自己在家不能洗牙結石，可通過電動牙刷改善：

1. 電動牙刷能去除牙齒上的污垢，但不能去除牙結石。

2. 應前往口腔科洗牙治療，效果更好。

3. 平時要注意口腔衛生，堅持刷牙并使用牙線，以預防牙結石形成。

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牙齒的牙垢怎么清除

問題一：牙齒內側牙垢怎么清除 四種方法簡單去除 1、家用食醋的妙用

我們家里面都會有食醋，無論是陳醋還是白醋都可以，我們想清楚牙齒內側的牙垢，我們可以把食醋在嘴里含上一兩分鐘，之后就可以吐掉，然后再刷牙就可以了。這種方法不能經常用，一般兩個月一次就差不多，不僅能應急還能去除口臭。

2、墨斗魚骨頭、桔子皮以及酵母粉的巧用

要想清楚牙齒內測的牙垢我們可以在刷牙的時候加入一些“作料”，我們把曬干的桔子皮研磨成粉，刷牙的時候和牙膏混合在一起，進行刷牙，這樣就能起到去除牙垢的效果。還可以換成酵母粉、墨斗魚骨頭也是可以的。

3、花生碎、檸檬汁去除牙垢

牙齒內側牙垢不容易清除，我們可以刷牙之后在牙齒上面涂抹上檸檬，把每一顆牙蘸上一些就可以。或者把花生嚼碎一些，然后用來刷牙，也可以去除牙垢，讓牙齒更白。

4、特殊效果的牙膏

我們去除牙垢可以選擇那些具有特殊效果的牙膏，有的牙膏里面含有冰片、寒水石、梧桐淚、石膏等等成分，這樣對于去除牙垢、固齒、美白等等具有很好的效果。

問題二：如何清除牙齒后面的牙垢 您好 ，洗牙主要是可以很好的祛除牙結石，牙菌斑，雖然我們每天都有刷牙，但是有些縫隙是刷牙無法清潔到的。所以是需要定期洗牙。一般是一年洗牙1-2次。洗牙也是對牙齒的一種保護。洗牙是可以及時的發現牙齒的問題，預防牙結石堆積引起的牙齦炎，牙周炎等，早發現早治療。希望能幫你。

問題三：牙齒上的牙垢怎么去除清除牙垢的11種方法 清除牙垢的11種方法

牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強，所以應該定期清除。牙垢的質地很軟，可以用牙刷、牙膏等方法來有效清除。

1、餐后刷牙去牙垢

想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯后刷牙，因為飯后牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清理，很難清潔，一定要養成飯后刷牙的好習慣。

2、美白牙膏去牙垢

選擇美白的牙膏，因為很多殘留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有溫和的二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。

3、使用牙貼去牙垢

最簡單有效的方法就是在家使用牙貼，牙貼能發揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼后的6個小時一定要刷一次牙。

4、雙氧水擦拭去牙垢

牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒，要記得在做完成后刷牙漱口，把雙氧水徹底沖洗干凈。

5、小蘇打去牙垢

還有一個小妙招就是，刷牙時在牙膏上加一點小蘇打，堅持用3次后，會感覺牙齒明顯變白，牙銹會自然脫落，這是最健康有效的方法，對牙的傷害較小。

6、漱口水去牙垢

漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，堅固牙齒琺瑯質。而且漱口水可濕潤口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次，漱后30分鐘盡量避免進食，這樣才能讓漱口水在口腔內充分發揮作用，使牙變白！

7、紅糖刷牙去牙垢

先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復刷二三分鐘，然后用淡鹽水刷牙一二分鐘，每日早晚各1次，連續1周可除。

8、食醋去牙垢

取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最后用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢。（此方法雖潔牙但卻傷牙）

9、橘皮去牙垢

干凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙音少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。這個方法的要點訣竅就是要貴在堅持，不能三天打魚，兩天曬網，只有長期的堅持下去，你才會感覺到使用橘皮未來做牙音所給你牙齒帶來美白的效果。

10、墨魚骨粉去牙垢

將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。這個方法主要是針對牙齒發酋的患者，因為墨魚骨粉對于牙齒發酋的祛除效果是前面所提到的兩個方法所補具備的。

11、牙線去牙垢

天天用牙刷并不能全能的清潔牙齒，在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。而且，牙線應該在晚上應用，以確保當天所有的食物殘渣都被清除掉。選擇具有美白功能的牙線，雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。

問題四：牙齒上的牙垢怎么去除？ 杏林集潔齒白凈方特含梧桐淚、石膏等化濁生新成分，對頑固的牙石有較好的溶解作用，能有效軟化牙垢。

潔齒白凈方牙齒百科： 拔牙后稍有出血現象請不要緊張，但不經考慮就去漱口，這并不是什么好事。應該遵守 醫囑，使口腔清潔以后，認真地去接受治療。

有很多人不長智齒，也有很多人長智齒但不 能夠完全萌出。智齒就是不生長對咀嚼功能也不 會有什么影響，因此在口腔內有無智齒都無所 謂，這已得到很多人共識。

但是不管怎樣的智齒，如果能正常生長豈不 是一件好事?它同其他的牙一樣應該受到認真保護。此外如果智齒患了蝸齒的話，應該盡早予以油療。 問題是，如前所述，智齒是最后生長的牙

齒，對于領骨發育較小的現代人來說，沒有智齒生長的位置，有時它會橫向生長，有時牙冠面僅 僅在牙齒處露出一點點，而大部分牙體卻被埋在 牙跟之中。

問題五：牙齒內側黃黃的牙垢怎么清除 你的情況應該為出現食物色素沉著及食物殘渣積聚形成的牙結石導致的。意見建議：這個情況是可以到醫院口腔科進行超聲波潔牙去除的。去除牙結石及軟垢、色斑等，有利于牙齒的保健。

平常注意牙齒的保健，使用正確的方法刷牙，食物殘渣積聚于牙縫時，最好是使用牙線剔除而不是牙簽。

問題六：怎樣去除牙垢？小竅門 怎樣清除牙垢

牙垢是由食物殘渣、口腔黏膜脫落的上皮、唾液中的黏液及細菌等混合堆積而成的。牙垢比較軟，容易通過刷牙等方法清除掉。牙石是由牙面上礦化了的菌斑和其他沉積物形成的。牙石比較硬，與牙齒附著很緊，一般刷牙刷不掉。

若牙齦炎繼續向深層組織發展，就會引起牙齦自發性出血和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞，牙齒將松動、移位、咀嚼無力。

菌斑和牙石是牙周炎的“罪魁禍首”。因此，在牙周組織疾病的預防和治療中，徹底清除牙石是至關重要的。但牙石往往都是從牙垢發展而來的，下面向您介紹幾種清除牙垢的方法。

（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱2―3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間錠可清除牙垢。（2）白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除牙垢。（3）烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

上述都是清除牙垢的簡便方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。

問題七：牙齒底部里面的牙垢怎么清理 自己弄不了，要請專業的牙科醫生

在家怎樣清除牙石

清除牙結石的方法有以下兩種：

一.白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除牙垢。

二.食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。

擴展資料：

日常生活中預防牙結石的辦法：

1.每日刷牙兩次，早晚各一次，并且吃飯后要及時漱口，避免食物殘渣留在口腔內。

2.刷牙的方式要正確，采取豎著刷的方式，或者使用電動牙刷進行刷牙，達到有效清除牙縫污垢。

3.定期到醫院洗牙，建議半年一次。

參考資料：人民網-什么是牙石去除牙石可選擇三種方法

參考資料：人民網-牙結石怎么去除？日常生活中如何預防牙結石？

自己怎么去除牙結石

自己通常是不能去除牙結石的。

出現牙結石說明平時不注意口腔良好的衛生，牙齒表面有長時間附著的牙菌斑或者是牙垢引起，牙齒的顏色會改變出現粽黑色或者是黃白色，還會伴隨著牙齦萎縮或者是出血口臭等癥狀，自己在家不能夠盲目的操作去除牙結石，很有可能會導致牙齒或牙齦受到損失。出現明顯牙結石的時候，應該及時到正規的醫療美容機構做治療，比如說齦上潔治術或者是齦下刮治術。

1、應用比較廣泛的是齦上潔治術，通過超聲波潔牙，應用比較廣泛，跟手動的相比較更加快速，也能夠減少損傷，利用超聲波的震動把牙結石擊碎之后，配合上水霧沖洗干凈，也需要做拋光，能夠避免牙齒表面有凹凸不平，再次出現牙結石的堆積。

2、齦下刮治術一般可以去除牙周袋位置的牙結石或者是細菌。