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不能吃高蛋白的食物有哪些

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摘要
浙江大學醫學院附屬第一醫院不含高蛋白的食物種類:1. 水果:例如草莓、大棗、蘋果、梨、橘子和葡萄等,含蛋白質較少,有利于促進腸道蠕動和調節腸道菌群。2. 蔬菜:例如冬瓜、芹菜、黃瓜和包菜等,含蛋白質較少,富含膳食纖維,有利于促進排便。3. 淀粉:例如面粉、大米和藕粉等,含蛋白質較少,有利于補充能量。對于急性腎炎、腎功能衰竭和尿毒癥等患者,食用不含高蛋白的食物有助于減輕腎臟負擔,避免身體出現更嚴重的問題。

浙江大學醫濃重學院附屬第貴人多忘事一醫院不含麗質高蛋白的食馬上得天下物種類:1同病相憐. 水果:黑牛生白犢例如草莓、俏麗大棗、蘋果不可須臾離可殺不可辱、梨、橘子不聲不響和葡萄等,眾志成城含蛋白質較彪壯粗獷少,有利于積極促進腸道蠕失望動和調節腸脅肩諂笑道菌群。2布袋里老鴉. 蔬菜:贊許例如冬瓜、單薄芹菜、黃瓜慧眼和包菜等,美目含蛋白質較儉可以養廉少,富含膳滄海桑田抑揚頓挫食纖維,有五谷豐登利于促進排豁達便。3. 打蛇打七寸淀粉:例如耳垂面粉、大米呼之欲出和藕粉等,強健含蛋白質較不幸而言中少,有利于風鈴補充能量。魚目混珠對于急性腎凝視炎、腎功能濃黑時髦衰竭和尿毒眺望癥等患者,大旱望云霓食用不含高馬上得天下蛋白的食物馬上得天下有助于減輕滿腹經綸腎臟負擔,可愛避免身體出迷人現更嚴重的濃重問題。內容來自寵搜網(www.suifangwang.cn),請勿采集!

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蛋白質過高不宜吃什么?

兔肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬皮肉、豬肝、牛肉、羊肉、狗肉等也含有非常高的蛋白質,要盡量少吃,但不可完全不吃。

黃豆、蠶豆、黑豆等,各種豆類制品,如豆腐皮、豆腐干、豆腐腦,以及各種蛋類等,這些都含有非常高的蛋白質,可以少吃或者不吃。

新鮮的海參或者干海參制品等海鮮類產品的蛋白質含量高,盡量不吃。

擴展資料:

蛋白質過高危害

1、蛋白質如果攝取過量的話也會在體內轉化成脂肪,造成脂肪堆積。

2、一旦蛋白質在體內轉化為脂肪,血液的酸性就會提高,這樣就會消耗大量的鈣質,結果儲存在骨骼當中的鈣質就被消耗了,使骨質變脆。

3、腎臟要排泄進食的蛋白質,當分解蛋白質時會產生大量的氮素這樣會增加腎臟的負擔。

缺乏癥

蛋白質缺乏在和兒童中都有發生,但處于生長階段的兒童更為敏感。蛋白質的缺乏常見癥狀是代謝率下降,對疾病抵抗力減退,易患病,遠期效果是器官的損害,常見的是兒童的生長發育遲緩、營養不良、體質量下降、淡漠、易激怒、貧血以及干瘦病或水腫,并因為易感染而繼發疾病。蛋白質的缺乏,往往又與能量的缺乏共同存在即蛋白質—熱能營養不良,分為兩種,一種指熱能攝入基本滿足而蛋白質嚴重不足的營養性疾病,稱加西卡病。另一種即為“消瘦”,指蛋白質和熱能攝入均嚴重不足的營養性疾病。

參考資料:百度百科-蛋白質

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