【導讀】燕麥減肥一個月瘦多少?今天小編就介紹一款酸奶燕麥減肥法，酸奶奶燕麥搭配喝完全可以代替正餐食用。但過于饑餓的時候不宜立即飲用酸奶，容易給胃造成負擔。可以先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜，再喝酸奶。

對于因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速幫助減小腰圍并緩解 *** 無感，豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾，同時麥片里富含的纖維、維生素和礦物質成分能夠很好的提供足夠的能量給身體同時，又不會過量，避免能量堆積的可能。

1、燕麥性味甘平，有保健功能，而且營養價值高，適合體虛人進行補充能量用，除了保健功效外，燕麥還有美容減肥的價值，其具有抗氧化功效，能夠增加皮膚活性治療皮膚干燥，消脂養顏!

2、酸奶能夠有效促進胃液分泌，加速食物消化，防止能量堆積，有效的降低膽固醇，特別適合高血脂的人飲用!

*** 一：早餐酸奶燕麥減肥吃法

材料：酸奶200ml、燕麥100克左右

用法：用少量溫水浸泡燕麥，不需要太多，只要浸透就可以了，然后加入酸奶，進行攪拌，最后飲用。

*** 二：正餐酸奶燕麥減肥吃法

材料：蔬菜、水果(蘋果、雪梨、葡萄)，酸奶200ml+200ml、燕麥150-200克左右

用法：把水果和蔬菜涼拌，放在一邊，可以倒入200ml酸奶，進行攪拌。燕麥直接用酸奶沖泡，水果蔬菜酸奶和酸奶燕麥一起吃!

*** 三：平時零食飲用酸奶燕麥

材料：酸奶200ml，燕麥50克-100克

用法：把酸奶用冰箱冰凍，不要結冰哦，直接沖泡燕麥，可以加一點綠茶粉，攪拌，喝下去清涼解渴。

*** 四：特制牛奶燕麥做法

材料：新鮮牛奶200ml，燕麥100克，葡萄或草莓、楊梅，葡萄糖一湯匙

用法：用新鮮牛奶沖泡燕麥，加入葡萄糖，然后加入葡萄或草莓、楊梅等水果進行攪拌，這款酸奶燕麥非常適合需要補充能量的胖MM和GG飲用，能夠減肥的同時又能填肚子，又有營養，一舉多得呢!

1、調整幼貓的飲食

幼貓的日常飲食不對的話，就會出現一些腸胃問題，一般幼貓不宜過早的喂食貓糧，這樣喝水少，身體里面的水分攝入量少于正常值，就容易出現不拉屎，想要幼貓的排便正常，就要改變幼貓的日常飲食，主要以奶水、羊奶粉、流食等，要引導幼貓多喝水。

2、補充有益菌

如果主人在飲食上沒有什么問題，但是幼貓也沒有順利排便，那么主人可能要給幼貓補充一些有益菌才行，對此可以準備喵靈暢這類的貓用益生菌進行喂食，可以搭配一些蜂蜜水或者酸奶一起喂食，喂食量是根據貓齡大小確定的，喂食2個小時后給幼貓用濕巾或者棉簽擦拭 *** ， *** 幼貓正常排便。

3、使用開塞露

如果幼貓不拉屎有一段時間了，而且開始肚子脹大，不愿意吃東西，那情況就比較的嚴重了，主人要馬上帶貓咪去寵物醫院檢查一下，在獸醫的指導下使用開塞露給貓咪通便潤腸，之后要好好護理貓咪，不要頻繁使用開塞露，容易造成依賴性。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

貓可以喝酸奶么？

貓咪是可以喝酸奶的。

酸奶主要就是牛奶加益生菌發酵而成，吃酸奶對貓咪的腸道有幫助。

選擇酸奶時，盡量選原味酸奶，不建議給它吃風味酸奶，或者添加熱帶水果和堅果那樣的酸奶，水果和堅果很有可能無法消化，會加重貓咪的胃腸道負擔，從而導致食物過敏或者是食物不耐受。

不建議給兩月齡以內的小貓咪吃酸奶，因為幼貓腸道還沒有完全發育成熟，正處于從母乳剛過渡到自主采食階段，這個時候吃酸奶很容易引起腹瀉。

貓咪首次嘗試酸奶的，從量少到量多逐漸過度，一天最多不要超過兩杯的酸奶。

希望回答能夠幫助到您，有其他問題想咨詢寵醫，點擊下方頭像，進行免費1對1咨詢。

一個月大得貓咪可以喝酸奶嘛

可以的，但是盡量少喂人類的酸奶，想喂的話去寵物商店買幼貓專用乳酸菌，貓咪太小了，消化能力不太好，適當喂點還是可以的。但是要注意保護貓咪的身體，一個月，太小了

寵物貓能喝酸奶嗎

寵物貓是能夠喝酸奶的，因為牛奶發酵為酸奶的時候，會將寵物貓很難吸收的乳糖分解掉。而且酸奶還能促進腸胃的蠕動，起到調理腸胃的作用，但不能喝多，容易導致腹瀉。盡量不要給幼貓喝酸奶，避免幼貓出現拉稀的癥狀。

寵物貓能喝酸奶的

寵物貓可以喝酸奶，因為在牛奶發酵成酸奶的過程中，會將寵物貓難以吸收的乳糖進行分解，所以酸奶中的成分，寵物貓是能夠進行吸收的。

酸奶能夠促進腸胃的蠕動，還能起到調理腸胃的作用，所以寵物貓適量的喝酸奶，能夠促進它的消化，但是如果喝多了就會導致腹瀉。

寵物貓在喝酸奶的時候，最好是控制好適當的量，并且盡量不要給幼貓喝酸奶，因為幼貓的腸胃都比較脆弱，喝酸奶會使它出現拉稀的癥狀。

貓咪可以吃酸奶嘛

貓咪是可以喝酸奶的。

酸奶主要就是牛奶加益生菌發酵而成，吃酸奶對貓咪的腸道有幫助。

選擇酸奶時，盡量選原味酸奶，不建議給它吃風味酸奶，或者添加熱帶水果和堅果那樣的酸奶，水果和堅果很有可能無法消化，會加重貓咪的胃腸道負擔，從而導致食物過敏或者是食物不耐受。

不建議給兩月齡以內的小貓咪吃酸奶，因為幼貓腸道還沒有完全發育成熟，正處于從母乳剛過渡到自主采食階段，這個時候吃酸奶很容易引起腹瀉。

貓咪首次嘗試酸奶的，從量少到量多逐漸過度，一天最多不要超過兩杯的酸奶。

希望回答能夠幫助到您，有其他問題想咨詢寵醫，點擊下方頭像，進行免費1對1咨詢。