保護(hù)肝臟，保護(hù)膽的作用，如果你愛喝酒，平常也可以服用這個(gè)，保護(hù)自己的肝臟，如果你脾胃不好，也可以借助石斛，改善腸胃功能。我有個(gè)同學(xué)就是有胃炎，他媽媽給他買了中藥，醫(yī)生就專門開了石斛這味藥，并且告訴他石斛對改善胃腸功能很有效。他堅(jiān)持吃了一段時(shí)間，胃就好了很多。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

石斛的功效和作用以及相關(guān)的知識(shí)

石斛的功效和作用有哪些

1. 益胃生精

石斛性甘、微寒，歸胃經(jīng)，善于滋養(yǎng)胃陰，生津止渴，兼能清胃熱。適用于熱病傷津、煩渴、舌干苔黑；胃熱陰虛之胃脘隱痛或灼痛；病后陰虛津虧等癥狀。

2. 滋陰清熱

石斛歸胃、肝經(jīng)，可以滋腎陰，降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。

3. 治療白內(nèi)障作用

石斛對半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用，也能阻止或糾正因半乳糖性白內(nèi)障所引起的晶狀體總脂類與總膽固醇的比例失調(diào)。

4. 抗衰老

石斛具有體內(nèi)抗衰老的作用，通過增強(qiáng)血液中的抗氧化酶活性，促進(jìn)脾淋巴細(xì)胞增殖，抑制促炎癥因子的釋放、抑制信號(hào)核因子(NF-KB)通路，達(dá)到抗氧化，促進(jìn)免疫、抑制炎癥的目的。

5. 抗腫瘤

石斛分離出的多種化學(xué)成分，如生物堿類、多糖類、倍半萜類、菲醌類及聯(lián)芐類等，具有抗腫瘤及輔助抗腫瘤的藥理作用。對肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。

6. 補(bǔ)益脾胃

石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。同時(shí)，石斛煎液能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃的排空能力，幫助消化。

7. 增強(qiáng)免疫功能

石斛含有豐富的多糖類物質(zhì)，可以促進(jìn)淋巴細(xì)胞，具有增強(qiáng)免疫功能的作用。石斛還能提高應(yīng)激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

8. 降低血脂

石斛的有效成分通過多途徑、多環(huán)節(jié)同步調(diào)節(jié)，升高超氧化物歧化酶(SOD)活性和一氧化氮(NO)含量，有效地清除自由基，降低脂質(zhì)過氧化產(chǎn)物，從而改善血管內(nèi)皮功能，提供機(jī)體抗氧化能力，達(dá)到降低血脂的作用。

9. 降血壓作用

石斛乙醇提取液在一定范圍內(nèi)對血壓有降低作用。具體何種物質(zhì)對降低血壓有作用，還有待進(jìn)一步研究。

10. 降低血糖

石斛對降低血糖有一定的作用，通過抗氧化作用使自由基對胰島功能損傷減少，胰島β細(xì)胞釋放和合成胰島素增加或使胰島素活性增加；另一方面可能與集體細(xì)胞的胰島素受體的質(zhì)和量增加有關(guān)。

石斛黑腐病的癥狀及防治方法

1. 癥狀

鐵皮石斛黑腐病主要危害試管苗，成株的葉、假鱗莖、根等也常被侵染。夏季高溫高濕，新長出的新葉更容易被感染，先在葉面上出現(xiàn)細(xì)小的、有邊緣的紫褐色濕斑，隨后呈水漬狀逐漸擴(kuò)大，較大和較老的病斑呈現(xiàn)黑褐色或黑色，用力擠壓時(shí)會(huì)滲出水分。隨后整片葉片會(huì)變軟發(fā)黑，腐爛脫落。

2. 防治方法

1）保持通風(fēng)透氣，空氣流通，光線充足；發(fā)病時(shí)要嚴(yán)格控水，先去除病葉、病株，同時(shí)避免由上而下噴水。

2）定期使用50%福美雙100～500倍液，或75%百菌清800倍稀釋液加0.2%的洗衣粉均勻噴灑在葉面上。

3）發(fā)現(xiàn)病癥，及時(shí)去除有病的組織，同時(shí)多切去未受感染的組織1寸左右，如受害嚴(yán)重的則整株去除，切除感染部位后，應(yīng)用0.1～0.2%的硫酸銅或50%克菌丹可濕性粉劑400～500倍稀釋液或1%波爾多液噴灑鐵皮石斛，以控制病癥阻止蔓延。

鐵皮石斛的種植條件

1）遠(yuǎn)離污染源，最好能遠(yuǎn)離城市。

2）人工鐵皮石斛的種植一般是溫室的大棚種植，便于人工控制其生長環(huán)境。種植的溫室大小要合理設(shè)計(jì)，一般來說長30米、寬68米、高在4米左右比較合適。種植的苗床之間要有足夠的寬度。

3）溫室的棚頂需要蓋上塑料無滴薄膜，還要再加蓋遮蔭度為70%遮蔭網(wǎng)。溫室的大柵欄周圍和人口處要裝防蟲網(wǎng)，蟲害對鐵皮石斛的生長尤為有利。棚里的水電是必需的，最好還能在棚內(nèi)裝置上噴霧系統(tǒng)，以便施藥施肥時(shí)方便。

4）溫室棚內(nèi)應(yīng)搭建高架種植苗床，這樣方便控制水分，并有好的透氣效果。搭苗床用的資料可以用角鋼或是木條，苗床長度要和溫室一樣，寬在1.2米左右，架空高度40～50厘米為宜。

5）最高溫度最好不要超過37度，最低溫度最好不要低于-5度，并且日夜溫差最好大一些的地方，這種地方種植出來的鐵皮石斛質(zhì)量會(huì)好一些，至少多糖的含量會(huì)高一些，并且產(chǎn)量也會(huì)高一些。

6）種植基地四周最好不要種植別的農(nóng)作物。

7）有方便干凈的水源。

8）環(huán)境濕度最好高一些的地方。

9）通風(fēng)條件好的地方，至少不是死風(fēng)之地。

石斛需要的條件及環(huán)境有點(diǎn)特殊，不是所有的地方都適合種植。從能否種植成功的角度來說，如果是設(shè)施栽培(在可溫度、濕度和光照的溫室大棚中種植)不同地方應(yīng)該都“可以”種植的，不同地方種植的區(qū)別，只不過是種植成本高低的問題。但從中藥材的道地性方面來講，國內(nèi)最適合的地方有浙江樂清、安徽六安、云南等。藥材講究的是藥用價(jià)值，所以種植的時(shí)候盡量到大產(chǎn)區(qū)種植，這樣不僅藥效好，而且市場的認(rèn)可度也高。

鐵皮石斛發(fā)芽還能吃嗎?

石斛發(fā)芽了可以吃。無論是石斛鮮條還是石斛楓斗，發(fā)芽了都還是可以吃的，但石斛發(fā)芽會(huì)消耗掉一部分養(yǎng)分，所以發(fā)芽的石斛的養(yǎng)生功效會(huì)有所降低。

石斛怎么保存?

新鮮的鐵皮石斛買回來后最好放在冰箱0—4度的環(huán)境里保鮮，2-6個(gè)月內(nèi)吃完，這樣即能保證功效，又比較新鮮!石斛楓斗買回來后放在密封袋、或瓶子里密封保存，注意防潮即可。

石斛的功效和作用

今天給各位分享石斛的功效和作用的知識(shí)，其中也會(huì)對石斛粉的功效和作用進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了收藏本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：1、石斛的功效與作用2、石斛的作用與功效3、石斛有哪些功效與作用4、石斛功效與作用石斛的功效與作用石斛的功效與作用

1.活血化瘀

石斛當(dāng)中含有的一種酯類成分，這種成分對于活血化瘀，還有擴(kuò)張血管以及抗血小板都是有好處的，同時(shí)還具有很好的清熱養(yǎng)陰作用。

2.護(hù)肝利膽

石斛有較好的利膽作用。

歷代醫(yī)家都認(rèn)為鐵皮楓斗具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽并的要藥。

可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

3.益胃養(yǎng)胃

石斛是一味味甘、性微寒的中草藥，主要可以入胃經(jīng)，可以起到滋養(yǎng)胃陰和健胃和胃的功效，適當(dāng)服用可以有效調(diào)理胃部功能，尤其適用于胃陰不足患者，可有效治療口干煩渴、大便秘結(jié)以及食欲下降一類不良癥狀。

4.治療消化系統(tǒng)疾病

石斛對于促進(jìn)胃腸道的消化，尤其是能促進(jìn)胃液的分泌，以及幫助消化都是有好處的。

同時(shí)石斛還對于慢性萎縮性胃炎都具有一定的好處。

5.抑制腫瘤

6.明目養(yǎng)眼

適當(dāng)服用石斛會(huì)對眼睛有很大的好處，尤其是可以增強(qiáng)視力，緩解眼睛出現(xiàn)的酸澀、疼痛以及紅腫等不良反應(yīng)，同時(shí)可以有效預(yù)防白內(nèi)障一類眼科疾病的發(fā)生，可降低眼部白內(nèi)障晶狀體渾濁度，改善視力模糊或視力不明的情況。

7.增強(qiáng)免疫力

石斛里面是含有一種多糖類物質(zhì)的，這種物質(zhì)是能夠起到增強(qiáng)人免疫力的，這種成分能夠促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。

8.滋陰清熱

石斛可以入胃、肝二經(jīng)，具有一定的滋陰清熱作用，所以對腎陰虧虛及病后虛熱一類癥狀有極其顯著的治療效果，對于男性而言還能改善陽痿遺精、腰膝酸痛以及盜汗自汗的不良反應(yīng)，從而有助于性能力的提高。

9.降低血壓

高血壓的患者經(jīng)常會(huì)服用這類中藥材，主要是里面含有石斛堿，植物堿這種物質(zhì)是能夠起到降低心率和血壓的作用。

并且當(dāng)中還有一些物質(zhì)是能夠溶解血栓預(yù)防動(dòng)脈硬化的，是一種很好的養(yǎng)生和預(yù)防疾病的中藥材。

以上9點(diǎn)就是石斛的功效與作用，在日常的生活當(dāng)中中藥材是很好的養(yǎng)生的東西，但是一定要提前確定好自己的身體是否能夠承受，而且要注意好用量。

石斛的作用與功效石斛的作用與功效

石斛的作用與功效，很多人對這種食物并不是很了解，它對于人體有很多功效和作用，平時(shí)我們也可以將它泡水喝，但它的功效和作用還不僅僅是這些，清楚石斛的作用與功效，才能更好地生活。

石斛的作用與功效1

1、滋養(yǎng)陰津：《中國藥學(xué)大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，善于養(yǎng)陰生津，治療陰虛津虧諸癥。

2、增強(qiáng)體質(zhì)：鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。

清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。

含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用。

3、補(bǔ)益脾胃：鐵皮石斛是益胃生津藥。

《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。

4、護(hù)肝利膽：鐵皮石斛有較好的利膽作用。

歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

5、強(qiáng)筋降脂：人進(jìn)入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。

現(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用;可促進(jìn)循環(huán)、擴(kuò)張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

6、降低血糖：鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。

臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性，同時(shí)能顯著降低血糖水平，使血糖恢復(fù)正常。

7、抑制腫瘤：鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。

臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強(qiáng)免疫力，提高生存質(zhì)量，延長生存時(shí)間。

8、明亮眼睛：石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護(hù)眼睛的佳品。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：石斛對防治老年白內(nèi)障和保護(hù)少兒視力有明顯效果。

9、滋養(yǎng)肌膚：人體進(jìn)入中年后，由于體內(nèi)的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。

鐵皮石斛含有的黏液質(zhì)，對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。

10、延年益壽：《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關(guān)系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

石斛的適宜人群

1、平時(shí)精神萎靡，面無光澤需要滋養(yǎng)陰津的人;

2、鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養(yǎng)作用，可用于滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用;

3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用，對增強(qiáng)體質(zhì)有很大幫助。

體質(zhì)虛弱者，可用于強(qiáng)身健體;

4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調(diào)理作用;

5、鐵皮石斛適用于由于煙酒過度所導(dǎo)致的'肝、肺功能受損的人群;

6、鐵皮石斛可清虛熱，能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛，口干舌燥等問題。

同時(shí)鐵皮石斛也能清咽利嗓，對教師及長時(shí)間用嗓的人有很好的護(hù)嗓效果;

7、鐵皮石斛能滋陰養(yǎng)目，是護(hù)眼佳品。

對中老年朋友而言有防治白內(nèi)障的作用，對學(xué)生朋友和少兒有保護(hù)視力效果明顯。

石斛注意事項(xiàng)

食用蘿卜會(huì)加強(qiáng)腸道運(yùn)動(dòng)，達(dá)到排便“通氣”的效果。

而食用進(jìn)腸胃的鐵皮石斛，需要時(shí)間慢慢去被吸收、消化。

在食用鐵皮石斛之后又食用蘿卜，會(huì)使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分，也就達(dá)不到治病、防病、養(yǎng)生保健的效果。

綠豆會(huì)影響其他食用物品對人體的作用。

食用鐵皮石斛，再食用綠豆制品，會(huì)抑制鐵皮石斛對人體發(fā)生積極的作用，也就大大降低了鐵皮石斛的功效。

鐵皮石斛的使用禁忌和注意事項(xiàng)是相對較少的。

人們在使用時(shí)，應(yīng)該謹(jǐn)記這些注意事項(xiàng)，避免不必要的藥物損失或是造成身體損害。

在使用時(shí)，也要確保鐵皮石斛質(zhì)量，使用正宗的鐵皮石斛。

蒼南靈山園中藥材專業(yè)合作社是集研發(fā)、種植、加工、銷售于一體的鐵皮石斛專業(yè)生產(chǎn)公司，其產(chǎn)品原料均為正宗的鐵皮石斛，品質(zhì)絕對有保障。

結(jié)語：在生活中，我建議大家可以適當(dāng)?shù)氖秤檬驗(yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值頗高。

而且石斛對胃腸道有促進(jìn)消化作用哦，石斛對白內(nèi)障患者也有治療作用。

以上就是我介紹關(guān)于石斛的功效與作用以及石斛注意事項(xiàng)哦。

石斛的作用與功效2

1、生吃，功效：強(qiáng)陰益精、開胃健脾。

2、煲湯，功效：補(bǔ)虛養(yǎng)陰，清熱。

3、泡茶，功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。

4、熬制藥膏，功效：對勞損虛弱、肢節(jié)多痛、體乏、夜多盜汗等癥狀有顯著療效。

5、浸泡藥酒，功效：補(bǔ)腎養(yǎng)陰、生精祛風(fēng)。

6、美食入膳，功效：養(yǎng)陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛癥。

石斛有哪些功效與作用石斛有哪些功效與作用

石斛有哪些功效與作用，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，但是對人的身體有很大的好處，所以我們需要了解它的功效才能更好的使用。

下面跟大家分享關(guān)于石斛有哪些功效與作用。

石斛有哪些功效與作用1

1、滋養(yǎng)陰津

《中國藥學(xué)大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，善于養(yǎng)陰生津，治療陰虛津虧諸癥。

2、增強(qiáng)體質(zhì)

鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。

清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。

含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用。

3、補(bǔ)益脾胃

鐵皮石斛是益胃生津藥。

《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。

4、護(hù)肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。

歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

5、強(qiáng)筋降脂

人進(jìn)入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。

現(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用;可促進(jìn)循環(huán)、擴(kuò)張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

6、降低血糖

鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。

臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性，同時(shí)能顯著降低血糖水平，使血糖恢復(fù)正常。

7、抑制腫瘤

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的.某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。

臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強(qiáng)免疫力，提高生存質(zhì)量，延長生存時(shí)間。

8、明亮眼睛

石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護(hù)眼睛的佳品。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：石斛對防治老年白內(nèi)障和保護(hù)少兒視力有明顯效果。

9、滋養(yǎng)肌膚

人體進(jìn)入中年后，由于體內(nèi)的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。

鐵皮石斛含有的黏液質(zhì)，對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。

10、延年益壽

《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關(guān)系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

石斛有哪些功效與作用2

石斛的適宜人群

1、平時(shí)精神萎靡，面無光澤需要滋養(yǎng)陰津的人;

2、鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養(yǎng)作用，可用于滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用;

3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用，對增強(qiáng)體質(zhì)有很大幫助。

體質(zhì)虛弱者，可用于強(qiáng)身健體;

4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調(diào)理作用;

5、鐵皮石斛適用于由于煙酒過度所導(dǎo)致的肝、肺功能受損的人群;

6、鐵皮石斛可清虛熱，能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛，口干舌燥等問題。

同時(shí)鐵皮石斛也能清咽利嗓，對教師及長時(shí)間用嗓的人有很好的護(hù)嗓效果;

7、鐵皮石斛能滋陰養(yǎng)目，是護(hù)眼佳品。

對中老年朋友而言有防治白內(nèi)障的作用，對學(xué)生朋友和少兒有保護(hù)視力效果明顯。

石斛功效與作用石斛功效與作用

石斛功效與作用，你知道嗎？石斛是一種功效和作用非常豐富的一種中藥材，它的功效與作用涉及很多方面，對于調(diào)理人的身體有很大的好處，特別適合養(yǎng)胃、養(yǎng)肺的人食用，下面是石斛功效與作用。

石斛功效與作用1

石斛的功效與作用

1、石斛可提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)細(xì)胞的正常生長，減緩老化，有著延年益壽的作用。

尤其對老人有益，可提高心腦血管功能。

2、石斛中富含多種抗腫瘤元素，有效抵制腫瘤的再生和滋長。

對治療消化系統(tǒng)疾病、食欲不振等有顯著療效。

3、對青光眼、白內(nèi)障、視神經(jīng)炎等眼科疾病有明顯的治療效果。

4、石斛是糖尿病患者的理想極品，對降低血糖具有一定療效，通過提高機(jī)體免疫，強(qiáng)身健體，降低血糖的血糖量。

5、清肝利膽、保護(hù)肝膽的功效也是石斛的特點(diǎn)之一，不僅如此，其還具有解酒的功效。

4、對腹腔巨噬細(xì)胞作用，金釵石斛水可提高其腹腔巨噬細(xì)胞對雞紅細(xì)胞的吞噬能力。

5、對心血管系統(tǒng)的作用：石斛堿有升高血糖、降低血壓、減弱心臟收縮力。

6、對病原微生物的作用：金釵石斛煎劑對孤兒病毒（ECHO11）所致的細(xì)胞病變有延緩作用。

7、其他作用：石斛堿有抑制呼吸的.作用，大劑量可致驚厥，安密妥納可以對抗解毒。

8、要注意石斛泡茶對血壓和呼吸也有抑制作用，中毒劑量可引起驚厥

石斛功效與作用2

鐵皮石斛長期食用療效：

1、護(hù)肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。

鐵皮石斛具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

2、強(qiáng)筋降脂

人進(jìn)入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。

現(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進(jìn)循環(huán)、擴(kuò)張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

3、降低血糖

鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。

鐵皮石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性，同時(shí)能顯著降低血糖水平，使血糖恢復(fù)正常。

4、抑制腫瘤

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。

臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強(qiáng)免疫力，提高生存質(zhì)量，延長生存時(shí)間。

關(guān)于石斛的功效和作用和石斛粉的功效和作用的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。

石斛有哪些功效 食用石斛的功效與好處

1、石斛有治療口干煩渴、胃痛干嘔、虛熱不退或者是腰膝酸軟等癥狀的功效。

2、石斛的好處

（1）增強(qiáng)免疫力

石斛里面是含有一種多糖類物質(zhì)的，這種物質(zhì)是能夠起到增強(qiáng)人免疫力的，這種成分能夠促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。

（2）降低血壓

高血壓的患者經(jīng)常會(huì)服用這類中藥材，主要是里面含有石斛堿，植物堿這種物質(zhì)是能夠起到降低心率和血壓的作用。并且似乎當(dāng)中還有一些物質(zhì)是能夠溶解血栓預(yù)防動(dòng)脈硬化的，是一種很好的養(yǎng)生和預(yù)防疾病的中藥材。

（3）護(hù)肝明目

經(jīng)常服用石斛是能夠起到預(yù)防老年人眼睛方面的疾病。

（4）抗腫瘤

它能夠起到抗腫瘤的作用其實(shí)還是里面含有多糖類物質(zhì)，這種多糖類物質(zhì)能夠提高身體的免疫力同時(shí)就能夠?qū)股眢w惡性病變的細(xì)胞，能夠起到殺死它們的作用，所以提高了患者的生存幾率。

（5）抗衰老

石斛是被稱作仙草，那是因?yàn)樗軌蚱鸬娇顾ダ系淖饔?，里面有很多的微量元素是能夠幫助身體清除自由基，達(dá)到了抗衰老的作用。

（6）滋陰養(yǎng)胃

石斛能夠抑制幽門螺桿菌的成分，所以會(huì)對胃產(chǎn)生很好的保護(hù)作用，能夠幫助消化。

石斛有什么功效與作用

1、穩(wěn)定血糖。石斛之所以有穩(wěn)定血糖和降低血糖的作用，主要是因?yàn)槭鷥?nèi)含抗氧化作用的物質(zhì)，具有抗氧化的功能，它可以激發(fā)和增強(qiáng)胰島素的活性，從而達(dá)到穩(wěn)定血糖的作用，所以石斛對于高血糖的患者來說是相當(dāng)好的保健藥物。

　　2、降血脂。石斛是一種名貴的中藥材，對于降低人體血脂有著特別顯著的作用，經(jīng)過試驗(yàn)證明，石斛可以擴(kuò)張血管，減低血液粘度，加速血液循環(huán)，還可以凈化血液，促進(jìn)人體的新陳代謝，所以對于高血脂的群體也是非常有益的。

　　3、改善睡眠。失眠的人一般都是因?yàn)殛幪撘鸬?，因?yàn)楣ぷ鲏毫Φ脑龃?，?huì)出現(xiàn)陰虛燥火的現(xiàn)象，石斛是補(bǔ)陰的佳品，所以具有改善睡眠的作用。