給狗喂食適量的狗糧。過多的狗糧可能會導致便秘。

給狗提供足夠的水。保持身體內水分充足有助于促進消化。

給狗喂食富含纖維的食物。纖維可以幫助促進腸道蠕動，保持腸道健康。

適當運動。適當的運動可以幫助促進腸道蠕動，保持腸道健康。

盡量避免喂食人類食物。人類食物通常富含鹽、油和糖，不利于狗的消化。

在更換狗糧時，逐漸更換。突然更換狗糧可能會導致消化不良。

如果您的狗出現了嚴重的便秘問題，請咨詢獸醫。

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狗狗吃什么狗糧不便秘，狗狗便秘吃什么食物

發現狗狗便秘時，寵主需要停喂粗糙干硬的，建議選擇纖維素含量較高的天然糧或生態糧去喂食，不過只調整也是不過的，還要采取其他措施去幫助便秘的狗狗，下面就來具體說說，寵主可適當參考與借鑒。

1、給予水分高的潤腸類食物

飲食干燥 、缺乏飲水的狗狗是很容易發生便秘的，寵主除了調整，還可以給便秘的狗狗喂食像南瓜粥、蔬菜湯、香蕉泥等潤腸通便的食物，并督促狗狗多喝水，如果狗狗不太喜歡喝水，水里加點蜂蜜增加點甜度，會有利于吸引狗狗飲用，幫助保持腸道濕潤。

2、喂食益生菌增加腸胃蠕動力

如果狗狗平時就比較容易便秘，還可能是腸胃缺乏有益菌導致蠕動力不足，寵主除了調整飲食，不妨給狗狗喂食一些汪素通這類的犬用益生菌，幫助狗狗補充有益菌加快腸胃活動，可搭配酸奶或蜂蜜水等一同喂食，助排宿便的效果會更好。

3、增加狗狗的運動量

平時不要忽視帶狗狗運動，缺乏運動量的狗狗不僅容易肥胖，也很容易便秘，最好能抽時間帶狗狗去外邊遛狗與運動，通過運動來消耗體能與促進腸胃活動，會對改善便秘有不錯的幫助。如果這些方法都不起太大作用，建議在獸醫指導下使用開塞露來幫助狗狗排便了。

便秘吃粗糧有哪些食物 便秘吃玉米怎么吃好

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便秘吃粗糧有哪些食物

有便秘問題的人可以吃一些玉米紅薯等粗糧，里面含有非常豐富的膳食纖維，能夠讓腸道蠕動的速度變得更快，這樣便秘的問題自然能夠得到有效的解決。

便秘吃玉米怎么吃好

白果松仁玉米

準備一些松仁白果，玉米，適量黃瓜，胡蘿卜，少許干淀粉，糖，鹽，白果敲開，把外皮外殼去掉，放到水里面加一些鹽，用大火燒開，再改成小火煮三分鐘，然后再放到冷水里面浸泡30分鐘把表皮去除，另外準備一個鍋子，加入適量的水，把水燒開以后玉米粒放進去燙一分鐘，然后再撈出來備用，松子放到微波爐里面，用小火轉一分鐘，把外皮去除，里面加一些清水化開攪拌均勻，黃瓜清洗干凈以后切成小丁，胡蘿卜去皮切成小丁，鍋里面加入適量的油，把胡蘿卜丁，黃瓜丁放進去翻炒，等到炒熟以后把玉米粒也放下去，最后加一些糖鹽，再加入松仁，白果，水淀粉，一直炒到粘稠狀就可以關火了。

紅薯怎么做治便秘

紅薯粥

準備適量米，一些紅薯，紅薯的皮去除切成塊狀，然后和白米搭配在一起慢慢的熬煮成粥來吃，每天早上晚上都可以食用，效果也是非常不錯的。

吃粗糧有什么好處

控制血糖

粗糧里面含有的營養物質非常豐富，能夠達到降低血糖作用，蕎麥，燕麥，大豆，黑米在吃完飯以后吃，就能達到很好的降血糖效果，能夠讓血糖得到控制。

防癌

粗糧里面含有非常多的維生素，氨基酸以及蛋白質，里面含有的維生素a能夠預防癌細胞形成，粗糧里面膳食纖維又非常豐富，有利于腸道蠕動，能夠讓致癌物質更快的排出。

雜糧吃多了反而會便秘？雜糧和細糧怎樣搭配可以吃出健康和營養？

“多吃點粗糧對身體好”已是人人皆知的健康理念。粗雜糧可以、提高膳食營養、維生素B1及礦物質攝入量，促進腸道健康，同時，也可以幫助我們保持健康的體重，還能防止便秘。但是科學的食用方法也很重要，一旦吃不對，反而會損傷身體健康。粗糧是相對于大米、面等細糧而言的，“粗細搭配”非常重要，現代人只吃細糧或只吃粗糧的做法都不可取。

隨著生活水平的提高，吃得也越來越好，許多的“富貴病”也隨之而來。粗糧中有許多營養價值是細糧所不具備的，一般來說成年人每人每天最好能吃50克左右的粗糧，也就是相當于四片面包或一個饅頭、一碗燕麥粥的量。

通常把大米、白面稱為“細糧”，把玉米、小米、高粱米等稱為“粗糧”或“雜糧”。那么該如何搭配粗糧和細糧呢？適當減少加工精細較高的精米、白面的攝入，增加一些加工精細度低的米面?？梢院途频拿酌婊斓揭黄?，不要光用粗雜糧做飯吃，和大米混在一起，比如熬粥，或者做成雜糧米飯，以細糧為主，粗糧為輔，但也要適量。平時以肉食為主的人，突然大量攝入粗雜糧，會引起腸道的不適反應，要循序漸進。

此外，如果雜糧比例太高，對于胃腸道功能比較弱的人消化起來會比較困難，如果只吃大量的粗糧而攝入的水分不足，不僅不能解決便秘問題，還可能會引起便秘。

如何有效的緩解便秘？

如何有效的緩解便秘？

1、多吃富含膳食纖維的食物

建議人們在日常生活中可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如五谷雜糧、紅薯一類的食物。還要多吃水果蔬菜，適當吃一些肉也有好處，肉里面的油脂可以潤滑腸道，有助于通便。

2、堅持每天運動1小時

每天適當出門散散步，做一些有氧運動比如慢跑、游泳都可以，每次運動1小時左右，可以增加人體攝氧量，舒緩身心。身心愉悅了，“粑粑”自然也“通暢”了。

3、每天喝1.5~2升水

通常情況下每人每天需要飲用1.5~2升水，才能保證身體有足夠的水分。

喝水并不是讓我們一口氣喝完很多次，而是把每天需要的水平均分成幾次喝，保證在不同時間段下身體都不會缺水，這樣腸道內才有足夠水分來潤滑“粑粑”。

4、養成定時排便習慣

生物鐘是一個很神奇的現象，如果你養成了每天定時排“粑粑”的習慣，比如早上起床或者傍晚排“粑粑”，那到了這個時間你就會自然而然的產生便意。