酸奶狗糧是一種營養豐富的狗糧，它可以幫助狗狗保持健康。如果您想自制酸奶狗糧，可以按照以下步驟進行：準備所需的原料：酸奶、雞蛋、雞肉、小麥粉和維生素/礦物質補充劑。將雞肉放入鍋中煮熟，然后搗碎成肉末。將雞肉肉末和其他原料混合在一起，然后將混合物倒入一個烤盤中。將烤盤放入烤箱，以350°F（180°C）烤30分鐘。將烤好的酸奶狗糧從烤盤中取出，放在一個冰箱里冷卻，然后切成適合狗狗咀嚼的小塊。

注意：在自制狗糧時，應避免使用任何帶有人類食品禁忌的原料，例如大蒜、洋蔥和巧克力。還應確保狗糧中含有足夠的營養，并且在調整飲食時應小心謹慎。如果您對狗狗的營養需求不確定，建議咨詢獸醫或其他專業人士。

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自制狗飯配方 自制狗狗清淡美食酸奶拌飯

酸奶拌飯需要食材：酸奶酪、犬糧、橄欖油。做法步驟：小鍋里加上點橄欖油，小火加熱，在加熱的過程當中就把酸奶酪放在鍋里，讓它慢慢的融化。當奶酪變軟時，關掉火，把倒進鍋里，攪拌均勻，冷卻。

制作材料：

1.酸奶酪

2.犬糧

3.橄欖油（若是沒有，普通植物油也能夠。）

做法步驟：

1.小鍋里加上點橄欖油，小火加熱。在加熱的過程當中就把酸奶酪放在鍋里，讓它慢慢的融化；火一定得小，同時用筷子盡可能把奶酪弄化開。

2。當奶酪變軟時，關掉火，把倒進鍋里，攪拌均勻，冷卻。完全冷卻后，奶酪會和狗食混合。如果再次結冰，用筷子攪拌。酸奶在熱橄欖油中飛濺。當你成功的時候要小心。另外，奶酪鍋最好在熱的時候洗，否則它會在鍋底凝結，冷的時候刷不干凈。

怎么制作燕麥酸奶

主料：純牛奶600克、菌粉1克、燕麥粒20克

輔料：開水適量、清水適量、蜂蜜一點點

1、準備干凈的酸奶桶和勺子，牛奶，菌粉。

2、牛奶倒入酸奶機中。

3、菌粉提前從冷藏取出回溫10-15分鐘。

4、燕麥粒浸泡在清水中，浸泡1-2小時

5、菌粉撒入牛奶中，用勺子攪拌-分鐘，攪拌均勻。

6、蓋蓋子，放入酸奶機，插上電源，開始發酵，8個小時左右，期間保持通電狀態。一般夜里9點左右放好，早起6點就可以了。

7、發酵好的酸奶。

8、燕麥粒放入鍋里，加入一點清水，煮10分鐘。

9、舀好酸奶，撈出煮好的燕麥粒。

10、把煮好的燕麥放到酸奶上。

11、拌勻食用。

怎么自制酸奶呢？

我們都知道，香蕉是最能通便的水果之一，但是對于一些人，真心認為香蕉用處不大，連續吃了好幾根都沒什么效果，后面還是聽朋友說最能通便的其實不是香蕉，也不是蘋果，而是酸奶，尤其是當你的肚子很脹不消化，長期便秘的朋友，每天喝一杯酸奶，不僅可以清理達產排出黑便，肚子也變得不脹了，大肚腩也逐漸消失，體重也慢慢減輕，真的感到意外。

問題來了，自己怎么做酸奶呢？其實很簡單，可以用豆漿或者牛奶、粗糧做，本期給大家分享的是“粗糧酸奶”的做法，不僅能補充人體所需的蛋白質與鈣、鐵等元素，還能補充粗糧的營養，粗糧可能幫助我們體內的腸道蠕動，排出毒素，可以很好的預防便秘，并且把粗糧做成酸奶，可以達到事半功倍的效果，而且不用添加一勺糖，適合便秘的朋友們，還可以減肥哦！

準備食材：黑米80克、雜糧米80g、紅梗米80克、1L牛奶、酸奶發酵劑

具體做法過程：

第一步：把準備好的黑米、雜糧米、紅梗米進行混合，然后倒入清水淘洗干凈，不要用太大的力，粗糧表面的淀粉等營養物質容易流失。

第二步：把洗好的混合粗糧倒入電飯煲內，加入比平時煮飯稍微多一點的清水，煮成較軟的粗糧米飯即可。

第三步：等米飯煮好后，放置一段時間冷卻。再放在料理機里面，倒入準備好的純牛奶，啟動攪拌功能，片刻后粗糧奶昔就完成。

第四步：制作好的奶昔用細篩過濾幾遍，再倒入到無水無油的感覺碗里面，先倒一部分奶昔，再加入酸奶發酵劑。

第五步：準備好一個打蛋器，在碗里面攪勻，直到酸奶發酵劑徹底溶解，奶昔不宜過多，更容易攪勻。

第六步：再把剩余的奶昔倒入到粗糧奶昔里面，然后攪拌均勻，再給碗蓋好蓋子，放在酸奶機里面，酸奶機也蓋好蓋子，接通電源后，剩下的任務就交給酸奶機了。

第七步：9小時候后，酸奶機里面的粗糧酸奶就做好了，你可以按照個人口味，加入適量的蜂蜜攪拌均勻，放在冰箱里面冷藏幾個小時即可飲用。

【烹飪小貼士】

1. 沒有酸奶發酵劑，你可以選擇用50g其它品牌酸奶來代替。

2. 粗糧奶昔一定要用細篩過濾幾遍才行，這樣口感更佳細膩好喝。

你喜歡喝酸奶嗎？你還有哪些酸奶做法也可以減肥通便，歡迎在評論下方留言。

酸奶制作小零食

【需要的食材和配料】：100g酸奶、200g面粉（或者300g奶粉）、適量果脯

做法和步驟：

1、準備一個無水無油的大碗，過篩加入200g低筋面粉，然后準備一些自己愛吃的果脯，比如蔓越莓、葡萄干、蜜棗等，用刀切成小丁之后，倒入面粉中。

2、將100g酸奶分兩次倒入面粉中，用鍋鏟上下翻拌均勻，最后下手搓揉成團。在面團表面包上一層保鮮膜防粘，然后放進冰箱中冷藏15分鐘。

3、冷藏時間到了之后，將面團取出放在案板上，用搟面杖搟至0.5厘米左右厚，再用刀切成1厘米左右寬的牛奶條備用。

4、將烤箱預熱至100度，提前在烤盤中鋪上一層烘焙紙防粘。將切好的牛奶條整齊地碼放在烤盤上，再撒上一層奶粉，然后放進預熱好的烤箱中層，烤制20分鐘即可，咱們的牛奶條就搞定了，怎么樣，是不是很簡單！

酸奶別知道直接喝了，只需要1盒酸奶1碗面粉兩種食材，就能做出人人愛吃的秘制小零食【牛奶棒】，絕對零添加零防腐劑，吃起來不僅安全又放心，而且軟嫩有嚼勁，奶香味十足，營養又健康，一口一個入口即化，真的是老少皆宜。酸奶不要只知道直接喝了，試試這種新做法，簡單好吃好做，相信大人孩子都會喜歡的。

【小貼士】：1、家中沒有烤箱的朋友，也能用平底不粘鍋來做。蓋上蓋子，開最小火慢慢烙，烙的時候注意多翻面，最后烙至兩面顏色都變至微黃就可以關火出鍋啦。

2、如果家中有奶粉的朋友，盡量選用奶粉來制作【牛奶條】，奶粉不僅更加蓬松，做出來的牛奶條口感更加軟嫩不發硬，而且營養更加豐富，味道更加香甜。