狗狗運動量不足會有以下幾種危害：首先，狗狗的腸道蠕動速度會變慢，消化功能逐漸減弱，所以容易出現便秘、消化不良等問題，如果飲食不當，還可能誘發胰腺炎。

其次，狗狗缺乏運動會比較容易發胖，進而誘發心臟病、脂肪肝、關節炎、泌尿系統疾病等。最后，缺乏運動還會導致狗狗的體質變差，免疫力不足，所以容易感染各種疾病。

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狗狗運動量不足有什么危害

狗狗運動量不足的危害

狗狗運動量不足會對它們的身心健康產生多方面的負面影響。以下是詳細的

1. 肥胖問題：缺乏足夠的運動，狗狗的能量消耗不足，容易導致體重增加。肥胖會給狗狗的關節、心臟等器官帶來額外的負擔，進而增加患糖尿病、高血壓等疾病的風險。例如，一些原本活躍的大型犬種，如金毛尋回犬和拉布拉多犬，如果缺乏運動，很容易變得肥胖。

2. 行為問題：運動不僅有助于狗狗的身體健康，也有助于消耗它們過剩的精力，減少焦慮和壓力。當狗狗的運動量不足時，它們可能會表現出破壞性行為，如咬家具、挖洞或過度吠叫。這是因為它們有多余的能量需要釋放，而缺乏適當的出口。

3. 心理問題：運動可以促進狗狗的大腦釋放內啡肽等“快樂激素”，有助于提升它們的情緒狀態。長期缺乏運動的狗狗可能會表現出抑郁、焦慮或過度敏感等心理問題。

4. 健康問題：除了肥胖，缺乏運動還會影響狗狗的關節靈活性和肌肉力量，增加患關節炎的風險。此外，缺乏運動的狗狗更容易出現消化問題、呼吸問題和免疫力下降等問題。

總的來說，為了保證狗狗的身心健康，主人應該根據狗狗的年齡、品種和健康狀況，為它們提供足夠的運動機會。這不僅可以預防上述問題的發生，還能增強狗狗的免疫力，提高它們的生活質量。

狗狗缺乏運動會有哪些表現？

一、肥胖

如果狗狗長期缺乏運動，那就很容易得肥胖癥。因為平時狗狗吃得也多，里的營養物質也很全面，在這種情況下，狗狗平時如果不運動，那體重就會有明顯的上升。值得注意的是，肥胖不利于狗狗的身體健康，很容易引發其他疾病，所以要控制好狗狗的體重，讓它多運動。

二、躁動

有的狗狗大晚上不睡覺，經常跑到主人的房間瞎轉悠，這也可能是狗狗運動量不足，導致它的精力無處釋放，所以到了晚上就會睡不著覺。為了讓狗狗不要打擾自己睡覺，主人在睡覺前最好陪狗狗做一會兒運動。還有的狗狗明明很文靜，但和別的狗狗一起玩耍時，又會變得特別野蠻，這也可能是因為狗狗平時運動少，終于有機會釋放自己了，自然就無所顧忌了。

三、亂叫

如果狗狗的精力過于旺盛，就說明也沒有人陪它玩，它也會感到無聊，就可能會無故吠叫。有的狗狗吠叫可能就是想引人注意，但如果狗狗一直吠叫，那很可能就是它太無聊了，精力也無處釋放，主人要趕緊陪它玩一會兒。

四、遲鈍

狗狗和人一樣，如果長期待著不怎么動，那就很容易變得遲鈍，不僅是身體速度跟不上，有時候一些思維模式或是對突發情況的應變能力也會退化。所以狗狗也是需要通過運動來維持心理和身體健康的，不然也很容易變得抑郁。

如果自家狗狗有以上表現，主人就要考慮，狗狗是不是很久沒有運動了。其實狗狗的運動也容易被忽視，因為很多人自己也不愛運動，但是為了狗狗的健康，主人一定要帶狗狗多運動。如果您還有其他相關的疑問，也可以向在線寵物醫生咨詢。

狗狗缺乏運動會怎么樣 狗狗缺乏運動的7個表現

運動缺乏或出現超重超重；運動缺乏或出現毀壞物品，會破壞墻壁、花園以及你那些珍貴的私人物品上；會出現過度吠叫、粗暴地玩耍；難以安定&焦慮、拖拽牽引繩、尋求關注。

超重

最容易發現狗狗運動量不足的表現就是它的體重了。超重的狗狗需要運動（可能還需要減食），保持健康體重是非常重要的。和人類一樣，狗狗超重會帶來更多的健康隱患。

毀壞物品

所有狗狗在無聊的時候都會出現毀壞物品的行為。無聊的狗狗會把精力發泄在你的家具，墻壁，花園以及你那些珍貴的私人物品上（毀壞墻壁也許是分離焦慮的表現，需要視情況而定）。如果你的狗狗嚴重毀壞家中物品，就需要考慮這是否只是缺乏運動造成的了。

過度吠叫

狗狗無聊的時候會吠叫，尤其是你不在家的時候。狗狗會用很多方式試圖和主人溝通，而吠叫能夠立即引起主人的注意。通常，狗狗想要告訴我們的僅僅是它們想外出玩耍！被抑制的能量往往會通過發聲表達出來。

粗暴地玩耍

你是否有只不能好好玩耍的狗狗呢？有些主人愿意和狗狗摔跤，如果狗狗表現出過于興奮通常是在發泄過剩的精力。狗狗的能量越是被抑制，它們就越不能控制自己，溫和地和主人玩耍。

難以安定&焦慮

很多主人發現他們的狗狗在夜間難以熟睡，或者對房屋周圍的動靜十分驚醒。狗狗運動量不足會難以安定，如果無法發泄精力，它們會過分焦慮開始踱步。缺乏運動對狗狗的身心都會造成傷害。

拖拽牽引繩

在家里，你或許擁有一只完美的，服從的狗狗，但如果它過于興奮或在戶外難以控制，說明狗狗運動不足。拖拽牽引繩并不總是意味著不良行為，可能預示著狗狗精力旺盛需要跑一跑而不是慢悠悠地散步。

尋求關注

當狗狗一次次地打擾主人，有些狗狗過于讓人心煩，一再地粘膩主人。狗狗是不是用它的鼻子拱你，把玩具放在你的膝頭，哀叫吠叫，漫無目的地在你周圍徘徊，一天到晚地尋求你的關注，這一定說明狗狗的運動量嚴重不足了。

狗狗缺乏運動時會有哪些表現？

1、體重超標

狗狗體重超標是缺乏運動的最直接表現，和人類一樣，長時間不運動的狗狗容易出現脂肪過度堆積，身材肥胖的癥狀。同樣的，過度肥胖還容易讓狗狗患上高血脂、高血糖、關節類疾病等，這類狗狗不僅需要每天進行適當的運動，還要注意控制飲食。

2、頻繁吠叫

狗狗長時間缺乏運動還會逐漸開始有情緒壓抑的表現，有的狗狗可能會經常在家里大聲吠叫，想要通過不分時間、沒有規律的亂吠來吸引主人的注意力，讓主人陪自己玩?；驇鲩T散步。

3、搗亂拆家

除了分離焦慮會導致狗狗拆家之外，缺乏運動的狗狗也容易出現拆家的行為，因為狗狗的體力無處消耗，無聊的時候就會開始撕咬沙發、枕頭、鞋子等物品來宣泄多余的精力和體力。

4、難以安睡

因為精力充沛，狗狗在平時睡覺的時間可能會表現得異常興奮，經常在家里跑來跑去，影響主人休息。如果你家狗狗經常半夜醒來玩耍，或者入睡的時間越來越晚，說明白天運動量不足，需要適當陪狗狗玩游戲或出門散步加強運動。

5、外出爆沖

長時間被悶在家里的狗狗還特別容易出現出門爆沖，回家時拖拽狗繩不愿意走的現象，這代表狗主人需要增加出門遛狗的頻次和每天遛狗的時長，完成狗狗每天所需的運動量。

出門時一定要拉好狗繩，避免因為狗狗太激動而跑丟或驚嚇到路人的情況出現。

溫馨提示：如果下雨天或溫度較低的時候不方便帶狗狗出門，寵主可以在家陪狗狗玩一些簡單的小游戲，消耗狗狗的體力，達到適當鍛煉的目的。如果狗狗體重超標，可以參考《胖狗狗的減肥》來幫狗狗減重，避免狗狗肥胖癥的出現。