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各種常見蔬菜的鈣磷比

提問:小小寵 來源:寵搜網
醫生回答

兔兔

寵物兔可食用的蔬菜有許多,蔬菜沒有僅不妨可供百般微量元素,共時還不妨供給鈣、磷等礦物資,以下例舉出一些罕睹蔬菜的鈣磷比供大師參照,比值為2以上的也比擬適合陸龜哦。

食物鈣/磷-比值

牛蒡 46/95---0.5

胡蘿卜 30/52---0.6

冷凍胡蘿卜 36/25---1.4

蓮藕 20/54---0.4

蘿卜 27/13---2.1

竹筍 7/41---0.2

筍茸 34/28---1.2

半天筍 33/57---0.6

芋莖 33/32---1.0

苜蓿芽 35/93---0.4

筊白筍 4/43---0.1

荸齊 4/64---0.1

球莖甘藍 28/43---0.7

麻竹筍 9/31---0.3

黃芽菜 29/63---0.5

嫩姜 14/22---0.6

綠芽菜 147/42---3.5

綠蘆筍 20/65---0.3

姜 17/24---0.7

鵝菜心 16/18---0.9

蘆筍 11/48---0.2

紅蔥頭 20/67---0.3

韭菜 56/34---1.6

韭菜黃 14/30---0.5

洋蔥 25/30---0.8

翠綠 81/28---2.9

青蒜 82/43---1.9

小白菜 106/37---2.9

九層塔 177/53---3.3

山東白菜 29/34---0.9

川七 115/22---5.2

甘藍 52/28---1.9

高麗菜 52/28---1.9

冷凍高麗菜 49/22---2.2

高麗菜搞 254/143---1.8

番薯葉 85/30---2.8

包心白菜 41/35---1.2

芹菜 66/31---2.1

芥菜 98/25---3.9

芥藍 238/39---6.1

芫荽 104/37---2.8

空腹菜 78/37---2.1

油菜 105/38---2.8

青江菜 80/28---2.9

美國芹菜 36/22---1.6

美國空腹菜 68/37---1.8

茼蒿 40/25---1.6

香芫荽 91/47---1.9

紅鳳菜 142/34---4.2

皇冠菜 168/41---4.1

紅莧菜 191/53---3.6

莧菜 156/54---2.9

菠菜 77/45---1.7

冷凍菠菜 78/32---2.4

紫甘藍 37/36---1.0

萵苣 24/28---0.9

萵苣葉 34/30---1.1

龍須菜 29/65---0.4

鵝仔白菜 28/35---0.8

花椰菜 28/36---0.8

冷凍花椰菜 21/29---0.7

青花菜 47/67---0.7

韭菜花 21/35---0.6

金針菜 19/38---0.5

絲瓜花 65/86---0.8

油菜花 92/57---1.6

冬瓜 6/25---0.2

玉米筍 14/56---0.3

花胡瓜 30/31---1.0

苦瓜 24/41---0.6

茄子 18/28---0.6

胡瓜 16/13---1.2

番瓜 9/42---0.2

甜椒 11/26---0.4

絲瓜 10/26---0.4

葫蘆瓜 16/16---1.0

蒲瓜 18/20---0.9

辣椒 16/55---0.3

花瓜 13/46---0.3

蕃茄 10/20---0.5

山芹菜 222/61---3.6

山藥 5/32---0.2

蘆薈 36/2---18.0

寵搜網誠征特出稿件:投稿指南

小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

不同蔬菜鈣和磷含量的比是不同的芹菜是7:5,菠菜是2:1茄子23:20哪種蔬菜鈣和磷含量比誰最高?

菠菜的鈣磷量比最高,芹菜其次,茄子最低。

分析:

2:1可以看作是2

7:5可以看作是7/5

23:20可以看作是23/20

比較大小可得:

2:1>7:5>23:20

所以菠菜的鈣磷量比最高,芹菜其次,茄子最低。

擴展資料:

整數的大小比較:

1、先看位數,位數多的數大

比如:100大于20,因為100有3位數,而20只有2位數

2、位數相同,從最高位看起,相同數位上的數大那個數就大。

比如:320大于310,位數相同,最高位百位都是3,所以接著看下一位十位,320的十位是2,310的十位是1,2>1,因此320大于310。

小數的大小比較:先比較兩個數的整數部分,整數部分大的那個數就大;整數部分相同時,看它們的小數部分,從高位看起,依數位比較,相同數位上的數大的那個數就大。

不同蔬菜鈣和磷含量的比是不同的芹菜是7:5,菠菜是2:1茄子23:20哪種蔬菜鈣和磷含量比誰最高?

不同蔬菜鈣和磷的含量的比是不同的。情態是7:5。菠菜是2:1。茄子是23:20。這三種蔬菜。數茄子。鈣和磷含量比最高。

蔬菜含鈣量排行榜

蔬菜含鈣量排行榜:芥菜、莧菜、卷心菜、茭白、菠菜。

1、芥菜

每100克芥菜的鈣含量為294毫克。芥菜在中國各地都有栽培,多分布于中國長江以南各省,除高寒和干旱地區外,在中國不存在分布邊界,東至沿海各省,西抵新疆維吾爾自治區,南至海南省三亞市,北到黑龍江省漠河市,從長江中下游平原到青藏高原都有芥菜栽培。

2、莧菜

每100克莧菜的含鈣量為180毫克。莧菜原產中國、印度及東南亞等地,中國自古就作為野菜食用。作為蔬菜栽培以中國與印度居多,中國南方又比北方多,在中國的南方各地均有一些品質優、營養高的莧菜品種。

3、卷心菜

卷心菜是鈣的良好來源,同等重量的鈣含量可達到牛奶的60%,而且鈣磷比例比較合適。如果將卷心菜與適量的肉一起烹調,補鈣效果會更好。

4、茭白

每100克茭白中含有53微克的鈣。茭白原產中國及東南亞,是一種較為常見的水生蔬菜。目前,把茭白作為蔬菜栽培的只有中國和越南。

5、菠菜

菠菜不僅是一種非常好的補鐵蔬菜,含鈣量也是非常高的。菠菜現遍布世界各個角落,中國各地均有普遍栽培。

不同蔬菜中鈣和磷含量的比是不同的鈣磷比量 芹菜7:5 菠菜2:1茄子23:20 哪種蔬菜的鈣磷

2:1>7:5>23:20

所以菠菜的鈣磷量比最高,芹菜其次,茄子最低。

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