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腸胃炎剛好能吃什么

編輯:小小寵 來源:寵搜網
摘要
腸胃炎好后適宜吃溫和易消化的食物:1. 主食以面食為主,避免粗糧類。2. 蔬菜以軟爛易消化的為主,避免粗纖維類。3. 水果以溫和的為主,避免過酸過涼的。4. 避免進食辛辣、冷硬等刺激性食物,避免飲咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料,以免再次誘發胃腸道不適癥狀。

腸胃炎好后適宜吃溫和易消化的食物:

1. 主食以面食為主,避免粗糧類。

2. 蔬菜以軟爛易消化的為主,避免粗纖維類。

3. 水果以溫和的為主,避免過酸過涼的。

4. 避免進食辛辣、冷硬等刺激性食物,避免飲咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料,以免再次誘發胃腸道不適癥狀。

小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

腸胃炎恢復期適宜吃什么食物

腸胃炎剛好可以吃清淡易消化的食物。

腸胃炎后要注意清淡飲食,食物要易于消化,以減輕腸胃的負擔,可以吃米粥、面條等,或瘦肉湯、山藥薏米粥等,要少量多餐,不要暴飲暴食,因腸胃炎引起的嘔吐、腹瀉會導致大量的液體丟失,可以熬點米湯飲用補充水份。

腸胃炎后注意食物要干凈衛生,避免油膩、生冷食物,不新鮮食物及未熟透的食物不可食用,暫時不要食用高蛋白如雞蛋、牛奶等。

胃腸炎患者在治療后,仍積極配合飲食調理,養成良好生活習慣,同時可適當鍛煉,以增強自身體質。

腸胃炎在臨床上為不規范用詞,正確應該為胃腸炎,胃腸炎在恢復期間建議清淡飲食,保證飲食規律,可以從流食、半流食過渡到軟食、普食,增加富含蛋白質、維生素食物的攝入,保證飲食規律,避免食用生冷、粗糙的食物,同時需要遵醫囑按時按量服用藥物。

1、流食類如雞湯、米湯、骨湯等;半流食如山藥粥、小米粥等;軟食如饅頭、軟米飯等。以上食物易消化,不易對胃腸道造成刺激,可以保護胃黏膜,易于病情恢復。

2、對于胃腸炎的恢復期間需要保證營養的供給,可以多吃富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉等,還需要注意補充維生素,如胡蘿卜、瘦肉、動物肝臟等,以促進胃損傷黏膜的恢復。

3、胃腸炎恢復期間也應當遵照醫生的指導服用治療的藥物,若伴有腹痛,可選用阿托品、山莨菪堿等藥物來緩解癥狀,必要時還可以使用果膠鉍、硫糖鋁等保護胃黏膜的藥物,或者服用雙歧桿菌、乳酸菌素片等微生態制劑來調節腸道菌群。

急性腸胃炎不腹瀉了可以吃什么

病情分析:急性腸胃炎的患者會出現嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。患者在急性發作期間需要禁食水,通過靜脈輸液的方式補充身體所需的營養。在嘔吐、腹瀉的癥狀控制以后可以吃一些清淡的流食,比如藕粉、米湯。不要喝牛奶、豆漿等容易產氣的食物,也不要吃生冷硬的,油膩的,辛辣刺激的食品。

患者在急性發作期間需要禁食水,什么也不能吃,通過靜脈輸液的方式補充營養。在癥狀恢復期間,可以逐漸恢復正常飲食,但不應該食用生冷,堅硬的,油膩的,辛辣刺激等的食物。

意見建議:患者在急性腸胃炎的恢復期,嘔吐、腹瀉的癥狀減輕時,可適當進食一些清淡的流質食物,比如藕粉、米湯等,不要喝牛奶、豆漿等容易產氣的食物。

急腹癥發作時,常有高熱、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀,此時若進食可加重病人癥狀,故應禁食,讓腸胃得到必要的休息,以利于疾病的治療。當癥狀得到有效控制后,可開始進食流質食物,如米湯、果汁等。當病情進一步好轉時,可轉為半流質或流質飲食,如粥、面條等,完全恢復后可正常飲食。療程中飲食應以清淡、易消化為主,保證熱量和維生素的充足攝入,避免辛辣刺激、油膩食物。

腸胃炎好轉吃什么食物

腸胃炎吃以下食物比較好:

牛奶、紅棗、蘋果、胡蘿卜、米湯、山楂、藕粉、饅頭、面條、山藥、葡萄、小米粥、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、柿子、瘦肉、豆漿、粳米等。

另外,腸胃炎患者熱的營養快線可以喝;山楂可助消化;

多喝點湯如雞湯、菜湯。湯內含有可溶性物質,好消化吸收;

少吃水果菜類如石榴、西紅柿,因水果含的有結合水,不容易將結合水分離出來,故容易致瀉。

急性腸胃炎剛好能吃什么

1

急性腸胃炎恢復期飲食原則

在該病的恢復期,由于胃腸道的病理生理改變,這個時候腸道對食物是非常敏感的,所以,要注意節制飲食,飲食上適宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物;避免過早食用油炸、肥膩、生冷堅硬的食物。

2

少渣軟飯食譜一

早餐:白米粥(大米25g);蒸蛋羹(雞蛋50g);面包2片(面粉50g,白糖10g);

加餐:沖藕粉(藕粉25g);

午餐:軟米飯(大米100g);燴芙蓉魚片(鯉魚肉100g);

加餐:牛奶1杯(牛奶250ml),蘇打餅干3片;

晚餐:肉末細掛面(瘦肉末50g,細掛面100g);肉松蒸蛋(肉松15g,雞蛋50g)。

3

少渣軟飯食譜二

早餐:大米粥(粳米50g);蜂糕2塊(富強粉100g,白糖10g);咸鴨蛋1個(凈重62g);

午餐:燴熟魚片加黃瓜片(草魚100g,嫩黃瓜50g,花生油7ml,食鹽1.5g);炒土豆細絲(土豆125g,花生油5ml,食鹽1g);小白菜葉粉絲湯(小白菜50g,干粉絲15g,花生油3ml,食鹽0.5mg);饅頭3個;

晚餐:滑溜里脊加木耳黃瓜(豬里脊75g,干木耳5g,黃瓜50g,花生油10ml,食鹽1.5g);燜嫩茄塊(茄子200g,花生油4ml,食鹽1g);西紅柿豆腐湯(西紅柿50g,白豆腐25g,香油1ml,食鹽0.5g);軟米飯;

加餐:甜牛奶(牛奶250ml,白糖10g),蘇打餅干50g。

4

少渣軟飯食譜三

早餐:稀飯(大米50g);豆沙包(面粉50g,豆沙25g,糖10g);煮雞蛋40g;

午餐:蒸爛飯(大米150g);肉丸青菜底(豬肉100g,青菜100g);番茄豆腐湯)(番茄50g,豆腐100g);

晚餐:豬肝菜面(豬肝100g,白菜100g,面粉100g)。

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