狗狗缺乏適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量會(huì)導(dǎo)致一系列問(wèn)題，其中最常見(jiàn)的表現(xiàn)是拆家行為。這種行為既是狗狗發(fā)泄精力的一種方式，同時(shí)也是向主人表達(dá)不滿(mǎn)的一種方式。然而，許多主人并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，往往只認(rèn)為狗狗調(diào)皮，對(duì)其進(jìn)行一些責(zé)備和懲罰后就算了。然而，這種臨時(shí)的解決方法并不能從根本上解決問(wèn)題，結(jié)果就是回到家還是面對(duì)一片狼藉。

當(dāng)狗狗長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)，其充沛的精力無(wú)法得到充分釋放，被壓抑的需求無(wú)法得到滿(mǎn)足，很容易導(dǎo)致狗狗產(chǎn)生情緒問(wèn)題，其中包括焦慮問(wèn)題。狗狗過(guò)多的精力讓它們晚上無(wú)法入睡，但又無(wú)法找到適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)發(fā)泄精力，積攢的壓力會(huì)讓它們感到非常焦慮不安，從而表現(xiàn)出來(lái)回踱步、咬人、吠叫或躲避人等癥狀。

當(dāng)狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量時(shí)，它們可能會(huì)不停地吠叫，這是因?yàn)樗鼈儫o(wú)法將多余的精力得到釋放的一種表現(xiàn)，有些狗狗可能是因?yàn)楸磉_(dá)它們想出門(mén)的需求。無(wú)論是哪種原因引起的吠叫，最根本的解決辦法仍然是帶狗狗出門(mén)，讓它們發(fā)泄多余的精力。

缺乏運(yùn)動(dòng)的狗狗在玩耍時(shí)可能會(huì)變得粗暴，因?yàn)樗鼈兊木](méi)有得到很好地釋放，過(guò)度興奮時(shí)可能會(huì)四處亂竄、咬人等不當(dāng)行為。此時(shí)，責(zé)備和懲罰并不是有效的教育方式，相比之下，帶狗狗下樓溜一圈可能更簡(jiǎn)單有效。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)導(dǎo)致體重增加，這是一個(gè)非常明顯的特征。狗狗攝入的能量超過(guò)消耗，導(dǎo)致能量?jī)?chǔ)存為脂肪，使狗狗越來(lái)越圓胖，也使它們的行動(dòng)變得困難。狗狗行動(dòng)困難，則意味著它們運(yùn)動(dòng)的少，而缺乏運(yùn)動(dòng)又會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致體重增加，形成一個(gè)惡性循環(huán)。因此，主人應(yīng)該定期帶狗狗外出運(yùn)動(dòng)，消耗它們的能量和脂肪。

綜上所述，狗狗缺乏適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量會(huì)引發(fā)各種問(wèn)題，包括拆家行為、焦慮問(wèn)題、過(guò)度吠叫、粗暴行為以及體重增加等。為了解決這些問(wèn)題，主人需要定期為狗狗提供充足的運(yùn)動(dòng)，滿(mǎn)足它們的需求，同時(shí)也促進(jìn)它們的身心健康。

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狗狗運(yùn)動(dòng)量不足的表現(xiàn)

狗狗運(yùn)動(dòng)量不足的5種表現(xiàn)

晚上睡不著   脾氣暴躁   喜歡亂吠叫   拆家   逐漸發(fā)胖

晚上睡不著

狗狗如果日常運(yùn)動(dòng)的比較少，它們的體內(nèi)的精力其實(shí)是無(wú)處釋放的，所以在晚上該睡覺(jué)的時(shí)候，狗狗明顯就會(huì)睡不著，持續(xù)亢奮的狀態(tài)，甚至還會(huì)在家里瘋跑哦。

脾氣暴躁

如果狗狗體內(nèi)精力沒(méi)有釋放出來(lái)，長(zhǎng)期這樣，狗狗的脾氣會(huì)變得非常暴躁的。

比如說(shuō)在玩耍的時(shí)候會(huì)過(guò)度興奮，喜歡到處亂竄，甚至出現(xiàn)咬人的情況；帶狗狗出門(mén)會(huì)喜歡爆沖，只顧自己瘋玩，完全不受控制。

喜歡亂吠叫

當(dāng)狗狗閑得發(fā)慌，狗狗很可能會(huì)大聲吠叫，表示說(shuō)本汪想出門(mén)啦！或是直接借由大聲吠叫來(lái)發(fā)泄自己用不完的精力。

此外吠叫也不排除是運(yùn)動(dòng)量不足，所造成的情緒問(wèn)題引起的。

當(dāng)狗狗充沛的精力無(wú)法消耗，日復(fù)一日循環(huán)下去就會(huì)漸漸累積壓力，讓狗狗感到焦慮不安，因此出現(xiàn)吠叫、來(lái)回踱步、咬人或躲人等癥狀。

拆家

狗狗一天天沒(méi)發(fā)出門(mén)運(yùn)動(dòng)釋放精力，那么它們就可能會(huì)想辦法去釋放體內(nèi)的精力了，所以就會(huì)開(kāi)始在家里拆家搞破壞，這樣既可以發(fā)泄體內(nèi)的精力，而且也可以讓鏟屎官它們的不滿(mǎn)。

逐漸發(fā)胖

熱量只進(jìn)不出，在狗狗體內(nèi)囤積形成脂肪，讓狗狗越來(lái)越圓，也對(duì)他們的行動(dòng)造成了一定的困難。結(jié)果狗狗越是行動(dòng)困難就越不想運(yùn)動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)又會(huì)變胖，形成了惡性循環(huán)。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量的表現(xiàn) 拆家還不是你懶導(dǎo)致的

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)拆家，通過(guò)拆家來(lái)發(fā)泄精力，同時(shí)也向主人表達(dá)不滿(mǎn)。狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)焦慮，經(jīng)常來(lái)回踱步、咬人、吠叫或者躲著人。狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)變得粗暴，四處亂竄。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)拆家

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量最普遍的方式就是拆家，想通過(guò)拆家來(lái)發(fā)泄精力，一方面也是在向主人表達(dá)不滿(mǎn)。而很多時(shí)候主人都沒(méi)有意識(shí)到這也點(diǎn)，只當(dāng)是狗狗調(diào)皮，呵責(zé)懲罰一下就算了。沒(méi)有從源頭解決問(wèn)題的后果，就是之后回家還是會(huì)面對(duì)一片狼藉。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)焦慮

狗狗的精力長(zhǎng)期得不到充分發(fā)泄，被壓抑的需求得不到滿(mǎn)足很容易讓狗狗患上情緒問(wèn)題，其中就包括焦慮問(wèn)題。狗狗充沛的精力讓它晚上無(wú)法入睡，但它又無(wú)法做些什么來(lái)發(fā)泄精力，漸漸地積攢的壓力就會(huì)讓它們感到非常焦慮難受，從而出現(xiàn)來(lái)回踱步、咬人、吠叫或者躲著人等癥狀。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)吠叫

一身精力無(wú)處使的狗狗在閑的發(fā)慌的時(shí)候可能會(huì)叫個(gè)不停，有一些可能是真的為了發(fā)泄精力，有一些是在表達(dá)它想要出門(mén)的需求。無(wú)論是哪種方式引起的，最根本的解決方式還是帶狗狗出門(mén)，讓它發(fā)泄多余的精力。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)變得粗暴

雖狗狗玩耍的時(shí)候確實(shí)會(huì)變得興奮，而精力沒(méi)有得到很好釋放的狗狗在玩耍的時(shí)候就會(huì)過(guò)度興奮，有時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)四處亂竄、咬人等出格行為。這種時(shí)候主人用責(zé)備懲罰來(lái)教訓(xùn)狗狗效果可能并不好，還不如帶狗狗下樓溜一圈來(lái)得簡(jiǎn)單有效。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)量會(huì)變胖

狗狗變胖是狗狗運(yùn)動(dòng)量不足一個(gè)非常明顯的特征。狗狗的能量光進(jìn)不出，囤積在狗狗體內(nèi)變成了脂肪，讓它們?cè)絹?lái)越圓，也讓它們?cè)絹?lái)越行動(dòng)困難。狗狗越是行動(dòng)困難就越不運(yùn)動(dòng)，越不運(yùn)動(dòng)又會(huì)變胖，從而進(jìn)入一個(gè)死循環(huán)。因此主人就應(yīng)該定期帶狗狗出門(mén)運(yùn)動(dòng)，消耗它們的能量和脂肪。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有哪些表現(xiàn)？

1、體重超標(biāo)

狗狗體重超標(biāo)是缺乏運(yùn)動(dòng)的最直接表現(xiàn)，和人類(lèi)一樣，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的狗狗容易出現(xiàn)脂肪過(guò)度堆積，身材肥胖的癥狀。同樣的，過(guò)度肥胖還容易讓狗狗患上高血脂、高血糖、關(guān)節(jié)類(lèi)疾病等，這類(lèi)狗狗不僅需要每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，還要注意控制飲食。

2、頻繁吠叫

狗狗長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)還會(huì)逐漸開(kāi)始有情緒壓抑的表現(xiàn)，有的狗狗可能會(huì)經(jīng)常在家里大聲吠叫，想要通過(guò)不分時(shí)間、沒(méi)有規(guī)律的亂吠來(lái)吸引主人的注意力，讓主人陪自己玩?；驇鲩T(mén)散步。

3、搗亂拆家

除了分離焦慮會(huì)導(dǎo)致狗狗拆家之外，缺乏運(yùn)動(dòng)的狗狗也容易出現(xiàn)拆家的行為，因?yàn)楣饭返捏w力無(wú)處消耗，無(wú)聊的時(shí)候就會(huì)開(kāi)始撕咬沙發(fā)、枕頭、鞋子等物品來(lái)宣泄多余的精力和體力。

4、難以安睡

因?yàn)榫Τ渑妫饭吩谄綍r(shí)睡覺(jué)的時(shí)間可能會(huì)表現(xiàn)得異常興奮，經(jīng)常在家里跑來(lái)跑去，影響主人休息。如果你家狗狗經(jīng)常半夜醒來(lái)玩耍，或者入睡的時(shí)間越來(lái)越晚，說(shuō)明白天運(yùn)動(dòng)量不足，需要適當(dāng)陪狗狗玩游戲或出門(mén)散步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

5、外出爆沖

長(zhǎng)時(shí)間被悶在家里的狗狗還特別容易出現(xiàn)出門(mén)爆沖，回家時(shí)拖拽狗繩不愿意走的現(xiàn)象，這代表狗主人需要增加出門(mén)遛狗的頻次和每天遛狗的時(shí)長(zhǎng)，完成狗狗每天所需的運(yùn)動(dòng)量。

出門(mén)時(shí)一定要拉好狗繩，避免因?yàn)楣饭诽?dòng)而跑丟或驚嚇到路人的情況出現(xiàn)。

溫馨提示：如果下雨天或溫度較低的時(shí)候不方便帶狗狗出門(mén)，寵主可以在家陪狗狗玩一些簡(jiǎn)單的小游戲，消耗狗狗的體力，達(dá)到適當(dāng)鍛煉的目的。如果狗狗體重超標(biāo)，可以參考《胖狗狗的減肥》來(lái)幫狗狗減重，避免狗狗肥胖癥的出現(xiàn)。

狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)怎么樣 狗狗缺乏運(yùn)動(dòng)的7個(gè)表現(xiàn)

運(yùn)動(dòng)缺乏或出現(xiàn)超重超重；運(yùn)動(dòng)缺乏或出現(xiàn)毀壞物品，會(huì)破壞墻壁、花園以及你那些珍貴的私人物品上；會(huì)出現(xiàn)過(guò)度吠叫、粗暴地玩耍；難以安定&焦慮、拖拽牽引繩、尋求關(guān)注。

超重

最容易發(fā)現(xiàn)狗狗運(yùn)動(dòng)量不足的表現(xiàn)就是它的體重了。超重的狗狗需要運(yùn)動(dòng)（可能還需要減食），保持健康體重是非常重要的。和人類(lèi)一樣，狗狗超重會(huì)帶來(lái)更多的健康隱患。

毀壞物品

所有狗狗在無(wú)聊的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)毀壞物品的行為。無(wú)聊的狗狗會(huì)把精力發(fā)泄在你的家具，墻壁，花園以及你那些珍貴的私人物品上（毀壞墻壁也許是分離焦慮的表現(xiàn)，需要視情況而定）。如果你的狗狗嚴(yán)重毀壞家中物品，就需要考慮這是否只是缺乏運(yùn)動(dòng)造成的了。

過(guò)度吠叫

狗狗無(wú)聊的時(shí)候會(huì)吠叫，尤其是你不在家的時(shí)候。狗狗會(huì)用很多方式試圖和主人溝通，而吠叫能夠立即引起主人的注意。通常，狗狗想要告訴我們的僅僅是它們想外出玩耍！被抑制的能量往往會(huì)通過(guò)發(fā)聲表達(dá)出來(lái)。

粗暴地玩耍

你是否有只不能好好玩耍的狗狗呢？有些主人愿意和狗狗摔跤，如果狗狗表現(xiàn)出過(guò)于興奮通常是在發(fā)泄過(guò)剩的精力。狗狗的能量越是被抑制，它們就越不能控制自己，溫和地和主人玩耍。

難以安定&焦慮

很多主人發(fā)現(xiàn)他們的狗狗在夜間難以熟睡，或者對(duì)房屋周?chē)膭?dòng)靜十分驚醒。狗狗運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)難以安定，如果無(wú)法發(fā)泄精力，它們會(huì)過(guò)分焦慮開(kāi)始踱步。缺乏運(yùn)動(dòng)對(duì)狗狗的身心都會(huì)造成傷害。

拖拽牽引繩

在家里，你或許擁有一只完美的，服從的狗狗，但如果它過(guò)于興奮或在戶(hù)外難以控制，說(shuō)明狗狗運(yùn)動(dòng)不足。拖拽牽引繩并不總是意味著不良行為，可能預(yù)示著狗狗精力旺盛需要跑一跑而不是慢悠悠地散步。

尋求關(guān)注

當(dāng)狗狗一次次地打擾主人，有些狗狗過(guò)于讓人心煩，一再地粘膩主人。狗狗是不是用它的鼻子拱你，把玩具放在你的膝頭，哀叫吠叫，漫無(wú)目的地在你周?chē)腔玻惶斓酵淼貙で竽愕年P(guān)注，這一定說(shuō)明狗狗的運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重不足了。