蘆薈在生活中是很常見的，因為它本身抗旱，所以自身水分貯藏的比較多，生活中也無需我們過多的照顧它，也無需給它經常澆水。生活中不論是在飲食上面，還是在美容上面，我們都經常的看到，那么蘆薈在我們生活中的作用有哪些？

蘆薈主要功效分為四種：1.美容。我們知道的最淺層的應該就是有美容的功效吧。因為我們生活中的好多護膚品都是以蘆薈為原材料的。比如：蘆薈膠，這個是最普遍的了吧。在其中蘆薈主要是起到保濕的作用，它還有其它的作用，可以抗過敏，防粉刺，抑汗防臭，讓皮膚軟化，讓皮膚看起來沒有那么粗糙。因為蘆薈會抑制日光中的紫外線，保護我們的皮膚避免灼傷組織皮膚內色素沉淀，能夠使皮膚更加的白且富有光澤。減少皺紋延緩衰老。

2. 殺菌和消毒。蘆薈中含有一種叫做蒽酮類化合物，可以達到抑菌，消炎(消除粉刺和痤瘡)，還可以解毒，促進傷口愈合。蘆薈還有健胃和緩瀉的作用，是因為其中含有大黃素甘，蘆薈寧和蘆薈咪酊，促進食欲的增長和大腸緩瀉。

3. 抗癌。它有此功效想必是比較少見的，但是它的卻是有此重要的功效

4.免疫。其中含有一種咪嗪，是一種高分子蛋白，以此來達到抗癌作用。蘆薈其實還可以增強人們的免疫力，強化心臟功能，促進血特的循環，對動脈硬化和高血壓這兩種疾病有一定的預防和治療。

這就是蘆薈的作用，突然想想感覺比一些藥物的作用還要多，我們在日常生活中也可以多種植它們不僅可以裝飾家里，還可以以備不時之需。其實蘆薈也是可以直接用的自家也可以用。可以用蘆薈的新鮮汁液做一種純天然面膜。但要看清自己的皮膚情況，如果使用一次會過敏的話，以后就要避免使用。這種是可以疏散我們的毛孔，使皮膚里面的油脂保持均衡從而起到保護皮膚的作用。

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蘆薈的功效和藥理作用

你吃的是飲料還是直接用蘆薈扎的汁？如果是飲料那所含的蘆薈不會很多。給你說下蘆薈的部分功效和藥理作用。

🌿全面調節人體免疫力

全面調節人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。

🌱促進細胞再生

促進細胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。

🍃促進血液循環

促進血液循環，排除體內毒素。

💊補充人體所需物質

蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質。

💩瀉下

在所有的大黃苷類瀉藥中，蘆薈的刺激性最強，在瀉下的同時伴有顯著的腹痛和盆腔充血，嚴重時可引起腎炎。蘆薈的主要作用部位在大腸，對小腸無促進蠕動作用。

🤢不良反應

食用蘆薈出現惡心、嘔吐及腹痛、腹瀉、等消化系統方面的反應要及時就醫。

蘆薈有什么功效 蘆薈的八大神奇功效介紹

1、防蚊止癢：夏天到了，天氣也漸漸變得炎熱，各種空中飛蚊都出來“覓食”了，尤其是家里有小朋友的，更是防不勝防，看著孩子被蚊子咬的大包、小包的，家長們可心疼。特別是喜歡在公園、海邊玩耍的孩子，最容易成為蚊子的“眼中釘”。我們知道噴花露水是防蚊止癢的。但是里面不免含有一些化學成分，所以如果孩子讓蚊蟲叮咬了，可以用蘆薈膠涂抹止癢，更加健康安全。但是要注意區分蘆薈的種類，并不是所有的蘆薈都有止癢功能的。

2、鎮痛鎮靜：蘆薈有鎮痛、鎮靜的作用，當出現牙痛、手指腫痛的情況時，可以在患處敷上蘆薈葉，即能夠消除腫痛，同時，蘆薈對神經痛、痛風、肌肉疼痛均有效。此外，內服蘆薈還能治療宿醉和暈車。

3、凈化空氣：蘆薈屬于植物類，它在白天可以進行光合作用，放出氧氣。在晚上則可以吸收室內的二氧化碳，這樣“一放一收”，可以達到凈化室內空氣的作用。此外，現在的室內裝修都很容易產生各種化學殘留，而蘆薈還有一個很好的功能就是可以凈化空氣中90%的甲醛，以及吸收其他有害氣體，如一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳等。所以說，家里面栽種幾株蘆薈，就如同安裝了一臺“生物空氣清新器”。

4、調和風水：蘆薈還有一個不為人知的功能，就是調和風水，在風水上蘆薈是可以帶來好運，隔絕與不好的人、事、物之間的聯系，有一帆風順的寓意。此外，由于蘆薈可以吸收空間里面的廢氣，也就是把負能量都帶走了，所以這樣的房子自然也就成為風水寶地了。

5、健胃下泄：蘆薈還有一個不為人知的功能，就是調和風水，在風水上蘆薈是可以帶來好運，隔絕與不好的人、事、物之間的聯系，有一帆風順的寓意。此外，由于蘆薈可以吸收空間里面的廢氣，也就是把負能量都帶走了，所以這樣的房子自然也就成為風水寶地了。

6、消炎殺菌：蘆薈中含有一種抗菌性很強的物質。不僅能夠殺滅一般的細菌、真菌，還能夠很好的抑制病原體繁殖。此外，蘆薈中能提煉出來一種緩激肽酶，這種酶能夠抵抗炎癥，對皮膚炎、支氣管炎等慢性疾病的療效顯著。

7、解毒愈創：眾所周知，肝臟是人體唯一的解毒器官，但由于現代人生活方式的改變，我們的肝臟越來越不堪重負，各種毒素不斷進入體內。而蘆薈有一個很好的功能，就是可以促進肝臟分解體內毒素、抑制過度的免疫反應、能清除體內代謝廢物方面也有一定的作用。此外，研究顯示蘆薈中有一種對人工創傷、對人工結膜水腫、皮膚創傷、燒傷、燙傷均有治療作用，促進傷口愈合的成分，主要是由凝膠多糖與愈傷酸聯合作用形成的。

8、促進血循環：研究發現蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用。不僅能讓血液循環更加暢通，降低膽固醇，還可以清除毒素，減輕心臟負擔，使血壓保持正常。所以心腦血管的患者，常吃蘆薈具有一定的保健作用。

蘆薈對人體什么功效?(采納完整答案)

蘆薈，為阿拉伯語allcoh演變而來，是一種民間藥草。蘆薈，并不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉涂在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。在這里，我們介紹一些蘆薈美容的小常識，或許能有助于大家正確使用蘆薈美容。 翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。 怎樣用蘆薈美容 一、面部美容：用鮮葉汁早晚涂于面部15－20分鐘，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 二、自制蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，并保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。 三、自制蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、面粉和砂糖。 1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁； 2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖并充分攪拌混合； 3.加入5小匙左右的面粉或燕麥粉，調成膏狀即可； 4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然后，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鐘后，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。 蘆薈的美容作用從何而來 蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素（如鉀、鋅、硒等）；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。 蘆薈多糖：蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平，激活皮膚基底層的朗罕細胞，增強其在皮膚局部的免疫功能和修復功能，促進其清除皮膚色素，抗氧化性損害（包括紫外線）、抗衰老增加皮膚的彈性等。 蘆薈大黃素和蘆薈甙：這兩類成份能夠促進大腸里面蠕動和大腸液分泌，增加脂紡酶活性，具有大腸緩瀉、增進食欲的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排泄，減少其在體內的停留時間，改善機體內環境和皮膚代謝，使肌膚青春煥發。 酚類化合物：蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物（如類黃酮）。可以預防動脈粥樣硬化，改善機體、皮膚的血流供應和微循環，為皮膚提供充足的營養供應，增強皮膚上皮細胞新陳代謝的活力。 甾類和激素類化合物：甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝，從而延緩人體衰老，保持肌膚活力，永葆女性青春魅力。 用蘆薈來美發 中國古人把頭發稱為“煩惱絲”再準確不過了，因為現代所有女性沒有不為處理頭上這把沒有實際價值的東西而絞盡腦汁的，今天燙彎、明天拉直，后天再染個五顏六色，大把撒錢也在所不惜，正是這些玩意使女人都成了藝術家，沒個人頭上都蕩漾著自己的美學宣言。 雖然如此，焦枯的發質和時不時飄飄撒撒如雪花滿天飛舞的頭屑卻讓人避之不及。 由于人的頭皮中有著豐富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附著在上面滋生，所以頭屑飛舞就難免了。 由于蘆薈有明顯的調理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是殺滅頭皮中的真菌，所以在洗凈頭發時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，在仔細梳理后保留5-10分鐘后，洗凈后即可，大約兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。經過反復驗證，這種方法是非常有效的；在按照上述方法的同時，蘆薈還向頭發提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸，能使頭發變得光華亮澤、富有彈性，對于經常燙發、染發而導致發質枯黃的人來說，就更加有效；蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，并增加頭發的保濕功效。另外蘆薈能夠促進頭皮的血液循環，因而能使頭發得到更加充分的養分，是頭發更加濃密、富有光澤。 只要你能夠堅持使用，你就再不必為頭發上的“飄雪”煩惱了。 用蘆薈治療皮膚粗糙 皮膚粗糙和實際年齡沒有必然的關系，有些人未老先衰，而有些人卻越活越年輕，這不僅跟保持好的心態有關，而且必要的皮膚護理將起到非常重要的作用。 皮膚粗糙主要是由于皮層纖維素的增長過快、細胞新陳代謝慢而導致表層角質化及皮層供水不足等幾方面原因造成的。由于蘆薈中多糖膠原能夠組織皮層纖維速素的增長，并且通過蘆薈的細胞賦活作用、代謝作用及保濕作用，可以使皮膚盡快的恢復細膩、滋潤、美白、平滑的效果。不過，不要太心急，畢竟這需要一段時間，因為皮膚的全身護理是女性的一件終生大事，因此養成一個好的習慣，使護理成為人生中的一件樂事豈不快哉！ 每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每周做一、兩次蘆薈盆浴。把制作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可以了，因為熱水可以使皮膚血流加快、毛孔擴張，更便于對蘆薈養分的吸收。出浴后馬上就可以感受到皮膚變得細膩、光滑并且有彈性，倍感舒適。所以，堅持每周做一、兩次蘆薈盆浴，你會感覺是一件人生樂事；如果不具備以上條件，也可以在淋浴的時候用上述的包好蘆薈的紗布包在全身按摩，同樣也會收到很好的效果。 原汁原味美容法 蘆薈并不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉涂在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。 蘆薈，在英語中是苦味之意。屬百合科肉質多漿植物，蘆薈種類繁多，不同種的莖葉形態類型也不同，大的像椰子樹那樣有20多米高，而小的僅有3厘米左右。掰開蘆薈厚厚的葉子，可見稠厚透明的肉漿，手感粘滑，氣味清淡，微苦。 蘆薈鮮葉是最適宜直接美容的翠葉蘆薈，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。 使用蘆薈的方法如下： 面部美容： 用鮮葉汁早晚涂于面部15－20分鐘，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 自制蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，并保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。 自制蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、面粉和砂糖。 1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁； 2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖并充分攪拌混合； 3.加入5小匙左右的面粉或燕麥粉，調成膏狀即可； 4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然后，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鐘后，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。 另外，敷面劑可滋養皮膚，有收斂效果。將敷面劑抹于臉上，就會產生拉緊皮膚的功能。一般留存10-20分鐘（有強收斂性的面膜，不得留存分鐘以上），且眼四周不可涂上。擦去后，一般用熱水、冷水交互沖洗，以促進循環。敷面劑加入適當成分，將有美容治療和美容休息的作用。 下面是幾種功效極好的敷面劑： 番茄敷面劑 將番茄片置于皮膚上，其酸性可移去死細胞、縮小毛孔，是皮膚柔軟有光澤。 檸檬敷面劑 使用于油性皮膚。自新鮮檸檬中榨取果汁，靜置一夜。隔天早晨將其輕敷面部，輕揉之，以布擦去，再用冷水沖洗。 馬鈴薯敷面劑 可治療有青春痘的皮膚。將馬鈴薯直接放在有瑕疵的皮膚上，可移去死細胞，對皮膚傷害有痊愈功能。 蘆薈保健美容注意 內服蘆薈鮮葉應注意的事項： ①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區別 新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且藥性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。 ②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性 對于體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應性后，才能更好地發揮作用。 ③服用蘆薈新鮮葉片要適量 成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。 ④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈 龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食后可能引起中毒甚至危及生命安全。 ⑤切忌把蘆薈當成“靈丹妙藥” 盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫藥所證實，但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對于急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。 外用蘆薈鮮葉應注意的事項： 一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。 適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。 但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹后，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋后應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。

蘆薈都有什么好處？可以食用嗎？要怎么吃？

蘆薈功效

1、全面調節人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。

2、促進細胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。

3、促進血液循環，排除體內毒素。

4、蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質。

蘆薈的作用

1、解毒消炎。蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些病菌病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎癥有一定的治療效果，但對有些病要辯證的使用蘆薈，不可盲目以免造成傷害。

2、健胃通便。蘆薈可增強胃腸功能，增加食欲，增強體質。蘆薈還可瀉下通便。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服后8-12小時即可排便。

3、扶正祛邪。蘆薈中的粘多糖類物質可很好的扶正祛邪，提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還可抗衰老、抗過敏、強心、利尿，利于老年人健康。

4、美容護膚。蘆薈對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈可治療面部痤瘡、粉刺，不論內服、外用都有明顯效果。

5、凈化空氣。蘆薈能凈化空氣中的甲醛、二氧化硫、一氧化碳等有害氣體，增加空氣中的負離子濃度。同時，蘆薈還對空氣中的有害微生物有抑制作用，能吸附灰塵。

根據大量的科研資料表明，有三種蘆薈品種是可以吃的，這就是中國蘆薈、庫拉索蘆薈和日本木劍式蘆薈，但每次食用的量要有。一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒，所以食蘆薈也需要謹慎。婦產科醫生認為，為安全起見，婦女懷孕期間應避免飲用。

一、蜜汁蘆薈

原料：蘆薈大鮮葉800克，雞蛋2只，精煉油1500克，白糖150克，面粉、淀粉、黃櫻桃、綠櫻桃適量點綴物。

制法：蘆薈去皮取凈肉，漂洗干凈切成1厘米大小正方丁備用。雞蛋打開放入碗中調散再放入面粉、淀粉用筷攪拌成蛋糊，把蘆薈丁擺入蛋糊中，待油鍋燒六成熱時，把裹好的蘆薈丁下鍋炸至金撈出。鍋中放100克水燒開后放白糖150克，成蜂蜜色時，把炸好的蘆薈、黃櫻桃、綠櫻桃放入蜜汁入翻炒，裝點好的盤中即成。

特點：外酥里嫩、外甜里微苦，風味獨特。

二、三夾蘆薈

原料：蘆薈大鮮葉800克，火腿250克，冬瓜250克，雞油25克，清湯100克，鹽、味精、淀粉適量，點綴的適量。

制法：蘆薈鮮葉去外皮取凈肉，用刀改成長6厘米，寬4厘米，厚0.3厘米四方塊。火腿、冬瓜切成蘆薈塊大小形狀，用12寸魚盤先放火腿，再放蘆薈、冬瓜夾形排放，上籠蒸5分鐘取出。原汁倒入鍋中，加清湯放鹽，味精調味，澆開后色薄芡，打雞油起鍋淋在蒸好的三夾蘆薈上桌。

特點：造型美觀，層次分明，咸鮮適當，味美可口。

三、蘆薈蘿卜泥

特點：這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易入口。

主料：白蘿卜4厘米

輔料：新鮮蘆薈葉3厘米海苔

調料：麻油,醬油,鹽

做法：將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥；再將白蘿卜洗凈后擦成泥，絞榨后把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上及醬油就可食用。

四、涼拌蘆薈

特點：這是一道清爽可口的涼拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。

主料：新鮮蘆薈葉3厘米、海蜇皮20克

輔料：小黃瓜3厘米

調料：麻油,醋,醬油,鹽

作法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中,淋上調有麻油的醋，即可食用。

五、鹽水花生蘆薈

特點：香酥，清熱，營養（花生中蛋白質易水解被人體吸收）。

主料：生花生500克。

輔料：蘆薈、甜椒片、芫荽。

調料：食鹽

作法：剔除霉變、發芽的花生，洗凈花生，放入清水用小火煨，直至齒咬噴香酥軟粉碎，加鹽調節口感，傾倒去花生汁水，裝盤。取出蘆薈葉肉20克，煮燒后取出，切成丁塊，鋪擺在花生上。紅色甜椒切成菱形片組成樹葉，菱形尖端對準圓心,周邊擺放芫荽綠葉。

六、蘆薈蘿卜泥

特點：這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易入口。

主料：白蘿卜4厘米

輔料：新鮮蘆薈葉3厘米海苔

調料：麻油,醬油,鹽

做法：將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥。再將白蘿卜洗凈后擦成泥，絞榨后把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上及醬油就可食用。

七、鱸魚片蘆薈

特點：魚肉細嫩滑潤，味道鮮美可口

主料：鱸魚或草魚1000克。

輔料：蘆薈葉肉片、橙色胡籮卜片、芫荽、蛋清、淀粉。

作法：把鱸魚或草魚剝皮，切下魚片放入碗中加入少量蛋清和干淀粉,拌勻后涂在魚片表面。蘆薈葉肉片10克。油鍋用旺火,魚片、蘆薈葉肉片入鍋氽一下，撈起。油、鹽、昧素兌成調味汁，氽過的魚片入鍋翻動幾下，盛起裝入煲內。沿煲邊緣放6片橙色胡蘿卜片，再加芫荽少量，橙色隱約可見。