對應癥狀的話，軟骨素和關節強一般是可以一起服用的，但是需要遵循醫囑和根據病情的發展去服用。

軟骨素已被證實可經由口服而達到補充關節軟組織結構的效果，臨床上服用軟骨素可以有效的抒解關節炎的疼痛及發炎現象，同時具有延緩關節老化的作用。關節強內含維生素、歐米伽-3脂肪酸重要性營養復合物，具有保護關節和強壯骨骼的作用。兩者搭配食用，對關節軟組織有一定的療效，長期服用需要定期復查指標，避免耐藥和代謝性損傷。

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寵物狗軟骨素和鈣片可以一起吃嗎？

**可以**。寵物狗軟骨素和鈣片可以一起吃，但需要建立在確定的情況下使用。首先，確定使用軟骨素的原因是關鍵，軟骨素通常是用于維持狗狗關節健康，主要是針對老年和有關節問題的犬只，如骨關節炎。鈣片通常是用于犬只生長和骨骼發育階段。如果犬只需要同時使用軟骨素和鈣片，則應確保鈣片和軟骨素配比合理，而且兩者使用時不會相互干擾。其次，使用軟骨素和鈣片時，應遵循寵物醫生的建議。寵物醫生對狗狗的健康狀況有更好的評估，可以為你的犬只制定個性化的治療計劃。最后，選擇質量好的軟骨素和鈣片，保證產品的有效性和穩定性。建議購買帶有FDA標志的產品，這可以為你的犬只提供更好的保障。

想給關節補充點營養，軟骨素和鈣片能一起吃嗎？

這兩種藥當然可以一起吃，但是并不能說這就是給關節補充營養，關節固然需要鈣質的補充，但是關節的營養，更多的是依靠關節液。而關節液的產生主要是靠滑膜和滑囊的分泌，所以保證它們良好的工作狀態，不過多也不過少的分泌關節液，才能確保關節功能的正常。這主要是通過適當的鍛煉來實現的。

軟骨素和鈣片能一起吃嗎？吃軟骨素還能吃鈣片嗎？

軟骨素是一種常見的保健品，鈣片更是一種非常常見的補鈣保健品，很多人都會吃到軟骨素和鈣片，那么，軟骨素和鈣片是否可以一起吃呢？

1、吃軟骨素吃鈣片

吃軟骨素還能吃鈣片。

軟骨素和鈣片都能補鈣，并且成分之間不存在相互反應，但由于鈣質的屬性不同，對疾病的輔助治療功效也有所差異，這兩類藥片雖能一起吃，但不建議一起食用。

2、鈣片一起吃好嗎

軟骨素和鈣片一起吃并不好。

軟骨素中的鈣質屬于植物鈣，而鈣片中的鈣質屬于化合鈣鹽，在吸收上都需要維生素D的參與，因此，這兩種食物一起食用并不好。

3、鈣片怎么吃最好

軟骨素和鈣片最好分開食用，并且間隔時間在1~2小時最宜。

軟骨素和鈣片中都含有很多的礦物質鈣，鈣的吸收需要維生素D的參與，維生素D雖然能自身和成，但在人體中的含量有限，兩種補鈣劑分開食用補鈣效果最佳。

4、軟骨素補鈣效果

軟骨素有補鈣效果并不好。

軟骨素雖然有補鈣作用，但其補鈣作用并不好，主要是因為軟骨素含有的鈣質屬于植物鈣，多以有機化合物的形式存在，很難被人體消化吸收，和鈣片等化合鈣鹽相比吸收率會低很多，補鈣功效不佳。

5、軟骨素注意事項

1.軟骨素有一定的副作用，因此，出現牙齦出血、腹瀉、腹痛等癥時需及時停止食用。

2.軟骨素屬于藥物，不是保健品，因此，吃軟骨素需在醫囑下進行，不可隨意食用。

3.人體對軟骨素會形成依耐性，因此，這種藥物不適合長期食用，建議間隔性食用。

6、秋季補鈣吃什么

季節交替，氣候變化較大，人體的各種代謝也相應變化。夏季交替，晝夜溫差較大，人體對各種營養的需求增多，自然對鈣的需求也就增多。鈣是一種不能在人體自行合成的營養素，必須依靠外界供給，因而膳食結構直接影響到人體對的吸收和利用。我國人多食谷物，少食含鈣豐富的乳制品，很容易缺乏鈣。缺鈣會危及到各類人群的身體健康。

秋是補鈣的最佳時期。由于氣溫逐漸降低，人體各組織的功能相應提高，對鈣的吸收和利用的能力也有所提高。但是如果不掌握科學的方法進行補鈣，即使服用大量的鈣制劑，也難以達到理想的補鈣效果。

秋季各種含鈣豐富的海產品、蔬菜、水果都紛紛新鮮上市，秋季是食物補鈣的好時機！

補鈣的食物有哪些：六類食物大推薦

豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

乳類與乳制品：牛奶、羊奶、乳酪、酸奶、煉乳。

水產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。

水果與干果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、核桃、西瓜子、南瓜子、芝麻、桑椹干、花生、蓮子等。

肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。

蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

補鈣的食物有哪些：魚和豆腐一起吃最補鈣

魚和豆腐都是人們日常喜歡的食物，研究發現，二者搭配吃，不僅具有營養互補的作用，還有一定的防病、治病功效。

從營養成分上來說，魚和豆腐各有特點：魚是“密集型”營養物，其蛋白質含量高達17.3%，磷、鈣、鐵、脂肪、維生素D等營養素含量也很豐富。

豆腐作為食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能，而且，鈣含量相當高。研究證明，每100克豆腐中的含鈣量為140毫克—160毫克。

豆腐和魚搭配吃法很多，其中，魚頭豆腐湯比較常見，做起來也方便：下鍋時先把魚頭煎好，再加水放入豆腐一起燉。熟時湯汁為乳白色，濃似鮮奶；豆腐滑嫩，吃起來不油膩。如果是女性，可以選擇鯽魚和豆腐搭配，還能起到養顏作用；紅燒的話，則可選鯉魚。

寵物狗軟骨素和鈣片可以一起吃嗎？

寵物狗軟骨素和鈣片可以一起吃。軟骨素是一種對狗的關節健康有益的補充物，可以減輕關節炎和關節疼痛。而鈣片是一種提供狗狗所需鈣質的營養補充品。軟骨素和鈣片可以同時服用，沒有不良影響。請按照產品說明書上的劑量使用，或者咨詢獸醫的建議，以確保給予狗狗適當的劑量