了解你父母的狗的健康狀況和飲食需求。如果你父母的狗有特殊的健康需求，比如它們需要低脂或高蛋白的食物，你需要選擇適合它們的狗糧。

選擇合適的狗糧品牌。你可以在當地的寵物商店或在線購買狗糧。確保你選擇的是質量優良的狗糧，并且有足夠的營養成分滿足你父母的狗的需求。

詢問你父母的喜好。最好先和你父母討論一下他們對狗糧的喜好，這樣你就可以確保你選擇的狗糧是他們喜歡的。

記得按照狗的體型和活動量來配置狗糧份量。確保你給你父母的狗提供足夠的食物，但也不要讓它們過量飲食。

如果你父母的狗有特殊的飲食需求，建議你先詢問獸醫或寵物專家，以確保你選擇的狗糧是最適合它們的。

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想給爸媽買好吃營養的大米，求推薦。

金粟康富硒米：

這個米是位于廣西陸川縣一個農村里面生產出來的，當然了在全國還有2處可以種植富硒米的地方。陸川的優勢在于這里的環境非常適合水稻的生長，這里長期受到日光的照射，常年溫度適宜，非常適合農作物的生長，而且環境沒有被工業污染，水質和土壤都飽含養分，這里種植出的富硒米顆粒飽滿，色澤光滑，吃起來口感舒爽。而且硒是一種人體必備的微量元素，長期吃富硒米對身體有很好的補充作用，因此也受到了很多有錢人的喜歡，成為了比較暢銷的一種米。這種米的價格在6塊元~15元/斤之間，平時洗米的時候只需要一遍就清洗干架了，非常推薦這種大米。

東北大米：

東北米比較適合的是煮粥，東北的米顆粒比較大，色澤也還不錯，尤其是珍珠米非常的好吃。東北由于常年的江水想對來說會少一點，而且氣候比較寒冷，并不是很適合種植水稻，所以在東北的米想對來說沒有南方的那么好，但是煮粥吃還是不錯的，顆粒肥大，米粒不黏不膩，煮粥必備米。

香米：

香米其實很多也是國內種植的，而且現在想買到正宗的泰國香米基本上是不可能了，幾乎都是在國內種植的，而且都是參夾了一些其他類型的米。雖然這種米確實很好吃，可如今假貨太多了，幾乎便宜的價格根本買不到，都被國內的有錢人訂購一空了，不建議買這些米吃。這種利潤高的米，仿制起來有利可圖，所以假的太多，吃不到好米等于沒營養。

有什么零食可以買給父母吃的？

可以給父母買的零食：

水果：

需要考慮的是老年人的牙口和胃口，可以選擇一些口感細膩的水果：草莓、柑橘、獼猴桃，口感硬的可以挖成果泥給老人吃。

2. 堅果：

花生、核桃、杏仁、瓜子啥的都不錯，只要咬得動，或者可以放進料理機里面打成粉，控制每天的量最好10g左右，如果堅果吃多了建議控制食用油。

3. 豆干或豆腐干：

肉干雖然也是高蛋白食品，但肌肉纖維粗糙，尤其是雞蛋干，香味鮮美濃郁、口感潤滑。

3. 沙琪瑪、金果、蔥油餅干、馓子、貓耳朵等。

4. 咀嚼能力差一些的老人可以吃糊狀、流質的食物，五谷雜糧糊、芝麻糊、雞蛋羹、豆漿、藕粉等。

5. 酸奶、中老年奶粉：

奶類含有優質蛋白、鈣，對預防骨質疏松和消瘦特別好，很多老人有乳糖不耐，建議喝酸奶，可以佐餐，也可以在空閑時候直接喝，也可以和水果拌沙拉。如果覺得酸奶溫度低，刺激大，可以放在溫水里面稍微捂一下。中老年奶粉中一般都強化了維生素AD、鈣，每天建議喝500ml的牛奶或者500g的酸奶為宜。

我們的明天就是父母的今天，關愛父母就是關愛自己，給下一代做好榜樣。除了多給父母買零食，平時的飲食起居也要體貼入微。多和父母聊聊天談談心事。

有哪些辦法能幫助獨居老人？

       關心關愛獨居老人，我們可以采取為獨居老人建立臺賬、在服務行業預留老年服務窗口等方式，切實保障獨居老人的生活需要。

       據媒體報道，日前盒馬宣布，已經在部門指導和居委街道的配合下，為上海75歲以上獨居老人免費提供物資，從4月19日起，上海所有盒馬團購訂單都會免費增加3份物資，由“盒馬團長”接力送給小區里有需要的老人。相關負責人表示，4月初已開始，希望能真正幫到網絡中難以“被看見”的老年人。

       看罷這則消息，小伙伴們會為盒馬在疫情期間，積極助力上海75歲以上獨居老人的義舉點贊。盒馬鮮生是國內首家新零售商超，創立于2015年。我想，盒馬鮮生作為阿里巴巴旗下的新零售樣本，在此次上海疫情中，為上海75歲以上獨居老人免費提供物資的行動，不僅感動這些獨居老人，更感動著整個社會。目前，我國已經改進入老齡社會，社會應關注關愛老年人，尤其是在疫情期間，更應該關心關愛那些高齡獨居老人。

       盒馬的義舉，使我想起前段時間，媒體報道長春某高齡老人獨居家中由于食物不多，便下樓到超市買菜。按照當地疫情要求，到超市購物要通過網絡或電話，實行無接觸購物。超市告訴老人要電話或網絡購物，老人不會手機購物，向網格長反映購物需求。由于當天正在進行全員核酸檢測，晚七點左右，網格長完成核酸檢測任務后，已將相關物資送到老人家中。

       小伙伴們會說，兩件事情，其實說的都是獨居老人在疫情期間購菜的事兒，確實如此。前者是盒馬公司主動向75歲以上老人免費贈菜，要求由“盒馬團長”接力送給小區里有需要的老人；后者是長春高齡老人不懂網絡購菜，從早上到樓下購菜碰壁，至晚七點左右，官方回應“已上門送物資”。其實，兩件事折射出相關單位對獨居老人的兩種態度，即主動關愛與被動服務，體現的不僅是關心老人的理念，更體現在行動上。

        我認為，關心關愛獨居老人，可以采取為獨居老人建立臺賬、在服務行業預留老年人服務窗口等方式，切實保障獨居老人的生活需要。

       一是為獨居老人建立臺賬。老年人是弱勢群體，尤其是在疫情期間，對老年人，尤其是獨居老人的關愛尤其重要。我認為在這方面，社區作為最基層居民自治組織，應在完成防疫任務同時，建立老年人臺賬，對每戶老人情況登記造冊，做到底數清、情況明，并建立社區與老人的雙向溝通聯系機制，待老人有生活難題時，能夠找得到人、辦得了事、解得了難題，使老年人在疫情期間感受到疫情無情、人間有愛。

       二是在服務行業預留老年人服務通道。按照現行規定，為避免人員聚集，商場、超市會采取電話、網絡等形式進行購物。針對老年人不熟悉智能手機的實際情況，公共服務行業要繼續設立或預留老年人服務通道，為老年人，尤其是那些不會使用智能手機的高齡老年人提供服務便利，由服務窗口對接老年人需求，在保持安全距離、做好防控消殺基礎上，針對老年人實行線上、線下雙軌服務，進一步保障疫情期間老年人生活需要。

       三是為獨居老人發放聯系卡。社區為獨居老人制作、發放獨居老人聯系卡，卡上注明社區聯系人和網格員、網購員的聯系方式，當老人遇到購物等事項時，可以打電話和社區聯系，社區負責幫助老人訂菜買糧、送菜、送糧上門。聯系卡工作人員應隨時與老人溝通聯系，詢問老人生活需求及解決實際生活難題。

       總之， 防疫是大事，但防疫時期，如何保障老年人生活需要，也是同等重要的大事。俗話說，辦法總比困難多，多想想身邊老年人的需求，尤其對獨居老年人等特殊群體真正做到心中有數，獨居老年人的難題也就迎刃而解了。

春節串門，如何準備「體面好禮」？

春節串門最好送點

禮物，比如要去看望爺爺奶奶、外公外婆，以及與他們同輩的長輩們，這些長輩年齡都大了，可以給他們買一些營養品，特色點心，給老人嘗嘗，或者直接向父母打聽，他們需要的東西，送禮不在貴重，只要能讓老人感到滿滿的愛意就行。

給父母輩的親人送禮，可以給男士送煙酒、剃須刀、對款式和尺碼要求不多的衣服，像保暖衣什么的都可以。女士的話可以送一些護膚品、面膜、保暖衣、內搭都可以。

給小孩子買禮物，可以選些學習用品，益智類玩具、課外書、零食都可以，女孩還可以送些芭比娃娃之類的玩偶。

春節送禮主要送的是心意，沒必要非要送什么大件或者貴重的禮物，這樣有針對性的選擇禮物，雖然不會每個人都送到心坎里，但肯定不會出錯。