大便先硬后軟如何調(diào)理：

1. 調(diào)節(jié)飲食：多吃粗纖維食物，如芹菜、南瓜、蘋果等，也可以喝蜂蜜水潤(rùn)腸通便，改善腸道紊亂導(dǎo)致便秘的情況。

2. 服用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以服用促進(jìn)腸胃動(dòng)力的藥物，如莫沙必利片、多潘立酮片，并配合乳酸菌素片，調(diào)理腸胃，緩解便秘情況。

3. 避免油膩食物：不宜長(zhǎng)期食用油膩的食物，如肥肉、燒烤、炸雞等，會(huì)導(dǎo)致便秘情況加重。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

大便 先是比較硬的 后是比較軟的出來 怎么讓大便全部變軟？

你好：

你的癥狀應(yīng)該是由于便秘引起的肛周炎癥。大便開始硬，也是由于不規(guī)律排便，大便在腸道內(nèi)時(shí)間過長(zhǎng)，水分被吸收引起。關(guān)于應(yīng)對(duì)措施，可參照一下來進(jìn)行。如果堅(jiān)持下來，癥狀肯定會(huì)有改善的。

1、飲食上多攝入水果蔬菜，多飲水，禁食辛辣食物。多食用通便，潤(rùn)便的食物和飲品，如牛蒡茶，菊花茶，蜂蜜，香蕉等。

2、保持良好的心態(tài)和排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便。有沒有便意都要去廁所排便，排下排不下都要堅(jiān)持訓(xùn)練，但每次排便時(shí)間不要超過15分鐘。最好是每日早晨起床后或者早飯后，因?yàn)榇藭r(shí)為生理性腸蠕動(dòng)增強(qiáng)期。

3、便秘的治療，通過養(yǎng)成良好的定時(shí)排便習(xí)慣和調(diào)整飲食，大多數(shù)患者可以得到滿意效果。如果不行，可復(fù)用導(dǎo)瀉劑，如液體石蠟，每次15-30毫升，但不可長(zhǎng)期服用。最后，實(shí)在不行，可用灌腸，要特別注意三多治療，多飲水，多吃高纖維飲食，及多運(yùn)動(dòng)，對(duì)便秘肯定是有幫助的。

便秘緩解后，如果肛周還有疼痛，瘙癢等局部癥狀，可以用0.05%高錳酸鉀溶液熏洗，以起到殺菌止癢的目的。

希望我的回答能對(duì)您有所幫助，謝謝！

總是有點(diǎn)便秘，大便先硬后軟，有什么通便的方法？

如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘的癥狀，大家要看一下到底是哪些原因引起的，很多人就是不太重視這些問題，導(dǎo)致便秘問題越來越明顯，還有可能會(huì)引起多種消化功能和排泄功能的障礙。當(dāng)然為了避免這些情況反復(fù)惡化，大家也要重視通便的方法，讓腸胃系統(tǒng)和排泄系統(tǒng)變得更加通暢。那么如果出現(xiàn)便秘的問題，要怎么樣通便才比較合適？

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于調(diào)節(jié)腸胃和排泄功能，讓腸胃變得更加通暢。

平時(shí)如果有便秘的問題，要懂得正確的運(yùn)動(dòng)方法，每天都有良好的生活作息規(guī)律，讓腸胃和排泄功能更加健康。

2、每天都適當(dāng)補(bǔ)充維生素c豐富的水果，促進(jìn)腸胃吸收消化，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。

很多人出現(xiàn)便秘的癥狀，可能就是由于腸胃吸收消化功能減弱，腸胃的蠕動(dòng)速度減慢。如果可以適當(dāng)補(bǔ)充獼猴桃、火龍果、香蕉等等維生素c豐富的食品，將對(duì)腸胃有非常好的保養(yǎng)工作，也能促進(jìn)腸胃的吸收。

3、控制好飲食結(jié)構(gòu)，不能繼續(xù)吃難消化的食品，避免消化功能出現(xiàn)障礙。

很多人平時(shí)都不太重視飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，經(jīng)常吃難消化的食物，包括肥豬肉或者是容易脹氣的食品等等，對(duì)腸胃消化會(huì)造成很大的干擾。這個(gè)時(shí)候要是可以遠(yuǎn)離這類型食物，以清淡的為主，比如菠菜，西紅柿，青瓜等等，都可以讓自己的腸胃更加舒服暢通，減少多種便秘的表現(xiàn)。

排便前段羊糞球硬便后面是軟便該如何治療？是何原因？排便前段羊糞球硬便后面是軟便該如何治療

您是出口梗阻型便秘，每天應(yīng)作提肛運(yùn)動(dòng)，最好是胸膝位或把上半身往上舉（肩著地），每天空腹時(shí)做5分鐘到10分鐘。平時(shí)可吃點(diǎn)黃芪、當(dāng)歸煲湯。

（劉汶大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！）

北京中醫(yī)醫(yī)院劉汶 http://liuwen1963.haodf.com/

排便時(shí)，大便先發(fā)硬、后面就軟了，是怎么回事？

不論中醫(yī)西醫(yī)，自古就對(duì)排便有所研究。因?yàn)榧S便可以展示出一些身體不適的原因。很多朋友都會(huì)遇到這種狀況，晨起排便時(shí)，開始很難排出。所以就感覺大便發(fā)硬、發(fā)干，結(jié)果緊接著就有種軟希的感覺。這是什么原因?qū)е履兀渴遣皇巧眢w發(fā)出的信號(hào)？

根據(jù)專家對(duì)這種情況的判斷，及各種臨床案例展示，這種現(xiàn)象多是胃腸濕熱所致，沒有什么藥物可以一下子根治，這種慢性癥狀不能急，要藥調(diào)配合日常生活的食療方法。建議有這種癥狀的大家可以使用傳統(tǒng)中藥例如當(dāng)歸、蟲草等調(diào)理身體，中藥雖然苦口，但是治根。

平常的時(shí)候要注意不要吃生冷的東西，影響腸胃的蠕動(dòng)。再加入適當(dāng)?shù)腻憻挘沟蒙眢w內(nèi)脾胃和諧，從而促進(jìn)新陳代謝，改善一下腸胃的功能，將有助于改善排便的情況。由此可看出，我們平常應(yīng)該注意下自己的排泄情況，這樣我們可以有效的提前觀察自己的身體情況，提前做出各種應(yīng)對(duì)方案。

身體健康的方式基本都是差不多的，注意作息時(shí)間，加強(qiáng)適量運(yùn)動(dòng)，飲食規(guī)律同時(shí)不要太咸或者太油膩，給身體的器官不要加重負(fù)擔(dān)，這才是長(zhǎng)壽之道。最后想分享一個(gè)長(zhǎng)壽的秘訣給大家，保持愉快的心情。很多疾病都是從生氣中產(chǎn)生，生氣使氣不通暢，瘀滯，所以會(huì)產(chǎn)生很多身體疾病，當(dāng)然氣通了也有益于身體的健康。