先牧仕益生菌還是不錯的，它可以呵護(hù)寵物的腸道健康，抑制腸道有害細(xì)菌的繁殖，增強(qiáng)腸道免疫力，對與犬貓腹瀉、便秘、急慢性腸炎有良好療效，可以產(chǎn)生多種酶參與食物消化的過程，能改善寵物挑食偏食、食欲不振的情況，有利于腸道消化健康。

如果喜歡寵物的話也可以養(yǎng)一只的，養(yǎng)寵物之后，遛狗成了日常生活中必不可少的一件事情，沒養(yǎng)寵物之前，一個人懶得出門活動，在加上白天正常工作的話，運(yùn)動量就變得很少。但是有了寵物之后，每天的遛狗，就在一定程度上增加了你的運(yùn)動量，而且像一些大型犬，一般不是人遛狗，而是狗遛人，運(yùn)動量就更大了。

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益生菌有用嗎

益生菌其實(shí)是一種菌類來的，益生菌并不是對人體有害的菌類，而是對人體有利的，平時如果有消化不良的情況的話，可以通過吃益生菌來有效的調(diào)理腸道的菌群，當(dāng)然益生菌還有其他的作用，但有些人吃益生菌并沒有什么效果，那么益生菌有用嗎？

益生菌吃多久一個療程

益生菌對腸道的菌群是比較好的，那么益生菌吃多久一個療程呢？

益生菌對于人體的作用非常大，可以雙向調(diào)節(jié)腸道，可以適用于便秘以及腸炎的患者。益生菌的主要作用是可以保持腸道的正常功能，緩解乳糖不耐癥，可以促進(jìn)吸收、促進(jìn)消化、增強(qiáng)人體的免疫力，可以維持腸道的微生態(tài)、預(yù)防癌癥、抑制腫瘤的生長，還可以緩解過敏的反應(yīng)，緩解肥胖的作用。所以經(jīng)常補(bǔ)充一些益生菌是有益無害的，一般一個月是一個療程，可以連續(xù)服用2~3個月。另外具體還需要根據(jù)臨床的癥狀來看。

益生菌不屬于藥物，只是屬于調(diào)理性的保健品，對于胃腸道菌群失調(diào)的改善有一定的幫助。所以可以根據(jù)自身的具體情況，來判斷使用的時間長短，通常使用時間應(yīng)該是在半個月到一個月左右。

艾貝益生菌有用嗎

艾貝益生菌屬于益生菌的一個品牌，那么艾貝益生菌有用嗎？

艾貝益生菌有用。艾貝益生菌作為腸道的清道夫，首先從主要營養(yǎng)吸收源頭—腸道為我們合理調(diào)配各種營養(yǎng)物質(zhì)，清理體內(nèi)垃圾。人體攝入食物后，營養(yǎng)物質(zhì)一般經(jīng)過以下流程：腸道消化吸收—肝臟解毒—血液循環(huán)—各器官吸收。所以腸道是食物進(jìn)入人體的第一道關(guān)口，腸內(nèi)益生菌就屬于巡查的。

艾貝益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，人體、動物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。艾貝益生菌是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。

吃益生菌有用嗎

益生菌相對來說沒有什么副作用，可是吃益生菌有用嗎？

吃益生菌有用。益生菌有緩解乳糖不耐癥狀，促進(jìn)機(jī)體營養(yǎng)吸收的作用：益生菌有助于營養(yǎng)物質(zhì)在腸道內(nèi)的消化。它能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐癥。雙歧桿菌和乳酸桿菌不僅可以產(chǎn)生各種維生素如維生素B1、B2、B6、B12、煙酸和葉酸等以供機(jī)體所需，還能通過抑制某些維生素分解菌來保障維生素的供應(yīng)。另外，雙岐桿菌還可以降低血氨改善肝臟功能。

益生菌能代謝產(chǎn)物產(chǎn)生生物拮抗，增強(qiáng)人體免疫力：益生菌可產(chǎn)生有機(jī)酸、游離脂肪酸、過氧化氫、細(xì)菌素抑制其它有害菌的生長；通過“生物奪氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能夠定殖于粘膜、皮膚等表面或細(xì)胞之間形成生物屏障，這些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起著占位、爭奪營養(yǎng)、互利共生或拮抗作用。并可以刺激機(jī)體的非特異性免疫功能，提高自然殺傷（NK）細(xì)胞的活性，增強(qiáng)腸道免疫球蛋白IgA的分泌，改善腸道的屏障功能。

便秘吃益生菌有用嗎

有些人有便秘的情況，此時可能吃益生菌來調(diào)理，可是便秘吃益生菌有用嗎？

益生菌可以治療便秘。益生菌包括雙歧桿菌、嗜乳酸桿菌、革蘭氏陽性球菌等，患者腸道菌群失調(diào)時，益生菌減少，致病菌增多，患者會出現(xiàn)便秘、腹瀉、消化不良、腹痛等。口服益生菌治療后，口服后的益生菌在腸道內(nèi)分解產(chǎn)生乳酸、醋酸等酸性物質(zhì)，患者腸道內(nèi)的pH值下降，刺激腸黏膜分泌黏液，改善腸道的微環(huán)境，患者腸腔內(nèi)的體積增加，刺激腸道蠕動加快，腸排空加速，改善便秘，故便秘患者可以用益生菌治療。

益生菌還有緩解過敏作用：過敏是一種免疫疾病，是人體內(nèi)免疫功能失調(diào)出現(xiàn)不平衡的狀況。有過敏體質(zhì)的人當(dāng)外來物質(zhì)或生物體刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫球蛋白（IgE）數(shù)量過多，使其釋放出一種叫組織胺的物質(zhì)從而引發(fā)過敏癥狀。益生菌療法是目前國內(nèi)外流行輔助治療過敏的有效方法之一。能利用益生菌調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫球蛋白（IgE）抗體，達(dá)到緩解過敏的免疫療法。

益生菌有用嗎

益生菌有用嗎

在日常生活中，相信大家都對益生菌都有一定的了解。有的寶媽把益生菌當(dāng)做一種維持寶寶健康的必需品。當(dāng)孩子便秘不消化等情況下，都會給寶寶吃點(diǎn)益生菌。其實(shí)益生菌也有很多種，過多的給寶寶食用，的話會導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生副作用。那么益生菌有用嗎？

益生菌有用嗎

其實(shí)益生菌是一種好東西，它有很多作用。它可以幫助我們胃腸道里面產(chǎn)生消化酶，從而幫助我們更好地消化所攝入的食品和食品中的營養(yǎng)成分。另外，一生中還可以抑制有害的微生物吸收營養(yǎng)物質(zhì)。益生菌也能產(chǎn)生很多重要的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說它可以產(chǎn)生維生素，包括泛酸b1，b2，b6及維生素k等，也能產(chǎn)生一些短鏈脂肪酸，氨基酸等，對我們的骨骼生長和心臟的健康度有所幫助。

益生菌還能抑制有害的細(xì)菌生長，具有殺滅有害細(xì)菌的化學(xué)物質(zhì).也能抑制有害菌產(chǎn)生毒素，并且清除一些有害的細(xì)菌產(chǎn)生的毒素。此外，益生菌還可以預(yù)防和治療一些疾病，比如說一些呼吸道感染疾病，或者是生殖系統(tǒng)感染，過敏，口臭和腸道綜合癥等這些疾病。

便秘時吃益生菌有用嗎？效果好嗎？

有用，好。

便秘喝益生菌是有用的，但是也要選對益生菌，因?yàn)椴⒉皇撬械囊嫔伎梢云鸬骄徑?a href="http://www.suifangwang.cn/hosptial/" target="_blank">便秘的作用，可以選擇口服凝結(jié)芽孢桿菌或者雙歧桿菌，這些類型的益生菌才可以起到緩解便秘的作用，因?yàn)榭梢哉{(diào)節(jié)腸道的吸收、消化，可以增強(qiáng)胃腸道蠕動，所以可以幫助排便，從而可以緩解便秘的癥狀。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

益生菌不宜和具有殺菌消毒活性的制劑同時服用，不能與抗菌藥物合用。因?yàn)橐嫔械幕罹菀妆豢咕幬餁⑺溃耆鸩涣诵ЧＨ绻∏樾枰瑫r服用抗菌藥物和益生菌，建議兩藥服用時間間隔2小時以上。

作為活菌且又在人體內(nèi)存活，益生菌的最佳生長溫度和人類腸道正常溫度相近，大約是37℃。因此益生菌制劑最好保存在陰涼干燥處，有些藥物甚至需要冷藏。同時送服或者沖兌益生菌制劑的水溫，最好不要超過40℃，不然益生菌就被燙死了。

參考資料來源：百度百科-益生菌

參考資料來源：人民網(wǎng)-便秘怎么辦？五個方法教你有效緩解便秘

益生菌現(xiàn)在特別火，這個真的有用嗎？

相信現(xiàn)在很多寶媽都知道益生菌這種東西，因?yàn)樵陴B(yǎng)孩子的過程中總有時候需要用到益生菌，而且益生菌的效果還不錯，所以是很受寶媽們的歡迎的。

生我家老大的時候都沒有需要用過益生菌這種東西，所以那時候?qū)σ嫔⒉皇呛芰私狻Ｉ隙臅r候，因?yàn)槭瞧矢巩a(chǎn)，所以不方便照顧寶寶，孩子的爸爸照顧寶寶比較粗糙，經(jīng)常不能及時給寶寶更換紙尿褲，母乳寶寶的大便次數(shù)又比較多，寶寶還有一點(diǎn)拉肚子，每天七八次都算是正常的，剛好又是夏天，所以寶寶很快就紅pp了。

家里的老人真的是各種折騰，還說要給喂苦藥，  弄了兩三天還沒好，反而越來越嚴(yán)重了。我就叫我媽的爸爸去買了一盒益生菌回來，吃了一天之后寶寶腹瀉的情況好很多了，大便的次數(shù)變少了， 注意幫寶寶清洗屁屁，勤換紙尿褲之后寶寶很快就好了。

婆婆經(jīng)常便秘，每天吃很多青菜也沒什么效果，吃了益生菌效果也好了不少。從此之后對于益生菌就喜歡起來了，因?yàn)樽饔么_實(shí)比較多。  

益生菌真的有用嗎？

起碼我自己覺得是非常有用的！

其實(shí)我們買的益生菌都是雙歧桿菌，為什么雙歧桿菌可以起到這些作用呢？因?yàn)閷殞氃诔錾臅r候腸胃里面也是有很多細(xì)菌的，其中就是雙歧桿菌站在主導(dǎo)作用，形成了一個非常平衡的菌群。當(dāng)然了，成年人也是一樣的，都需要雙歧桿菌。

 但是如果里面的菌群失調(diào)了，腸胃就不好，容易出現(xiàn)腹瀉或者便秘，脹氣等情況，這時候最好就是及時給我們的腸胃補(bǔ)充一些雙歧桿菌，解決我們想要解決的問題。

所以很多寶寶在出現(xiàn)拉肚子，便秘，或者脹氣的時候，只要適當(dāng)?shù)挠蒙弦恍┮嫔紩泻芎玫男Ч?/p>不過，在用益生菌的時候也有兩點(diǎn)需要注意:

1.水不能太熱了 

用來沖益生菌的水不能太熱了，如果水太熱了，就容易把這些雙歧桿菌燙S，那就起不到應(yīng)有的作用了。最好用35-40度左右的水，感覺暖暖的就行，如果是小寶寶，可以直接放到奶粉里面一起沖服，或者直接用母乳來沖服。

總之要記住水溫不要太高就行。

2.喝了益生菌之后應(yīng)該適當(dāng)多喝一點(diǎn)水

雙歧桿菌喜歡潮濕的環(huán)境，所以腸胃里最好保持足夠濕潤，這樣這些菌群才能更好的發(fā)揮作用，如果喝了益生菌，但是腸胃里面太干了也會影響益生菌的活性。所以多喝點(diǎn)水就對了。

另外，如果需要購買益生菌，最好去正規(guī)的醫(yī)院購買，市面上也有一些益生菌飲料之類的，效果沒法比的。