貓咪是天生的夜間活動動物，白天的時候會伏在一個地方睡上一整天，到了晚上就東走走西看看，巡視一下自己的領土。但寵物貓跟人類一起生活，貓咪夜間活動將會影響主人休息，所以訓練貓咪跟主人擁有相同的作息時間非常重要。

加菲貓

貓咪的天性就是晝伏夜出，因此要改變它的習慣也不是一件容易的事情。然而不改掉貓咪晝伏夜出的習慣，這對家人的生活也會帶來一定的影響。因此，在貓咪回家之后，就應該有針對性的去訓練貓咪接受新的生活習慣。（即便改變不了，也應該嘗試讓貓咪習慣，讓家人和貓咪都能和諧的相處。）

要糾正貓咪晝伏夜出的習慣，應該從幼貓開始訓練。按照家人生活的習慣，白天放貓咪除外活動，陪貓咪做游戲，帶貓咪遛彎散步，給貓咪準備玩具讓它時刻玩耍著。白天幫助貓咪消耗其精力，到了晚上貓咪就能很好的入睡了。當然，晚上的時候就不要讓貓咪在到戶外去活動了。

要改變貓咪晝伏夜出的習慣，這并不是一天兩天就能完成的。家長應該堅持對貓咪進行訓練，白天的時候引導貓咪做正常的活動，生活（不要讓貓咪躺在貓咪睡覺），到了晚上沒有什么精力的貓咪也自然會安然入睡了。長期如此，貓咪也會慢慢形成條件反射，等到形成習慣之后，貓也能晝出夜伏了。

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怎么樣才能讓貓咪白天折騰，晚上睡覺啊

怎樣才能讓貓在晚上安靜睡覺：

如果家中白天有人在的話，可以陪貓咪玩樂，帶貓咪逛逛，做做運動，讓貓咪在白天消耗掉更多的精力，使它晚上能安心的睡覺。

給貓咪準備一個溫暖舒適的貓窩，讓貓愛上自己的窩。在夜晚來臨需要睡覺的前夕，如果貓咪還要主人陪它玩耍，主人可以適當的呵斥貓咪，讓貓咪明白這種夜間的活動是非常不正確的。也可以不搭理貓咪的請求，讓貓咪感覺在玩樂也沒有興趣了。

在夜間的時候，可以將貓咪活動的房間關閉，防止貓咪外出，而吵鬧到家人。

現在飼養寵物貓咪的很多都是年輕，因為白天要上班所以沒有機會陪伴貓咪玩耍，因此這樣的情況，可以在家中準備些貓咪愛玩的玩具和食量的食物和水，讓貓咪自己玩樂，激發貓咪玩樂的興趣，讓貓咪盡量不要在白天睡覺。

貓的肢體語言

腹部朝上時的貓貓有時會豎起尾巴這不僅代表小貓希望母貓拭也是撒嬌。貓心情好時眼睛會半瞇耳朵微傾并放松尾巴輕擺腳掌上下地輕輕搓揉不特別凝視任何東西。可能會發出咕嚕聲。被信任的人抱到膝上時緩慢地擺動尾巴表示它完全處于輕松無慮的狀態下當貓花長時間清理自己身體時也是同樣意思。

若貓在地上翻滾或躺下最脆弱的腹部朝上時表示信賴周遭的人。只是別隨便摸它的肚子。若有東西吸引了貓咪注意便會豎耳以接收訊息、瞪眼以專心凝視可能的威脅或獵物。然后停下來評估對手但仍保持警覺。貓打輸對手后尾巴會卷進來耳朵或胡須下垂身體縮成一小團。貓在極度恐懼或生氣時尾左右迅速擺動耳平貼舌拱起瞳孔放大張口露牙胡須前翹發出兇猛的嘶嘶聲來恐嚇敵人。若想逃跑還是會虛張聲勢一番。弓起背豎起毛和尾撐大自己身體企圖嚇退對手。

當貓尾輕彈如處于迷惑狀態表示正在思考很可能在短時間內演變成上述情形若貓感到緊張則會垂下尾巴放松被毛。

貓也會感悲傷但不像人會哭出淚來而會用叫聲表示。不同貓有不同叫聲不止限于一種。如果貓流淚的話通常是因痛楚或患眼疾。

貓的作息時間可以和人同步嗎

貓的作息時間可以和人同步，主人們可以采取一些措施，在遠離臥室的地方，為貓提供溫暖舒適的睡眠；晚上關上臥室的門；讓貓咪白天保持清醒；晚上睡覺前消耗貓的精力；早上稍晚喂食，全天喂少量食物；睡前投喂一天中最豐富的一頓。 可以，但是也要看貓咪的性格。貓是傳統的黃昏動物，黎明和黃昏時最活躍，以方便夜間捕食。當然，它們的適應能力也很強，可以非常靈活的調整醒著的時間以適應主人的生活方式。主人白天工作時，家里的貓可能會睡上一整天，下班時間精力充沛地迎接主人回家。主人睡覺的時間，它們可能依然精力充沛，因為它們一天中的大部分時間都在睡覺。

主人們可以采取一些措施來幫助貓咪改變這種睡眠習慣，讓貓和自己的作息時間慢慢同步：

2.晚上關上臥室的門，防止貓咪進來玩耍，吵到自己的睡眠。

3.讓貓咪白天保持清醒，并增加白天的活動。對于上班族來說可能有點難以實現，可以試試買一個自動逗貓的玩具。如果不在家，可以考慮使用電動喂食器定時定量喂食，也可以將少量食物放到食玩具中，藏在房子的角落，在貓咪在玩耍運動的過程中找出食物。

4.晚上睡覺前，陪貓玩耍互動消耗它的精力。

5.記得早上稍微晚一點喂食，然后全天喂少量食物。

6.睡前投喂一天中最豐富的一頓，并且適當將貓咪晚飯的時間推遲一些，因為貓咪吃飽飯的時候，總是會犯困。

怎么改變貓的作息時間？

改變貓的作息時間的方法是讓其多玩少睡。

想讓貓晚上睡踏實，最重要的一點就是提前把它們的精力打發掉。在主人臨睡前，陪貓玩一會兒會有很好的效果。最好用會動的小玩具，讓貓過一把捕獵的癮。

如果玩的時候，貓能身體伏低，雙目圓睜，瞳孔大張，四爪輕輕撓動以便更好地抓住地面，找準時機就一躍撲向玩具，那這算是玩到位了，照這樣多來幾次，貓就會心滿意足地去睡覺了。此外，平時家里放些貓抓板、貓爬架什么的，也能讓貓在主人不在的時候多運動，晚上睡得更香，

此外，有些事能讓貓晚上更精神，千萬別做。比如，晚上喂貓會讓貓更難入睡；而貓一有動靜就出去管教它，會讓貓認為只要一鬧主人就會來陪它，從此變本加厲地折騰。

夜行是貓咪天性

貓晚上精神抖擻，在于它們白天用很多時間來睡覺，貓平均一天能睡13-18個小時，老貓和幼貓甚至能睡20個小時以上。這也和貓的生活習性有關，獨行的貓只能靠自己搞定獵物，它們在野外常常幾天沒飯吃，吃一頓就得管幾天。

如果貓沒東西吃還亂動，恐怕撐不到下一頓就沒力氣捕獵了，所以貓會選擇長時間地睡覺，好把體力都用在那致命的一擊上。家貓衣食無憂，養的精神無處發泄，就只能半夜起來到處撒歡了。所以，貓晚上鬧騰，純屬天性，千萬別因此而懲罰它，這只會讓事情變得更糟糕。

那些讓貓隨意進出家門的主人，夜里從來不會被貓吵，因為貓能在外頭充分地運動，滿足自己的狩獵天性。不過，大多數貓還是只能在家里待著，這種情況下，就得做點兒努力，把貓的生物鐘調整一下。

擴展資料：

關于睡覺狀態，貓咪在一天中有14——15小時在睡眠中度過，還有的貓，要睡20小時以上，所以貓就被稱為“懶貓”。但是，要仔細觀察貓睡覺的樣子就會發現，只要有點聲響，貓的耳朵就會動，有人走近的話，貓就會騰地一下子醒來。

本來貓是狩獵動物，為了能敏銳地感覺到外界的一切動靜，它睡得不是很死，所以不應該稱之為“懶”，因為貓只有4——5小時是真睡，大多數時間應該算是在“假寐”或者叫做閉目養神。但從小和人類待慣的貓睡的比較死，睡的時間比較長。

參考資料：百度百科-貓

怎樣讓貓白天不睡覺晚上睡

在白天或睡前多和貓咪互動，做做游戲，玩玩逗貓棒，這樣能消耗貓咪的精力；在晚上休息之前，把貓咪的食物和水準備充足；晚上無論貓咪如何喵叫或拍打都不要做出任何的回應；和貓咪分房睡，沒到起床時間就不要去理它們。 可以在白天或睡前多和貓咪互動，做做游戲，玩玩逗貓棒，這樣能消耗貓咪的精力。在晚上休息之前，把貓咪的食物和水準備充足，晚上無論貓咪如何喵叫或拍打都不要做出任何的回應，這樣時間久了，貓咪發現主人沒有任何回應自然也就會安靜了。

可以嘗試將貓咪的晚飯時間推后，在你準備睡覺時才給它喂食，吃飽喝足的貓咪可能不會再因為半夜肚子餓來叫你。

如果想要貓咪改變它們固有的作息，肯定也需要一個過程。所以在貓咪沒有完全調整和你一樣的作息時間前，可以和貓咪分房睡，沒到起床時間就不要去理它們。時間久了，貓咪自然就會跟著主人的作息來調整。當然，調整貓咪的作息是一場持久戰，堅持是關鍵。