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寶寶的口糧，度數(shù)需拿捏！

喂寶寶喝奶，不僅要講究姿勢，還要把控奶粉量，更重要的是，要掌握好奶的溫度。過熱會燙傷寶寶，過冷則可能導(dǎo)致拉肚子。那么，嬰兒適合喝多少度的奶呢？

🍼40-60度最佳

不同品牌的奶粉比例各異，但一般來說，沖泡奶粉的水溫應(yīng)在40-60度之間。這個溫度既能加速奶粉溶解，又不會破壞營養(yǎng)成分。

🌡️高溫不可取

有些爸爸媽媽可能會聽說用高溫水沖奶粉能降低細(xì)菌風(fēng)險，但其實這樣做并不完全正確。如果爸爸媽媽不小心用了高于60度的水給寶寶沖奶，導(dǎo)致寶寶嘴唇被燙傷，一定要密切觀察寶寶有無異常表現(xiàn)。

👶觀察寶寶反應(yīng)

如果寶寶哭鬧不止，請及時尋求醫(yī)生幫助。如果實在不確定奶的溫度，可以在沖泡后蘸一點奶水試試溫度。感覺過熱就及時加些涼水調(diào)整哦！

👨‍👩‍👦呵護(hù)寶寶健康成長

呵護(hù)寶寶健康成長，從掌握喂奶溫度開始。希望每個寶貝都能在爸爸媽媽的細(xì)心呵護(hù)下快樂成長！

寶寶吃粗糧的正確方法

寶寶吃粗糧最好在1歲后。4~6個月的寶寶剛開始添加輔食，消化系統(tǒng)還不適應(yīng)高纖維食物，胃腸功能差、常腹瀉的寶寶暫時不要吃粗糧。

🍚粗細(xì)搭配

給寶寶吃粗糧，一是要講究粗細(xì)搭配。如做饅頭時在面粉中加玉米粉或黃豆粉;將玉米粉做成玉米糊、玉米餅等;將小米與大米一起煮粥;用燕麥和綠豆、紅豆制成漿，拌在米粉中做輔食。

🍲粗糧細(xì)作

二是要粗糧細(xì)作。比如將燕麥片中加水煮熟后，加牛奶、葡萄干、蘋果丁，加熱至70℃左右就做成了水果燕麥羹。兩三歲后，可把雜糧、雜豆磨成粉，與小麥粉以1:3的比例混合，加上芝麻醬或核桃粉一起蒸花卷。

🍴適量喂食

給孩子喂食粗糧不要過量，每周1~2次即可，逐漸增至一周2~4次。需要提醒的是，一些容易做成泥的東西，比如紅薯、土豆、南瓜等也是粗糧，因此不宜每天都吃。

🚫不要過量

寶寶吃粗糧肯定是好的，但是要避免給孩子一次性吃太多，這樣對孩子的腸胃非常的不好，雖然說五谷雜糧有改善腸道，治療便秘，幫助消化的作用，但是吃多了孩子還是有可能會積滯的，所以說這點一定要特別的小心，即使是五谷雜糧也是要給孩子煮軟一點才能吃的。

2歲的寶寶消化能力在不斷的完善，2歲寶寶正常飯量可以吃多少呢？

父母們對孩子的飲食搭配都是非常留意的，特別是一開始用餐的小寶寶。由于寶寶在出生之后都在吃母乳和奶粉，因此有所增加寶寶輔食時應(yīng)該留意適當(dāng)，最初的時候應(yīng)當(dāng)可以讓寶寶少吃一點，等寶寶融入之后再漸漸地提升，不然會導(dǎo)致寶寶腸胃發(fā)生不適感的情況。那樣，兩歲寶寶食量是多少合適呢？

1-2歲寶寶，每日糧谷類展現(xiàn)量謀生重50-100克，但是具體還看自己家小寶寶食量，有時候沒有食欲也很正常。但是防止“不愛吃正餐就提升別的類型”的處理方式，長期這樣“瞞天過海”，可能以后膳食結(jié)構(gòu)就會更難改正過來。

小寶寶食量忽然降低該怎么辦

1、構(gòu)建最理想的進(jìn)餐自然環(huán)境

最基本是查看小寶寶什么樣的情況喂養(yǎng)的最理想，而走營造一個最適度的進(jìn)餐自然環(huán)境。大部分的小寶寶在一個清靜，較不被影響的地方很容易專心致志喝奶。

2、爸爸媽媽要保持輕松快樂情緒

由于寶寶會體會到喂養(yǎng)者繃緊情緒的，從而影響其胃口，及時給與小寶寶關(guān)懷和鼓勵，這般寶寶會有比較好的進(jìn)餐情緒，切不可“不顧一切”食，迫他,或大發(fā)脾氣，整得嬰兒哭鬧收尾，這也是最蠢的辦法，常會得不償失。

3、試著農(nóng)副產(chǎn)品

實際上,4～6個月大的小寶寶還可以觸碰農(nóng)副產(chǎn)品了，有時候可以試著用湯勺喂養(yǎng)一些簡單的農(nóng)副產(chǎn)品(水果汁，嬰兒米糊，麥糊)，可以讓寶寶觸碰玻璃奶瓶之外的供能物質(zhì)，一來或多或少吃一點，二來也練習(xí)小寶寶的口腔內(nèi)部適應(yīng)能力，未來對淀粉類食物的接受程度會更好一些。

4、增進(jìn)食欲服藥

如果需要，醫(yī)生可以用一些增進(jìn)食欲的藥物，對一部份小孩子或許有幫助。

5、補(bǔ)充營養(yǎng)元素

針對喝奶量非常少的小寶寶，這也是一個很大的要素。

小寶寶飯量減少的主要原因

1、天氣炎熱胃口差，小寶寶暑熱。

2、進(jìn)到厭奶期。

3、淀粉類食物吃太多，占胃容量。因為小寶寶的胃容量極小的，腸胃消化水平又十分弱，提升略微多一點點淀粉類食物，都會造成食量成等比級數(shù)的降低。

一歲內(nèi)的小寶寶還是得最好以奶為主導(dǎo)，確保寶寶的奶量。寶寶在不愿喝奶時，不必迫，以防造成寶寶對喝奶的害怕情緒。假如寶寶不肯吃奶，也決不會得用淀粉類食物替代奶水或配方奶粉。但是目前寶寶能吃得淀粉類食物類型非常有限，自已的消化功能也不是很好，吃這個盡管看起來好像果腹了肚子寶寶不會餓肚子，但是小寶寶所得到的營養(yǎng)成分卻遠(yuǎn)沒有母乳或是配方奶粉平衡豐富多彩，通常只得到一些蛋白質(zhì)，反而更加危害孩子生長發(fā)育。可以嘗試寶寶在累了困了時喂母乳，很多寶寶這個時候?qū)饶潭疾皇呛艿钟|了。

科學(xué)地飼養(yǎng)小寶寶是很重要的，當(dāng)孩子發(fā)生飯量減少情況時，寶媽們要看看孩子表現(xiàn)的，隨后作出相對應(yīng)的變化，看看孩子的胃口是不是發(fā)生變化好。終究人是鐵，食為天，這話對于寶寶也適用，小孩吃的香，才能更好的發(fā)展，寶媽們才可以安心。