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甲魚怎么做法最好吃

提問:小小寵 來源:寵搜網(wǎng)
醫(yī)生回答

紅燒甲魚就很好吃,準(zhǔn)備主料:甲魚一只750克左右。

輔料:八角半個(gè),桂皮2克,小回3克,花椒粒4克,干辣椒殼5克,小米辣20克,香蔥段10克,生姜片30克,大蒜頭50克。

調(diào)味料:食鹽適量,雞精6克,生抽15克,老抽6克,料酒20克,白糖6克。

第一步:把買回來的甲魚,先用90度的熱水湯皮,把表皮去掉后,剁頭放血。

第二步:甲魚放血后,破開甲殼,去掉內(nèi)臟,然后剁成塊,放入清水浸泡。

第三步:鍋中加入適量清水,把清洗干凈的甲魚放進(jìn)去,開火汆水,水開后打去浮沫,撈出來用溫水,清洗干凈備用。

第四步:把干辣椒切段,小米辣切段,大蒜拍散備用。

第五步:鍋洗凈上火,加適量熟豬油,油熱后把甲魚到進(jìn)去煸炒,炒干水份后,倒入蔥姜蒜、八角、桂皮、小回、花椒、干辣椒,烹入料酒繼續(xù)炒制。

第六步:把輔料炒香后倒入生抽和老抽,調(diào)入食鹽,然后在倒入一罐啤酒和適量的開水,蓋上蓋子,小火燜制二十分鐘。

第七步:二十分鐘后,開蓋倒入小米辣,調(diào)入雞精和白糖,然后開大火收汁。

第八步:把湯汁收至粘稠后,即可出鍋裝盤。

小編還為您整理了以下內(nèi)容,可能對(duì)您也有幫助:

甲魚怎么做法好吃

甲魚是一種營養(yǎng)豐富的食材,我認(rèn)為幾種常見的甲魚做法如下:

1、清蒸甲魚

2、紅燒甲魚

3、甲魚湯

無論哪種做法,都要選用新鮮的甲魚,處理干凈,加入適量的調(diào)料和食材,烹飪時(shí)間要足夠,才能保證甲魚的口感和營養(yǎng)價(jià)值。

甲魚怎么做最好吃

甲魚做法小集

1,紅燒甲魚

【原料】

甲魚750克。 肥嫩雞腿肉50克、豬腱子肉25克、黃面醬25克。蔥15克,姜片10克、花椒5克、八角5克、熟豬油100克、醬油10克。紹酒15克、清湯100克。

【制法】

活甲魚宰殺洗凈,放在沸水中燙過,刮去黑皮,斬去爪尖,洗凈,再放入開水鍋內(nèi)稍煮、能揭開蓋時(shí)撈出、放在涼水盆中,將蓋和裙邊一起撕下,去腸留肝和膽,然后將頭、脖、四肢拆開、雞腿肉,豬腥小肉切成2.5厘米見方塊,一同放在盆內(nèi),蔥白切段,姜切片、待用。炒鍋內(nèi)加入熟豬油,中火燒至五成熱(約110℃),下入蔥、姜炸至?xí)r加入黃面醬炸透,下入花椒、八角、雞肉和豬肉略炒,放入醬油。紹酒、清湯,沸后服中火燒10分鐘撇去浮沫,倒入砂鍋內(nèi),然后放入甲魚及頭、脖、四肢擺成整形。再放上甲魚肝、膽、蓋上砂鍋蓋,放入小火上燒至酥爛時(shí),剔去蔥、姜、花椒、八角即可。

【特點(diǎn)】

湯鮮味醇,肉細(xì)質(zhì)嫩,營養(yǎng)豐富。

2,滋陰補(bǔ)腎之甲魚滋腎湯

原料:甲魚1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黃15克。

做法:將甲魚宰殺后,去頭、爪、內(nèi)臟、甲殼,洗凈,切成小方塊,放入鋁鍋內(nèi),再放入洗凈的枸杞子、熟地,加水適量,武火燒開,改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。可常食用。

功能:滋陰補(bǔ)腎。方中鱉肉,能滋陰涼血;枸杞滋補(bǔ)肝腎,益精明目;熟地滋陰補(bǔ)血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。

3,紅燒甲魚之孕婦營養(yǎng)湯

[原料]

甲魚500g,火腿25g,香菇10g

[調(diào)味料]

姜片、蔥段、料酒各15g,大蒜片、太白粉、醬油、豬油各25g,味精1.5g,精鹽1g,花生油40g,香油5g

[做法]

1.先將甲魚仰放在砧板上,待其頭伸出時(shí),迅速用左手捏住甲魚的頸部,將頸全部拉出,右手持刀,從頸根部下刀放血,然后去頭洗凈,放入開水中略燙一下,拿出用小刀刮去全身粗皮和裙邊上的黑膜,再用水洗凈,放回開水鍋中煮至裙邊能削下甲殼時(shí)再去除內(nèi)臟、氣管、喉管、爪甲,切成3cm見方的小塊,裙邊切成3cm見方的薄片。

2.將香菇去根洗凈,火腿蒸熟切成薄片。

3.鍋內(nèi)加清水,燒開,將切好的甲魚放入沸水中氽一下提出,洗凈后放在大碗中,加入料酒、精鹽、豬油拌勻,上面放上火腿、香菇、大蒜、蔥段、姜片,置于蒸籠中蒸30分鐘左右。

4.在炒鍋中放入花生油、燒至七分熱時(shí),放入蔥爆一下,先將蒸好的甲魚放入鍋內(nèi),加入醬油、雞湯燜10分鐘,再加入太白粉勾芡,起鍋時(shí)加入少許香油,即可裝盤食用。

[營養(yǎng)]

內(nèi)含蛋白質(zhì)94g,脂肪90g,碳水化合物30g,鈣113mg,磷508mg,鐵15mg,維生素B13.18mg,維生素B22mg,尼克酸18.5mg,能產(chǎn)熱1505kcal。

[功能]

本食品能滋陰養(yǎng)血、填精益腎、大補(bǔ)五臟、健脾開胃、活血復(fù)元,對(duì)于產(chǎn)婦體質(zhì)迅速恢復(fù)有積極作用。同時(shí)對(duì)于平素患有氣血不足、陰精虛乏、頭暈氣短、盜汗心驚、貧血等有治療作用,還有增加乳汁的功能。使母乳充足。

4,清蒸甲魚

清蒸甲魚

【原料】

甲魚750克,雞翅30克,清湯500克,精鹽5克,味精2克,胡椒粉1克,蔥、姜各15克。

【制作過程】

甲魚去膛洗凈,連同雞翅一起緊放入碗內(nèi),嘉慶糖、精鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜上體蒸爛; 蒸爛后,揀出蔥、姜、雞翅不要,然后即可食用。

【特點(diǎn)】

四川傳統(tǒng)名菜。以甲魚為原料,用沙鍋蒸制而成。甲魚是滋補(bǔ)佳品,肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,有較高的食療養(yǎng)生價(jià)值。

5,山藥桂圓燉甲魚

山藥桂圓燉甲魚

[原料]山藥片40克、桂圓肉20克、甲魚500克。

[做法]先將甲魚宰殺,洗凈去內(nèi)臟,連甲帶肉加適量水,與山藥片、桂圓肉清燉,至燉熟。

[用法]食用時(shí),吃肉喝湯。

[作用]滋陰潛陽,散結(jié)消腫,補(bǔ)陰虛,清血熱。適用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾腫大患者。

[評(píng)注]歷代醫(yī)家對(duì)甲魚的食療價(jià)值推崇備至,因有‘滋養(yǎng)元陰、解毒退熱’之功,為補(bǔ)肝腎之佳品。現(xiàn)代研究證實(shí),甲魚能抑制結(jié)締組織增生,軟化腫大的肝脾。

6、清蒸八寶甲魚

主料:活甲魚1只(重750克),水發(fā)海參15克,水發(fā)干貝15克,水發(fā)蓮子15克,水浸糯米15克,豬瘦肉15克,黃蛋糕15克,凈冬筍15克,水發(fā)冬菇15克,凈雞肉500克,豬肘肉500克。調(diào)料:精鹽40克,濕淀粉25克,紹酒15克,姜絲15克,姜片15克,蔥段10克,花椒20粒,清湯1000克。

做法:(1)活甲魚背朝下,腹部朝上放在木案上,待其伸出頭準(zhǔn)備翻身時(shí),迅速將其頭砍下,提起控凈血,放入開水鍋中稍燙后入冷水中,刮凈黑皮(不要碰破裙邊),揭蓋掏去內(nèi)臟,剁去尖爪,用清水沖洗干凈,放在大碗內(nèi)。(2)把海參、豬肉、蛋糕、冬筍、冬菇切成0.6厘米見方的丁,連同干貝、蓮子、糯米分別擺在甲魚胸腔內(nèi),再澆入用精鹽、紹酒清湯、甲魚苦膽對(duì)好的汁,把姜絲分上、中、下三層擺在八寶餡上,蓋上甲魚蓋,雞和豬肘肉放在甲魚上面,姜片和花椒拍在一起,連同蔥段擺在甲魚蓋上。(3)將甲魚碗放入籠屜旺火蒸3~4小時(shí)取出,拿去雞、豬肘肉、蔥、姜。甲魚的湯汁用旺火燒開,用濕淀粉勾芡澆在甲魚上即成。

特點(diǎn):形體完整、肉質(zhì)酥爛醇厚,八寶餡料色味諧調(diào),芡汁色白油亮。

甲魚怎樣做最好吃

1、清燉甲魚的做法

甲魚1200克,姜片30克,黨參5克,紅棗20克,枸杞15克,豬油50克,料酒20克,白酒白醋適量。

【做法】 將剁好的甲魚在開水里面焯一下,焯的時(shí)候放點(diǎn)料酒,撈出用冷水沖涼,在熱鍋里面放入豬油,姜片,炸香后放入甲魚,略煸一下后放入白酒白醋,煸一分種后放入高湯,黨參,加大火燒開后用小火慢慢燉1小時(shí)左右,加入鹽,雞精,胡椒粉。起鍋前一分鐘左右放入紅棗。起鍋后放入蔥花和枸杞。

【特點(diǎn)】 湯汁乳白,清潤滋補(bǔ),湯鮮肉嫩,老少皆宜。

2、紅燒甲魚的做法

甲魚1200克。 雞腿肉70克、豬腱子肉45克、豆瓣醬40克。蔥段50克,姜片40克、蒜子50克、花椒5克、八角5克、白扣5克,草扣5克,熟豬油100克、花生油80克、醬油10克。紹酒15克、陳醋15克,胡椒粉5克,清湯200克。

【做法】 將宰殺完、去凈內(nèi)臟和脂肪的甲魚剁成塊,和膽汁混合在一起,將雞腿,豬鍵子肉切成2.5厘米見方塊,一同放在盆內(nèi),蔥白切段,姜切片、待用。炒鍋內(nèi)加入熟豬油和花生油,中火燒至五成熱(約100℃),下入蔥、姜、草扣、白扣、八角用小火炸香,加大火力放入豆瓣醬炸透,下入花椒、雞肉和豬肉略炒,再放入甲魚塊煸炒,放入紹酒、陳醋、醬油,放入清湯、胡椒粉,調(diào)好味后收湯,剔去蔥、姜、花椒、八角、草扣、白扣等即可。

【特點(diǎn)】 湯鮮味醇,肉細(xì)質(zhì)嫩,營養(yǎng)豐富。

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