養犬必須要重視犬的散步和運動，這樣不僅可以增加配養犬的良好習性，增強犬的體質和各種器官的功能，還可以調整犬的精神類型。這對于以后犬的訓練、工作和比賽都具有重要的意義。

訓練一般是指使犬處于緊張狀態的激烈活動，散步通常是和訓練相結合進行的。除了進行大運動量的訓練外，在一般情況下，每天要堅持兩次散步，每次不少于半小時。運動量要根據犬的年齡、體質、訓練強度和氣候等情況酌情掌握和變化。使犬運動的方法可采取隨車奔跑、爬山、長途行走、游泳炮無銜取、通過障礙等多種形式。另外，長距離追蹤或撲咬等強度較大的訓練也是運動的一種。

運動量要遵循逐漸加大的原則，不能過分激烈。比如：隨車奔跑，開始可中速運動1500米，逐漸增加到5000米。在一般情況下，當犬呼吸加速時，就要減緩運動量。需要注意的是飯后半小時內不宜讓犬運動。在激烈運動后，不宜讓犬立即臥下休息，同時也不要給犬喂水。

總之，不能讓犬飽食終日不運動。因為這樣不僅會使犬因營養過剩而患肥胖癥，也會使其因懶散而導致抵抗能力降低，容易發生其它疾病。所以，狗需要經常性的運動!

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小德牧每天散步多久

德牧的散步和運動

2008-9-26

養德國牧羊犬必須要重視犬的散步和運動，這樣不僅可以增加配養犬的良好習性，增強犬的體質和各種器官的功能，還可以調整犬的精神類型。這對于以后犬的訓練、工作和比賽都具有重要的意義。

訓練一般是指使犬處于緊張狀態的激烈活動，散步通常是和訓練相結合進行的。除了進行大運動量的訓練外，在一般情況下，每天要堅持兩次散步，每次不少于半小時。運動量要根據犬的年齡、體質、訓練強度和氣候等情況酌情掌握和變化。使犬運動的方法可采取隨車奔跑、爬山、長途行走、游泳炮無銜取、通過障礙等多種形式。另外，長距離追蹤或撲咬等強度較大的訓練也是運動的一種。

運動量要遵循逐漸加大的原則，不能過分激烈。比如：隨車奔跑，開始可中速運動1500米，逐漸增加到5000米。在一般情況下，當犬呼吸加速時，就要減緩運動量。需要注意的是飯后半小時內不宜讓犬運動。在激烈運動后，不宜讓犬立即臥下休息，同時也不要給犬喂水。

總之，不能讓犬飽食終日不運動。因為這樣不僅會使犬因營養過剩而患肥胖癥，也會使其因懶散而導致抵抗能力降低，容易發生其它疾病。所以，德國牧羊犬需要經常性的運動！

德牧體能訓練,德牧訓練方法

1.德牧體能訓練:一、出生后六月齡以內的幼犬，可進行衛生保健的自由活動，早晚吃食前運動十至十五分鐘。

2.六月齡以上的未成年犬，可進行鍛煉筋骨的運動訓練包括一般的基本訓練和特殊訓練。

3.一歲以上的成年犬，以短時間內的極速運動為主，以期達到鍛煉心、肺的目的。

4.成年犬一日運動量，一般每上午和下午各一個小時。

5.如果犬主將德牧當成寵物養，戶外散步或跑步是一個很好的運動方式，讓寵物玩球或其他物件也是一種運動保健。

如何提升德牧體能

正確，有效，系統化，和循序漸進的體能訓練，能夠令犬只達到以上的益處，一般來說，七周大幼犬至一歲大的犬只、以及年老、分娩不久、及康復中的犬只比較適合偏向溫和的體能訓練，較劇烈的運動應該讓缺乏經驗的犬只慢慢適應，而且在每次劇烈運動之間最好有起碼48小時的緩和時間，避免令犬只過度受訓

不同種類的運動

1. 漫步

2. 緩步跑

3. 奔跑

4. 游泳

漫步是指導手以正常步行速度與犬兒散步，散步時可以是帶著牽引帶或自由活動，漫步時間可以是15分鐘至1小時，視乎犬兒的體力與天氣而定，由於這是最溫和的體能訓練，而且對犬只的心理與情緒放松有很大的得益，所以可以每天進行，這也是我采用的第一步體能訓練。

緩步跑是指導手系上牽引帶與犬兒一起跑或騎著自行車讓犬兒在旁邊跑，指導手令犬兒保持著碎步的步姿，因為以這種方式跑步除了有利於發展犬兒的心肺功能和骨骼肌肉外，亦是比較安全不容易拉傷的步姿，這是發展犬兒耐力的運動。

通常我在犬兒最小一歲以後才會騎著自行車讓它在旁邊跑，一歲以下的犬兒大部份由於筋骨還未完全發育定形，如果訓練時不小心容易拉傷也扭傷。在剛剛開始這訓練時指導手可以讓犬兒跑1分鐘，步行2分鐘，再跑1分鐘，步行2分鐘，一直完成15分鐘，速度暫時不是需要考慮的元素，最重要是步姿維持在碎步跑。

這樣隔天跑，如果指導手在一周后觀察到犬兒能夠勝任?？梢宰屗軆煞昼娮邇煞昼姡恢蓖瓿啥昼?，在過一周犬兒也能適應后，指導手可以讓犬兒跑四分鐘走一分鐘，一直完成二十分鐘，這樣過了幾個星期，指導手可以嘗試讓犬兒緩慢跑二十分鐘，當犬兒的體能過到可以輕松碎步跑完二十公鐘時，指導手才增加速度上的要求。但犬兒的步姿始終保持碎步。

奔跑主要提升犬只的爆炸力，指導手先教育犬只銜取拋出去的球，當犬只習慣每次都把球撿回來後，指導手便以拋球來運動犬只，開始時只做1分鐘，隔天訓練，讓犬兒習慣後做2分鐘，最後一直提升到5分鐘的爆炸力訓練。

游泳是對犬只非常有益的訓練，而且由於在水中無重狀態下進行，對於年老或筋骨受傷過的犬只更為適合。像緩步跑和奔跑一樣，游泳也有分為緩泳和速泳兩種，20分鐘的緩泳有利犬只的耐力，5分鐘在水中追球拾回的訓練有利犬只的爆炸力，游泳也是應該以循序漸進的方式慢慢增加時間。

除了自由漫步外，當進行任何運動時，指導手不要忘記在犬只運動前熱身和在運動後慢慢讓犬只緩和。以下是我對三頭不同年齡的犬只在夏季所定的體能時間表，請注意除了體能訓練外，我的犬只還有其他競技訓練，希望對大家有用，由於每頭犬只都會因為犬種、年齡、性別、健康狀況、和當時氣候而對訓練有不同的反應，指導手應該學習觀察犬兒每天的狀態而判斷應該進行那一種體能訓練或是選擇全面的休息。