膽小的原因有很多種：

1. 家庭教育因素：父母過于嚴厲、制定過高要求、過度限制，可能導致患者不能很好的表達自我，或經常受到暴力；

2. 環境影響因素：缺少父母關愛，或長期處于暴力、混亂的家庭環境、不和諧的校園、職場環境中，可能會影響患者心理健康；

3. 疾病因素：患有社交障礙、自閉癥等疾病因素，也可能導致膽小。

患者需要學會接受自己、放松心態、樹立自信，可以在與信任的人進行交流的同時共同尋找解決問題的辦法，通過循序漸進的試驗克服困難，也可尋求專業心理醫生的幫助，通過轉變認知，進行適當的調整。

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為什么我膽子這么小

問題一：為什么自己膽子很小呢 ？ 一類膽小屬于本能反應。所有人面對未知危險、“強大”對手時都會表現出膽怯、恐懼、退縮、無所適從。這類情況不能定性為膽小，不一定會成為日后性格發展中的問題。

另一類膽小屬于相對固定的行為方式，通常是在你小時候先天氣質的基礎上，再加上成長中多次遇到“威脅” *** ，而逐漸形成了一種反射性的行為。比如說：被厲害的小朋友欺負時不能采取適當的反應方式來保護自己。如此“一而再，再而三”地重復，于是孩子的行為呈現出固定化模式。

后一種膽小是需要父母關注的，其道理是：

・孩子最初采取的對應行為多是自然反應，如果不加以干預，就會成為行為習慣。

・一個 *** 下的反應有可能泛化到其他情景中。假如一個孩子在外面對其他小朋友“搶玩具”的行為聽之任之，那么在家中也會對前來串門的“霸道”小客人一讓再讓。

・即便是天性懦弱的孩子，也可以在教育下嘗試新的應對方式，而非總是被動和忍讓。如果孩子一直不能選擇新方式有效地應對“強橫”，也就意味著喪失了學習人際交往中適應性行為的機會。

從天性的角度看，膽小孩子的氣質特點是：安靜、溫和、靦腆、順從、忍讓、謹慎、軟弱，少有主動要求。這些特點發展下去都屬于內向性格，其中很大成分是遺傳而來，天性不容易改變。對這樣的孩子，要多一些寬容和接受，凡事多加鼓勵，肯定其做事有性，勇敢有為。只有實踐過程帶給孩子真切感受，才是屬于他自己的經驗“資本”。

從后天的角度說，膽小只是一種表面現象，其本質說明孩子的性欠缺。對這樣的孩子，切忌簡單粗暴、嚴加管束、過度保護、批評貶低、包辦代替。父母莫要表現得過于“強大”，否則會造成孩子“窩囊”。

千萬不要批評孩子是“膽小鬼”。因為幼兒尚不能自我評價，自己好不好全由大人說。如果孩子感覺自己被人視為“膽小鬼”，有可能就不愿再去嘗試那些“膽大”的做法而維持“膽小”的狀態。父母不要不斷地責怪孩子表現不佳，允許各種各樣的弱點貫穿于孩子的成長過程中，才是理性的父母。

不要忽略孩子的感受。一是以大人經驗看似簡單的事，在幼小心靈中“非同小可”，您應該耐心講解?；蛟S孩子不一定聽得懂你講的知識，但是講解本身會讓他感覺危險的程度在減弱，起碼在這個時刻是安全的。二是支持，當孩子真的處于恐懼中時，他需要你實際的支持和陪伴，不僅限于口頭安慰，最好在行動上讓孩子感到你理解他。對于幼童來說，父母就是依靠，和父母在一起是絕對安全的。

如果你現在去克服一下這些困難，相信還是很有幫助的咯！

問題二：為什么我的膽子很?。?我想可以分為幾類：

一類膽小屬于本能反應。所有人面對未知危險、“強大”對手時都會表現出膽怯、恐懼、退縮、無所適從。這類情況不能定性為膽小，不一定會成為日后性格發展中的問題。

另一類膽小屬于相對固定的行為方式，通常是在你小時候先天氣質的基礎上，再加上成長中多次遇到“威脅” *** ，而逐漸形成了一種反射性的行為。比如說：被厲害的小朋友欺負時不能采取適當的反應方式來保護自己。如此“一而再，再而三”地重復，于是孩子的行為呈現出固定化模式。

后一種膽小是需要父母關注的，其道理是：

・孩子最初采取的對應行為多是自然反應，如果不加以干預，就會成為行為習慣。

・一個 *** 下的反應有可能泛化到其他情景中。假如一個孩子在外面對其他小朋友“搶玩具”的行為聽之任之，那么在家中也會對前來串門的“霸道”小客人一讓再讓。

・即便是天性懦弱的孩子，也可以在教育下嘗試新的應對方式，而非總是被動和忍讓。如果孩子一直不能選擇新方式有效地應對“強橫”，也就意味著喪失了學習人際交往中適應性行為的機會。

從天性的角度看，膽小孩子的氣質特點是：安靜、溫和、靦腆、順從、忍讓、謹慎、軟弱，少有主動要求。這些特點發展下去都屬于內向性格，其中很大成分是遺傳而來，天性不容易改變。對這樣的孩子，要多一些寬容和接受，凡事多加鼓勵，肯定其做事有性，勇敢有為。只有實踐過程帶給孩子真切感受，才是屬于他自己的經驗“資本”。

從后天的角度說，膽小只是一種表面現象，其本質說明孩子的性欠缺。對這樣的孩子，切忌簡單粗暴、嚴加管束、過度保護、批評貶低、包辦代替。父母莫要表現得過于“強大”，否則會造成孩子“窩囊”。

千萬不要批評孩子是“膽小鬼”。因為幼兒尚不能自我評價，自己好不好全由大人說。如果孩子感覺自己被人視為“膽小鬼”，有可能就不愿再去嘗試那些“膽大”的做法而維持“膽小”的狀態。父母不要不斷地責怪孩子表現不佳，允許各種各樣的弱點貫穿于孩子的成長過程中，才是理性的父母。

不要忽略孩子的感受。一是以大人經驗看似簡單的事，在幼小心靈中“非同小可”，您應該耐心講解?；蛟S孩子不一定聽得懂你講的知識，但是講解本身會讓他感覺危險的程度在減弱，起碼在這個時刻是安全的。二是支持，當孩子真的處于恐懼中時，他需要你實際的支持和陪伴，不僅限于口頭安慰，最好在行動上讓孩子感到你理解他。對于幼童來說，父母就是依靠，和父母在一起是絕對安全的。

如果你現在去克服一下這些困難，相信還是很有幫助的咯！

問題三：為什么我的膽子很小 1、做壞事了，心里有鬼 2、身體弱、胡思亂想?？梢约訌婂憻?，增強體質。 3、環境照成的，受欺負多，或者是身邊信這個鬼神的多。

問題四：為什么我膽子那么小??？ 膽子小可能是自己顧慮比較多，我自己也是這樣，膽子小，和陌生人說話就有點吞吞吐吐，沒事，別怕，多鍛煉就好了!我就是這樣安慰自己的，不要想太多，每做一件事做了總比不做好，如果做了猶猶豫豫一定做不好，慢慢來，說這些話即鼓勵你也鼓勵我自己！

問題五：為什么我膽子那么小？ 顧忌的太多，放不開自己

問題六：為什么我膽子總是這么小 是比別人想得更多更周到，甚至會過分多，過分周到。也就是謹小慎微的性格造成膽小。這種性格也不好也好，因為，慎重的人總比沖動的人活得久些。 其次是改善方法：把病態的過分慎重變成理智的分析和果斷的作為，那么，一兩次以后，你就不膽小了。

問題七：為什么我膽子這么小？ 膽量是可以練出來的，并不是其他人一生下來膽子就都比你大。關鍵看你自己有沒有改變自己戰勝自己的決心，有決心就行動！你怕上街買東西，那就去買，先從自己熟悉的地區開始，你怕跟女孩子交流，那就強迫自己跟別人交流，先從熟悉的人開始！

問題八：為什么，我的膽子那么小， 其實膽小不是什么壞事，說明你比較注意安全，會保護自己。比如一個人走在漆黑的夜晚，小心一點是有必要的，因為膽小你就會做好準備（比如手電筒照明），時刻防備意外的發生。

另外膽子的大小，，跟個人的經歷和閱歷也有關系，多學習點知識，當你確定一樣事情是有把握的時候，你就會勇敢的去做，而不是那么縮手縮腳。所以其實主要問題是，怎么樣去確定，干一樣事情是不是安全。只有你明確了，你才會決定做還是不做、是該膽大還是膽?。海?

祝你好運，快樂成長！

問題九：我膽子很小，怕事 怎么辦？ 我覺得只是現在目前你還沒遇到需要自己膽子大的事！你們這種人其實我認為發起狠來就不知道什么是害怕了

為什么人長大會變地膽小怕事？

1.性格。如果本身性格比較內向，平常不喜歡體驗新事物，比較容易導致膽子小。

2.周圍環境。如果小時候經常守父母打罵、批評，會有陰影，導致長大后變得膽小。小時候父母不在身邊，容易缺乏安全感，心理健康會受到影響，導致膽子小。經常被人欺負，周圍環境治安差，會慢慢養成膽子小的表現。

3.挫折過多：經常遇事不順，什么事也做不成，被領導批評，成績不理想等，可使人的膽子慢慢變小。

4.遺傳因素：有的人可能受遺傳因素的影響，天生就膽子小。

為什么有的人膽子很小

為什么有的人膽子很小

1、遺傳因素

有些人天生就膽小，這與遺傳因素有關。研究發現，大多數的膽小者都有家族遺傳史。人的性格是由遺傳和環境兩個方面共同決定的，如果一個人的遺傳因素中有膽小的基因，那么他的性格就有可能偏向于膽怯。

另外，有些膽小的人由于生理機能方面的原因，比如敏感度高、易受到驚嚇等，也更容易膽怯。

2、經歷的影響

有的人在成長過程中可能經歷過一些讓他們害怕或驚嚇的事情，比如受到欺負、被威脅、遭遇意外等，這些經歷會留下陰影，使他們對未知的事物更加恐懼，從而變得膽小。

另外，對于在家庭環境中受到保護過度的孩子，可能會導致從小缺乏自主的機會，無法面對新的環境和挑戰，在成年后成為膽小者的可能性更大。

3、自我意識影響

有些人的思想比較固執，對自身能力缺乏信心，常常懷疑自己的能力和決策是否正確。這種自我意識影響了他們的思想和行為，使他們缺乏挑戰和冒險的精神，變得更加膽怯。

此外，一些人因為完美主義和對自己要求過高，害怕犯錯誤和失敗，從而放棄嘗試新的事物，也變得越來越膽小。

4、社會因素

社會因素也有可能導致人變得膽小。比如在社交場合中，受到其他人的排斥或嘲笑，可能會讓一個人覺得自己很無力和不被認可，從而減少他的自信和勇氣。

此外，現代社會的競爭壓力也比較大，讓一些人害怕冒險和嘗試，選擇保守和穩定的生活方式，因此也變得膽小。

結語

總之，膽小并不是一種罕見的行為，其原因可能很多。無論是天生或后天，環境或自身因素，都會影響到一個人對未知事物的反應。所以，對于膽小的人，我們應該嘗試理解他們，鼓勵他們逐步挑戰自己的恐懼，并適當的幫助他們克服膽怯。

膽子小的原因？

1.家長的不當做法形成了孩子膽怯的個性?，F在的孩子大多是獨生子女，爸爸媽媽生怕委屈了孩子，在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不讓做，孩子能參加的活動不讓參加，長此以往，孩子好奇、好玩、敢于冒險的天性慢慢被泯滅，養成了膽小的習慣和懦弱的個性。

2.優越的家庭環境造就了孩子自私的性格。隨著如今的家庭生活環境越來越優越，孩子養成了養尊處優、凡事以自我為中心，輕而易舉、順手拈來的僥幸思想。一旦在某件事情上得不到滿足，就會感到很失落，做出異常的舉動。

3.家長的縱容嬌慣磨滅了孩子的堅強意志。孩子摔倒了，媽媽趕緊把孩子抱起來使勁怨天怨地;孩子在學校摔破了皮，有的家長會不惜一切代價去“討個說法”……家長的嬌慣使孩子根本不知道什么是苦、累，什么是挫折，斗志在慢慢消磨。稍遇到一點挫折，就不知所措，甚至意志消沉。

4.過重的學習負擔毀壞了孩子天真的童心。家長在生活上遷就、溺愛孩子的同時，在智力尤其是學習方面卻格外較真，一廂情愿為孩子選擇大量的家教和名目繁多的興趣班。一旦孩子達不到應有的效果，家長動輒訓斥甚至打罵，面對家長的壓力，孩子就有可能做出偏激行為。

5.單親家庭喪失對孩子健康的愛。在離異單親家庭環境下成長的孩子，其情感世界會變得殘缺不全。也正是這樣的家庭，家長出于對孩子的憐愛，常常溺愛孩子，因此也造成了孩子脆弱的心理。