養寵物對健康有益嗎？是！為什么養寵物好？對于寵物主人和愛好者來說，養寵物有益于健康和幸福也就不足為奇了。社交互動是擁有寵物的更明顯的健康益處之一。社會和身體接觸產生積極影響的一個潛在機制在于大腦中的多巴胺能通路。在與動物交互后，例如撫摸或依偎，神經遞質，特別是多巴胺，5-羥色胺和催產素的增加，產生欣快感。

在退伍軍人管理醫學中心進行的一項研究說明了動物影響社會互動的另一種方式。在該研究中，患者坐在或不存在狗。結果表明，在狗存在后，患者之間的社交互動增加。這種相互作用釋放出一連串“感覺良好”的神經遞質，增加了個體的情緒，愉快的情緒和整體的心理健康。

人與寵物的相互作用，無論是通過身體接觸還是通過視覺刺激，都可以營造積極，平靜和舒緩的氛圍。通過撫摸或擁抱與動物身體接觸可激活皮膚上的觸覺感受器。然后，這些觸摸受體刺激與獎勵中心相關的大腦區域，并引起一系列活動，導致各種神經遞質的釋放。觸摸受體的刺激也導致增加在催產素，愛激素和在降低皮質醇水平，應激激素。

由于焦慮和血壓降低，催產素的增加與緩解壓力有關。在國外某研究所進行的一項研究表明，寵物主人，特別是貓主人，心臟病發作或中風減少了30%……人與動物的關系也被證明可以降低膽固醇和甘油三酯水平。皮質醇，膽固醇和甘油三酯水平的降低以及催產素的增加都有助于幫助個體心血管系統的健康，因此降低了心臟病發作或中風的風險。

只是看到一個也有深遠的積極影響。最近一項研究表明，當一個人看到一只動物時，個別的腦細胞就會起作用，但當他們看到另一個人，地方或物體時卻不會。在視覺刺激下激活的細胞存在于杏仁核中，即與情緒和恐懼相關的大腦區域。由于細胞對任何類型的動物都有反應，因此認為它可能是一個剩余的祖先遺物，涉及專門的細胞，幫助大腦迅速應對危險。在那些時候，危險往往是動物。現在，這些細胞對寵物引起的情緒反應做出反應，這種情緒通常不會出于恐懼，更常見的是由于崇拜，再次激活多巴胺能通路。這是由于這種途徑的激活來自與寵物的不同相互作用，導致情緒增加，焦慮減少，睡眠改善和心理健康的整體改善。

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養寵物有什么好處？

養寵物，是指人類對一些動物進行有目的、長期、無經濟利益的飼養、照顧、伴侶的活動。近年來，隨著社會發展和人們生活水平的提高，越來越多的人選擇養寵物，寵物行業也呈現出蓬勃發展的態勢。那么，為什么越來越多的人喜歡養寵物呢？養寵物到底有什么魔力？下面就讓我們從身心健康、家庭關系、社交交往和經濟利益四個方面來探究養寵物的魔力。

一、身心健康

1、減壓放松：現代社會節奏快，壓力大。在這樣的環境下，養寵物可以緩解人們的壓力，帶給人們放松和愉悅的感覺。研究發現，與寵物互動的過程可以降低人的心理壓力、調節情緒、減輕痛感，從而達到減壓放松的效果。

2、鍛煉身體：寵物需要外出散步、游戲和運動。陪伴寵物的主人也需要隨時照顧寵物的需求，比如遛狗、喂食、打掃衛生等，這些活動都可以促進主人的身體健康。例如，遛狗可以讓主人進行低強度的有氧運動，同時呼吸清新空氣，有益心肺健康。

3、增強免疫力：研究表明，寵物可以與人類互通疾病，尤其是貓和犬。在與寵物溝通的同時，人也能獲得寵物的微生物的轉移，有益于人類的免疫系統。研究還發現，與有寵物的家庭相比，無寵物家庭中兒童患上哮喘、過敏等疾病的風險更高。

4、治療心理疾病：養寵物還可以治療一些心理疾病，如抑郁癥、孤獨癥和焦慮癥等。有研究發現，與養寵物的人相比，無寵物者的心理健康狀態較差。在心理困擾的時候，養寵物可以成為一個溫馨的伴侶，陪伴主人共度難關。

二、家庭關系

1、陪伴孤獨老人：在養老院等地，孤獨、無聊成為老人們的主要問題。養寵物可以成為孤獨老人的陪伴，緩解他們的孤獨感。養寵物還能讓老人參與到照料和陪伴寵物的過程中，帶給他們更多的樂趣和活力。

2、增強家庭親情：養寵物可以增強家庭成員之間的親情。在照顧寵物的過程中，家庭成員可以共同協作，互相配合，增強家庭成員間的感情。尤其是有孩子的家庭，養寵物可以鍛煉孩子們的責任心、耐心和同情心，培養良好的品格。

3、提高情趣生活：養寵物可以豐富情趣生活，增加樂趣。在與寵物互動的過程中，人們可以體驗到無所謂表面功利的情感交流，這種純粹的感覺是經濟金錢所無法比擬的。

三、社交交往

1、擴大社交圈子：養寵物可以擴大社交圈子。主人帶著狗狗或其他寵物出門散步、溜達，很容易引來陌生人的注意，進而展開一些交流和溝通，促進人際關系的發展。

2、增進友誼：寵物可以成為兩個人建立友誼的橋梁。兩個喜歡寵物的人相遇之后，容易建立起一個瑣事的話題，如何養活寵物、寵物的日常護理、訓練方法等。這些話題不僅可以增加交流的機會，也可以慢慢建立新的友誼。

3、配對機會：在寵物社區中，有許多愛好相同的人們聚集在一起，養寵物可以增加配對的機會。在寵物的幫助下，人們可以慢慢地互相了解，建立親密的感情。通過這種特殊的社交方式，人們可以認識到志同道合的朋友或配偶。

四、經濟利益

1、寵物行業就業機會：隨著寵物行業的擴大和發展，寵物行業已成為一個龐大的經濟產業。寵物行業不僅創造了大量的就業機會，還加速了城市的工業化進程。

2、增加物質財富：一些寵物如狗、貓、鼠、魚等，是可以通過訓練和繁殖獲得經濟利益的。比如狗的表演、馴化、配種等，都是可以賺錢的。同樣，魚類對香港水族市場的貢獻更是重要的，且水族市場也是零售業中蓬勃發展的部分之一。

3、寵物保險市場：目前我國的寵物保險市場還處于初始階段，但隨著寵物業的發展和人們對寵物生活質量要求提高，寵物保險市場的潛力大幅提升。如果一位寵物的健康狀況良好，且與其主人共同參與休閑運動活動等，那么寵物保險的市場自然會為主人節省一大筆醫藥費用。

綜上所述，養寵物的魔力是多方面的，不僅可以帶給人們身心上的健康，還能增強人們的家庭關系、社交關系，甚至可以帶來經濟利益。因此，越來越多的人選擇養寵物是可以理解的，當然，在享受養寵物的快樂同時，我們也要注意到寵物養育的科學和道德問題，做到“愛護寵物，從我做起”。

養寵物對人的好處有哪些呢？

1、養寵物可以舒緩自己內心的壓力，當帶著一身疲憊回到家中看到自己的小寵物，壓力也就會減輕一些，就像是小寶寶一樣，一些家長在忙碌了一天之后回到家中看到自己的小寶寶壓力就會隨之變得不見了，瞬間就緩解了壓力。

2、可以變得更加勤快，因為如果是養狗狗或者是貓咪的情況下，貓咪和狗狗都是比較頑皮的，經常會將家里搞得一團糟，尤其是狗狗，這樣主人就要收拾家里，這樣慢慢的就能養成習慣，讓自己變得比較勤勞。

3、使身體變得健康，如果是養了一些需要經常帶出門散步的小寵物，主人就要帶著出門遛彎，這樣也可以提高自己的免疫力，鍛煉了自己的身體，也就讓自己變得健康一些，并且養寵物也是會舒緩自身的壓力，就可以減少心血管疾病的產生。

4、可以讓自己的交友圈變得大一些，帶著寵物出門也是可以認識很多的人或者是認識一些對自己養的小動物比較感興趣的

5.寵物讓你動起來

遛狗及參與戶外運動都會讓身體的細胞活躍起來，將內心的不悅釋放出來，不僅可以強身健體，更能讓人精神愉悅。而且陽光會提供維生素D，幫助我們抗衡身心疾病，例如失落感、癌癥、肥胖癥、心臟病等。研究發現，養寵物的人，得高血壓的風險會降低，而且膽固醇及甘油三酸酯水平也低。養寵物的人血液循環更好，得心臟疾病的風險較低。

6.寵物讓人減少過敏

這個聽著似乎不太合乎常理，但事實證明，和寵物一起長大的小朋友得過敏癥的幾率要小。有研究發現，和兩只或更多的小狗小貓相處的寶寶對草、塵土等過敏的幾率很小，也很少得哮喘病。

寵物狗

7. 寵物會減壓

有節奏地寵物或給寵物洗澡不僅可以讓寵物感覺舒服，也可以讓人感覺良好。用心感受著他們柔軟的皮毛，感受身上的溫度以及他們深深的呼吸聲可以減輕我們的壓力。當我們與寵物相處時，還會釋放出一種可以減輕壓力及焦慮的荷爾蒙，能夠幫助我們降低血壓及皮質醇水平。

8. 陪寵物玩讓人更專注

和寵物一起玩樂可以讓我們遠離煩惱。當我們專注于某件事的時候，往往不會有太多精力去擔心過去或未來，我們陪寵物玩的時候通常就會有這樣的感覺。當下就只有你，只有你的寵物。所有的心煩，在你拿起相機拍下寵物各種滑稽動作時，似乎全都煙消云散了。

9.. 減弱孤獨感

寵物是最好的家庭伴侶，幫我們驅走孤獨。寵物直覺非常靈敏，當我們感覺低落時，寵物會來“安撫”我們，不讓我們獨自傷心。但對寵物絕不能呼之則來，揮之則去。不管是小貓還是小狗，他們都非常忠誠，不管我們開心或失落時，他們都會帶給我們更多的愛，所以我們也要對他們不離不棄。

10. 很好的傾聽者

寵物是我們的朋友，可以和她聊工作，聊愿望，甚至是理想。可以把她當成聽眾來練習一次演講，傷心時可以找她療傷，或者分享一個不愿與他人分享的秘密。小貓小狗絕對是一個忠實的傾聽者，替我們保守秘密，讓我們釋放內心的壓力。

寵物貓咪

11 .瞬間為你補充能量

還未走近家門的時候，就能看見她們快樂地搖著尾巴向我們跑來。可愛的樣子，讓人心情大好。不管你是剛處理了一堆棘手工作，或剛剛奮戰在題海中，看見她們天真無邪地向你跑過來，煩惱瞬間化為烏有。

12.. 幫我們擴大交際圈

遛狗為你提供了更多的社交機會。帶著小狗可以更容易結交到新朋友，寵物能讓你和新朋友能夠迅速打開話題。

13. 幫你走出情緒低谷

照顧寵物可以讓你活得更有目標，尤其在你情緒低落、無法自拔的時候，照顧寵物可以將注意力從自身及自身生活中轉移到其他事情上。你的善舉以及寵物的正面反應都會給你正能量，讓你有勇氣走出情緒的低谷。

14. 帶給你微笑和平靜

當小狗在地上打滾或是把它可愛的小爪子放在你的胳膊上時，你肯定會很開心，讓壞情緒全部釋放掉。這種快樂的感覺會增加人體中的血清素及多巴胺水平，這些神經介質可以讓人平靜，給人帶來愉悅感。

養寵物對人類有哪些益處

現在，越來越多的人開始養寵物，尤其是貓和狗。這些可愛的生物不僅能成為人類的忠實伴侶，而且還有許多其他的好處。

下面我將列舉一些養寵物的好處，并說明它們是如何影響我們的生活的:

1.養寵物可以降低人類的壓力和焦慮。

據研究，與寵物相處可以釋放身體中的荷爾蒙，如多巴胺和內啡肽，這些荷爾蒙可以降低我們的壓力和焦慮水平。此外，寵物可以提供安全感和陪伴感，這也可以幫助我們減少壓力和焦慮。

2.養寵物可以促進人類的健康。

與寵物相處可以促進人類的運動和鍛煉。例如，遛狗需要走路或跑步，這可以幫助人類鍛煉身體。此外，與寵物相處可以增加人類免疫系統的抵抗力，從而降低生病的風險。

3.養寵物可以提高人類的社交能力。

寵物可以成為我們與他人交流的話題。如果我們帶著寵物去公園或養寵物社區，我們可以與其他養寵物的人交流，這可以增加我們的社交圈子。

4.養寵物可以提高人類的幸福感和生活質量。與寵物相處可以帶來快樂和愉悅感。寵物可以給我們帶來溫馨和安慰，從而提高我們的幸福感和生活質量。

總結:

養寵物有很多好處，它可以降低人類的壓力和焦慮，促進人類的健康，提高人類的社交能力，以及提高人類的幸福感和生活質量。