陽(yáng)炳中 執(zhí)業(yè)獸醫(yī)師 襄陽(yáng)九福寵物醫(yī)院

擅長(zhǎng)：大小寵疾病

1、烏龜?shù)翱梢猿浴?、一般孩子和老人每天吃一個(gè)即可，青少和成人每天可以吃?xún)蓚€(gè)。3、烏龜?shù)坝泻芏喾N吃法，較為簡(jiǎn)單的做法通過(guò)水煮或者是隔水蒸，也可以將烏龜?shù)白龀蔀豸~(yú)蛋湯、燴烏魚(yú)蛋等。

烏龜?shù)暗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)人體的健康十分有益，龜?shù)笆且环N含有高蛋白，低脂肪，低糖，低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)保健食品，是一理想的營(yíng)養(yǎng)保健食品。

提示：

烏龜?shù)笆歉叩鞍祝椭镜氖澄铮歉闻K功能不好的人群盡量要少吃。另外，在食用時(shí)一定要注意煮熟再食用，不能食用未煮熟的烏龜?shù)啊?/p>

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